Fizička aktivnost oslobađa endorfine, smanjuje nivo kortizola i povećava serotonin i dopamin, što doprinosi boljem raspoloženju i manjoj anksioznosti i depresiji.
16:48
28.6.2026.
2 d
Reč je o manjoj pilot-studiji, pa će biti potrebna obimnija istraživanja kako bi se potvrdili rezultati, utvrdilo ko bi mogao imati najveću korist i proverilo da li se efekti održavaju kod većeg broja pacijenata.
21:00
20.6.2026.
10 d
Simptomi depresije često se zanemaruju i zato je važno povesti računa i ozbiljno shvatiti svaki problem.
8:30
19.6.2026.
11 d
Nije svaka tuga prolazna, niti je svaki umor samo posledica užurbanog života. Depresija je ozbiljna bolest koja može pogoditi bilo koga, bez obzira na godine, pol ili životne okolnosti, ali uz pravovremeno prepoznavanje i adekvatno lečenje, oporavak je moguć.
21:40
15.6.2026.
15 d
Prevencija mentalnog zdravlja je tema najnovije epizode serijala "Zdrava nacija".
15:22
12.6.2026.
18 d
Imate li zaista pravog prijatelja pored sebe ili je prijateljstvo jednostrano? Proverite.
15:54
9.6.2026.
21 d
Društvene mreže predstavljaju prijetnju zdravlju mladih uporedivu sa pušenjem, navodi se u dramatičnom izveštaju Akademije medicinskih kraljevskih koledža.
19:02
30.5.2026.
31 d
Prejedanje nije neuobičajen problem, a iza njega se krije niz psiholoških faktora koji mogu da se prevaziđu.
22:00
6.5.2026.
55 d
Više korisnika različitih modela četbotova sa veštačkom inteligencijom (AI) iskusili su psihičke probleme nakon što ih je AI dovela u različite zablude, a njihove priče imaju zapanjujuće sličnosti, piše BBC.
20:12
3.5.2026.
58 d
Arina Sabalenka igra možda i najbolji tenis u karijeri, ali put do vrha nije bio ni blizu lak.
19:47
15.4.2026.
76 d
Iznenadićete se koliko su ove tehnike delotvorne...
14:19
23.3.2026.
99 d
Nakon godina rada sa stručnjacima kroz podkast Zdrava priča, kreativna direktorka i producentkinja Dolores Milošev Erdeg pokreće novi format edukacija uživo.
15:40
18.3.2026.
104 d
Nekoliko jednostavnih aktivnosti ili čak spavanje umesto gledanja televizije mogli bi značajno da smanje rizik od depresije u srednjim godinama, pokazalo je novo istraživanje.
16:01
14.2.2026.
136 d
Slučaj o tome da li su Instagram i Jutjub naštetili mentalnom zdravlju žene kroz zavisnost dizajna aplikacija počelo je pred sudom Kalifornije.
20:55
10.2.2026.
140 d
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
152 d
Veštačka inteligencija je sve više utkana u svakodnevni život, od četbotova koji nude društvo do algoritama koji oblikuju ono što vidimo na mreži.
15:15
18.1.2026.
163 d
Glumica Amanda Sajfred otvoreno je govorila o svojoj dugogodišnjoj borbi sa opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OKP).
8:08
10.1.2026.
171 d
Nakon što se ugase praznična svetla, utihne muzika i prođe praznična euforija, mnogi se suočavaju sa osećajem praznine i bezvoljnosti.
10:01
6.1.2026.
175 d
Božićna muzika, sa svojim melodijama i stihovima koji nas povezuju sa tradicijama i vrednostima ovog doba godine, nije samo izvor zabave već može doneti i brojne benefite za naše zdravlje.
8:39
5.1.2026.
176 d
Građani Novog Sada imaju priliku da tokom decembra podrže unapređenje mentalnog zdravlja i blagostanja dece i mladih u Srbiji putem novčanih donacija.
