Ako ste mislili da radite pravu stvar – varate se! Evo zašto se gojite u predelu stomaka iako trenirate i zdravo se hranite.
18:57
18.3.2026.
4 d
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, jer upravo on prekida višesatni noćni post i pokreće metabolizam.
10:27
8.3.2026.
14 d
Ukoliko ste ljubitelj jaja, a više nemate ideju na koji način da ih spremate, ovaj recept je pravi izbor za vas.
10:51
30.1.2026.
51 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
131 d
S godinama se metabolizam prirodno usporava, pa ono što je nekad prolazilo nezapaženo sada može da utiče na vašu težinu.
8:50
9.11.2025.
133 d
Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.
8:08
23.10.2025.
150 d
Visok nivo šećera u krvi i hronična upala su usko povezani, često se međusobno podstiču, stvarajući začarani krug koji je teško prekinuti.
11:50
2.10.2025.
171 d
Ovas ili musli su često prvi izbori za zdrav doručak, ali postoje važne razlike između njih dvoje.
9:50
9.9.2025.
194 d
Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani telo, već i budi duh!
10:52
29.8.2025.
205 d
Pravilnim izborom doručka možete ubrzati metabolizam, smanjiti glad i topiti kilograme bez odricanja. Saznajte koje su to namirnice
8:40
26.8.2025.
208 d
Stručnjaci naglašavaju da ključ nije samo u tome šta pijete, nego i kako pripremate napitak ukoliko želite da skinete kilograme.
9:45
15.8.2025.
219 d
Stručnjaci preporučuju da svako jutro popijete čašu tople vode i da birate proteinsku hranu...
9:40
6.6.2025.
289 d
Minimalistički doručak Kendal Džener izazvao je raspravu na društvenim mrežama i među nutricionistima.
15:16
5.6.2025.
290 d
Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču.
8:35
31.5.2025.
295 d
Dženi Šugar je na portalu Pop Sugar opisala svoje probleme s mršavljenjem i kako ih je rešila, te konačno počela da gubi na težini.
9:04
20.5.2025.
306 d
Jedan je od najzdravijih doručaka i nije vam potrebno puno vremena ni truda da ga pripremite, a toliko je koristan za vaš odrganizam da ćete ga odmah zavoleti.
9:50
7.5.2025.
319 d
Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu – ali kada je u pitanju zdrav doručak, internet i društvene mreže puni su kontradiktornih informacija o tome šta predstavlja kvalitetan obrok za početak dana.
7:03
3.4.2025.
354 d
Možda je pravo vreme da ga baš sada isprobate! Brzo je i lako, a kada ga jednom probate, pravićete ga uvek!
9:45
20.2.2025.
395 d
Personalni treneri kažu da postoji jedna posebna navika koju svako može da primeni, a zbog koje se mnogi ljudi ne goje.
9:57
17.2.2025.
398 d
Za sve oni koji nisu probali ili koji ne znaju, palenta je jelo koje bogato nutritivnim vrednostima i zdravo je za probavni sistem.
9:46
9.2.2025.
406 d
Dok Novi Sad ima Petrovaradinsku, Beograd Beogradsku, Niš ima Nišku tvrđavu, koja je među njima jedinstvena po poziciji koju zauzima.
8:00
23.3.2026.
1 min
Pedesetih godina prošlog veka dogodio se veliki kulturni zaokret u kojem je na filmu počela otvorenije da se prikazuje seksualnost. Jedna od ključnih figura tog doba bila je Brižit Bardo, koja je svojim izgledom i stavom prkosila tadašnjim društvenim normama.
7:59
23.3.2026.
1 min
Studija američkog Univerziteta Džons Hopkins pokazala je da neke bakterije mogu da se kreću i da prežive ekstremne uslove putovanja sa jedne planete na drugu, nakon što budu izbačene u svemir posle snažnih udara asteroida o mesece i planete.
7:59
23.3.2026.
1 min
Zelena, penasta i popularna, mača je poslednjih nekoliko godina postala simbol zdravijeg načina života.
7:59
23.3.2026.
1 min
Isplata uskršnjih bonusa u Hrvatskoj u iznosu od 100 evra za skoro 90.000 zaposlenih u školama, fakultetima i institutima počinje u sredu, 1. aprila.
7:53
23.3.2026.
6 min
Košarkaši Crvene zvezde i Partizana odigrali su prvi ovosezonski derbi u ABA ligi.
22:23
22.3.2026.
9 h
Iako Apple važi za jednu od najbezbednijih tvrđava u svetu tehnologije, novi izveštaji sugerišu da su hakeri pronašli novi način da "provale" u određene iPhone modele.
12:00
22.3.2026.
19 h
Tek posle više od 100.000 pređenih kilometara, vidi se pravo lice automobila, smatra Auto Bild. Zato i prave dugoročni test, čiji rezultati su objavljeni ovih dana.
12:54
21.3.2026.
1 d
Blokaderi su odgovorili predsedniku Stranke slobode i pravde Draganu Đilasu, nakon njegovog gostovanja u Utisku nedelje.
7:43
23.3.2026.
17 min
Predsednik SSP Dragan Đilas kritikovao je blokadere i naveo da nemaju dovoljo znanja, prenose mediji.
7:35
23.3.2026.
24 min
U emisiji "Ćirilica Milomira Marića" ovog ponedeljka na Prvoj od 21.00 tema je – odlučna bitka Srbije.
7:30
23.3.2026.
30 min
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastao se juče u Abu Dabiju sa predsednikom UAE šeikom Mohamedom bin Zajedom Al Nahjanom.
7:26
23.3.2026.
33 min
Zakazivanje termina za testiranje i upis dece u prvi razred osnovne škole počinje danas na portalu eUprava, a roditeljima će usluga biti dostupna do 31. maja.
7:11
23.3.2026.
48 min
Preminuo je čuveni novosadski glumac Radoje Čupić. Poslednja uloga bila mu je u filmu Žetva koji govori o stradanju Srba na Kosovu i Metohiji uoči sukoba 1999. godine.
7:16
23.3.2026.
43 min
Jedan veliki propust dogodio se u krugovima francuske mornarice, jer je vojnik slučajno otkrio tačne koordinate nosača aviona korišćenjem pametnog sata.
22:01
22.3.2026.
9 h
Britanski komičar Džimi Kar ponovo je nasmejao internet nakon što je na društvenim mrežama podelio isečak sa svog nastupa.
21:30
22.3.2026.
10 h
Kako vam zvuči informacija da je istorija savremene robotike počela baš u Beogradu davne 1963. godine, a kasnije nastavila u laboratorijama i tehnološkim kompanijama širom sveta.
21:00
22.3.2026.
10 h
Jedan muškarac teško je povređen kada ga je napao medved u šumi u rumunskom okrugu Mureš, preneli su danas lokalni mediji.
19:30
22.3.2026.
12 h
Bivši vojvoda od Jorka Endrju Mauntbaten-Vindzor primećen je u blizini svoje nove kuće na farmi Marš na imanju Sandringemu, gde je šetao pse uz obezbeđenje, prvi put od kako je u februaru bio uhapšen i pušten iz pritvora zbog veza sa Džefrijem Epstajnom.
18:00
22.3.2026.
13 h
