režim ishrane

Ishrana

Ova dijeta proglašena je za najbolju u 2024. godini

US News & World Report objavio je najbolju dijetu u 2025.

8:58

18.1.2025.

429 d

Ako ste na dijeti

Dodavanjem ovih ključnih namirnica u ishranu, ubrzaćete mršavljenje

Ako uskoro planirate na dijetu, možda biste želeli da razmislite o uvođenju određenih namirnica u svoju ishranu.

10:15

8.12.2024.

470 d

Stručnjaci daju odgovor

Treniranje ili zdrav režim ishrane - šta brže "topi" kilograme? VIDEO

Sa dolaskom letnjih dana, većina nas posvetila se svom izgledu, posebno kada je telo u pitanju.

15:42

6.7.2024.

624 d

Ishrana

Ukoliko ste na dijeti, ove kalorične i ukusne namirnice ne izbegavajte

Za visokokaloričnu hranu se obično kaže da je nezdrava i da nije hranljiva.

8:05

8.6.2024.

653 d

Najnovije

Hronika

Na suđenju za ubistvo "škaljaraca" prikazane fotografije Radoja Zvicera

U Specijalnom sudu u Beogradu danas su, u nastavku suđenja pripadnicima grupe Veljka Belivuka i Darka Šarića za ubistva četvorice “škaljaraca” u Grčkoj, prikazane "selfi" fotografije navodnog vođe "kavačkog klana" Radoja Zvicera.

15:36

23.3.2026.

2 min

Svet

uživo Tramp najavio nastavak pregovora; Odmah usledio preokret na berzi FOTO/VIDEO

Sukobi na Bliskom istoku se ne smiruju. Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da će ishod ultimatuma, koji je uputio Iranu u vezi sa energetskim postrojenjima biti "veoma dobar", uz upozorenje Teheranu na "potpuno uništenje".

15:33

23.3.2026.

5 min

Majk Džejms želja evroligaša – sprema se "bomba"

0 B92.sport

Euroleague

Majk Džejms želja evroligaša – sprema se "bomba"

Američki košarkaš Majk Džejms po svemu sudeći će na kraju sezone napustiti Monako.

15:30

23.3.2026.

9 min

Aktuelno

Udar na dark veb: Ugašeno skoro 400.000 sajtova, policija upala u srce sajber kriminala

Tokom akcije protiv sajber kriminala ugašeno je skoro 400.000 sajtova na dark vebu.

15:30

23.3.2026.

9 min

Savet nutricioniste

Kafa je puna benefita, ali postoje pravila kada se pije; Može da ošteti bubrege VIDEO

Nutricionistkinja je precizirala kada, koliko i na koji način bi trebalo da se pije kafa, jer u nekim situacijama može da ugrozi rad bubrega.

15:29

23.3.2026.

10 min

Pogledaj sve

Izdvajamo

Sanja o igranju za Nemačku, tzv. Kosovo pokušava da ga "preotme"

0 B92.sport

Lige petice

Sanja o igranju za Nemačku, tzv. Kosovo pokušava da ga "preotme"

Nemački fudbaler Brajan Gruda nalazi se na "radaru" Fudbalskog saveza tzv. Kosova.

14:00

23.3.2026.

1 h

Tehnopolis

Altman: "AI ćemo plaćati na brojilo – kao struju i vodu"

Direktor kompanije OpenAI izjavio je da bi veštačka inteligencija (AI) mogla da postane komunalna usluga.

8:00

23.3.2026.

7 h

Vozila BMW 220 na sat na putu gde je dozvoljeno 80! VIDEO

5 B92.net

Automobili

Vozila BMW 220 na sat na putu gde je dozvoljeno 80! VIDEO

Prekršaj je zabeležen na deonici motoputa Lajkovac-Valjevo, gde je ograničenje brzine 80 km/h.

13:10

23.3.2026.

2 h

Info – najvažnije vesti iz Srbije i sveta | B92.net

Hronika

Na suđenju za ubistvo "škaljaraca" prikazane fotografije Radoja Zvicera

15:36

23.3.2026.

2 min

Svet

uživo Tramp najavio nastavak pregovora; Odmah usledio preokret na berzi FOTO/VIDEO

15:33

23.3.2026.

5 min

Svet

Procurio transkript: Evo šta je Sijarto tražio od Rusa

Mađarski mediji objavili su navodni transkript telefonskog razgovora između mađarskog ministra spoljnih poslova Petera Sijarta i ruskog ministra Sergeja Lavrov iz 2020. godine, koji je izazvao politički skandal.

15:17

23.3.2026.

22 min

Svet

uživo Razneta luka Primorsk; Broje se žrtve; Izveden napad i na NATO poligon FOTO/VIDEO

Rat u Ukrajini – 1.489. dan. Dok se borbe na frontu nastavljaju, političke tenzije u Evropi rastu. Polemika između Budimpešte i Varšave zaoštrena je nakon optužbi da mađarski zvaničnici dele osetljive informacije sa Moskvom.

15:14

23.3.2026.

24 min

Svet

Pašinjan je pozvao Putina

Predsednik Rusije Vladimir Putin rezgovarao je telefonom sa premijerom Jermenije Nikolom Pašinjanom o različitim aspektima daljeg razvoja međusobnih odnosa, saopštila je pres služba Kremlja.

15:05

23.3.2026.

33 min

Život – zanimljivosti, istorija, nauka i inspirativne priče | B92.net

Pomagao drugima u nevolji

Džejson Momoa se oglasio sa Havaja: Evakuisan u poslednji čas zbog snažne oluje VIDEO

Glumac Džejson Momoa našao se u centru dramatičnog događaja nakon što je snažna oluja pogodila Havaje, donoseći poplave, klizišta i masovne evakuacije.

15:07

23.3.2026.

32 min

SEDAM SATI PRE

Spektakl: Armija fanova u Cirihu zaposela ulaze arene koncerta Jale Brata i Bube Korelija FOTO/VIDEO

Cirih je proteklog vikenda u potpunosti bio u znaku najpopularnijeg dvojca na Balkanu i najveće evropske turneje koju potpisuje Music Week, GOAT Tour, Jale Brata i Bube Korelija.

15:00

23.3.2026.

38 min

u 43. godini

Umro vlasnik OnlyFansa

Milijarder i vlasnik OnlyFansa Leo Radvinski, preminuo je u 43. godini, nakon "duge i teške bolesti".

14:01

23.3.2026.

1 h

"Crveni alarm" za klimu

Rekordno zagrevanje planete: UN upozorava na trajne posledice

Količina toplote koju Zemlja zadržava dostigla je rekordne nivoe u 2025. godini, a strahuje se da će posledice takvog zagrevanja trajati hiljadama godina, upozorio je UN u ponedeljak.

13:49

23.3.2026.

1 h

Aktuelno

Ovo je poslednja uloga Radoja Čupića; Film se prikazuje u srpskim bioskopima VIDEO

Novosadski glumac Radoje Čupić preminuo je u 68. godinei, a poslednja uloga bila mu je u filmu "Žetva", koji govori o stradanju Srba na Kosovu i Metohiji uoči sukoba 1999. godine.

13:19

23.3.2026.

2 h

Aktuelno

Poznati glumac ponovo napravio skandal: Urlikao na ženu VIDEO

Glumac Šaja Labaf ponovo je izazvao pažnju kada je u Rimu, tokom posete Italiji gde je prisustvovao krštenju svog oca, vikao na nepoznatu ženu.

11:51

23.3.2026.

3 h