14:42
22.12.2025.
190 d
Francuzi su opravdali epitet favorita protiv Švedske. Mbape se izjednačio na listi strelaca sa Mesijem, a dve asistencije upisao je magični Olise.
1:09
1.7.2026.
5 min
Danas je sreda, 1. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:01
1.7.2026.
1 h
Javor je napravio još jednu milionsku prodaju, pošto je Đorđe Skoko pojačao Al Ain.
23:55
30.6.2026.
1 h
Sukob na Bliskom istoku je ušao u 123. dan, a Katar je saopštio da se tehnički razgovori između Irana i SAD nastavljaju, ali da trenutno nema sastanaka na visokom nivou između dve strane.
23:55
30.6.2026.
1 h
Rat u Ukrajini ušao je u 1.588. dan, a portparol Kremlja Dmitrij Peskov izjavio je da od kriminalnih postupaka kijevskog režima stradaju civili, i da bi o tome trebalo svi da znaju.
23:44
30.6.2026.
1 h
Košarkaš Los Anđeles Lejkersa Luka Dončić oprostio se od Lebrona Džejmsa.
21:15
30.6.2026.
3 h
Netflix tiho menja način na koji funkcionišu deljeni nalozi, profil po profil.
11:30
30.6.2026.
13 h
Brembo razvija kočnice budućnosti sa veštačkom inteligencijom i elektronskom kontrolom.
10:30
28.6.2026.
2 d
Danas je sreda, 1. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:01
1.7.2026.
1 h
Sukob na Bliskom istoku je ušao u 123. dan, a Katar je saopštio da se tehnički razgovori između Irana i SAD nastavljaju, ali da trenutno nema sastanaka na visokom nivou između dve strane.
23:55
30.6.2026.
1 h
Rat u Ukrajini ušao je u 1.588. dan, a portparol Kremlja Dmitrij Peskov izjavio je da od kriminalnih postupaka kijevskog režima stradaju civili, i da bi o tome trebalo svi da znaju.
23:44
30.6.2026.
1 h
Grčki vatrogasci su danas pronašli drugo telo u kući koja je bila zahvaćena požarom kod Soluna, a u čijoj okolini je ranije pronađeno beživotno telo 66-godišnjeg muškarca.
23:26
30.6.2026.
1 h
Jordanski spasioci u Venecueli izvukli su iz ruševina dete koje je šest dana bilo zatrpano nakon razornih zemljotresa prošle sedmice, saopštile su venecuelanske vlasti.
23:07
30.6.2026.
2 h
Vlasnik i direktor Hype produkcije i Hype televizije, Saša Mirković, održao je juče hitnu konferenciju za medije povodom pokušaja atentata na njega, njegovog vozača i pripadnike obezbeđenja koji su se u tom trenutku nalazili sa njim u automobilu.
21:39
30.6.2026.
3 h
Jedno od najvažnijih dela etrurske umetnosti izloženo je danas u okviru stalne postavke rimskog Nacionalnog etrurskog muzeja Vila Đulija.
21:10
30.6.2026.
4 h
Neko je navodno objavio izmene na Wikipediji u kojoj je stajalo da je umro 28. juna 2026. godine.
20:37
30.6.2026.
4 h
Koncert benda Breaking Benjamin, koji je bio zakazan za 30. jun u Beogradu, otkazan je zbog loših vremenskih uslova, zvanično je saopšteno.
20:05
30.6.2026.
5 h
Blejk Lajvli traži isplatu nešto više od osam miliona dolara kako bi pokrila sudske troškove nastale nakon što je odbačena tužba za klevetu koju je protiv nje podneo Džastin Baldoni.
18:08
30.6.2026.
7 h
Glumac je publici najpoznatiji po ulozi Teđa Pejdža, davno nestalog oca Gejl Plat, koju je tumačio u kultnoj britanskoj sapunici.
17:37
30.6.2026.
7 h
