Tom Holand nikada nije krio da želi mišićavo telo, a sada je u tome i uspeo.
17:31
11.8.2026.
11 h
Vežbe bez opterećenja mogu da budu od velike koristi - do jednog trenutka...
12:49
2.8.2026.
9 d
Stručnjaci ističu da je ovo najbolji trening za starije osobe koje hoće da zadrže mišićnu masu, ali i da "skinu" višak kilograma.
16:40
24.7.2026.
18 d
Šetnja po plaži nije uvek tako bezazlena kao što mislite. Stučnjaci ističu da pesak može da poboljša cirkulaciju i ojača mišiće, ali takođe može da poveća rizik od povreda.
21:01
7.7.2026.
35 d
Ukoliko vežbate, ovaj podatak vam je veoma važan i iznenadićete se podacima.
15:47
18.6.2026.
54 d
Ako ste mislili da su mišići rezervisani za članarine i sprave - vreme je za mali reality check.
15:56
29.5.2026.
74 d
Trećina telesne mase izgubljene uz pomoć lekova za mršavljenje poput Vegovi i Maundžaro otpada na mišiće i koštanu masu, a ne na masno tkivo, pokazalo je novo istraživanje predstavljeno na Evropskom kongresu o gojaznosti u Istanbulu.
14:45
15.5.2026.
88 d
Naučnici su razvili AI sistem koji otkriva koliko korišćenje mobilnog telefona opterećuje mišiće, ukazujući na skrivene fizičke posledice svakodnevnog skrolovanja.
21:53
19.4.2026.
114 d
Iako se danas proteini dodaju gotovo u sve, većina ljudi ih i dalje prvenstveno doživljava kao nutrijent za izgradnju mišića.
12:57
28.3.2026.
136 d
Rezultat: veća stabilnost i ravnoteža, snažnija ramena i kukovi, kao i sigurnost u svakodnevnim koracima.
9:01
25.3.2026.
139 d
Istraživači i lekari Nacionalne zdravstvene službe (NHS) izdali su upozorenje svima koji osećaju bol u mišićima, naglašavajući da takvi simptomi nisu uvek bezazleni.
8:14
3.12.2025.
251 d
Kruz Bekam je napravio haos na društvenim mrežama kada je objavio fotografiju sa svojim slavnim ocem.
20:29
25.8.2025.
351 d
Poznati pevač je drastičnom transformacijom privukao dosta pažnje, ali iako je možda očekivao pozitivne reakcije, dobio je malo neočekivan odgovor.
15:08
30.4.2025.
468 d
Bivša teniserka je nosila crnu korset haljinu sa dubokim dekolteom, ali i prorezom na jednoj butini
7:46
3.3.2025.
526 d
Dejvid Bekam obožava da se skida za društvene mreže, ali izgleda da ženama nikada neće dosaditi da ga gledaju u takvim izdanjima.
14:43
30.1.2025.
558 d
Mark Volberg uživao je sa suprugom na plaži i doneo nam malo topline u ovim hladnim danima.
17:09
27.12.2024.
592 d
U ovo doba godine često možemo da čujemo kako se ljudi žargonski žale da im se "zima uvukla u kosti". Međutim, neprijatan osećaj u kostima i mišićima tokom zime predstavlja realan problem.
9:08
26.12.2024.
593 d
Emina Jahović je jedna od najbolje obučenih pevačica na našoj javnoj sceni, ali i najzgodnijih.
20:35
17.12.2024.
602 d
Zna se ko vodi glavnu reč u porodici Bekam - naravno, Viktorija!
21:37
27.8.2024.
714 d
Mnogi se pitaju zašto se skakači i skakačice u vodu, koji se takmiče na Olimpijskim igrama u Parizu, tuširaju nakon svakog ulaska u bazen.
12:34
1.8.2024.
740 d
Dejan Stanković više nije trener Crvene zvezde, prenose mediji.
0:03
12.8.2026.
5 h
Danas je sreda, 12. avgust 2026 godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
12.8.2026.
5 h
Crvena zvezda je eliminisana iz kvalifikacija za Ligu šampiona. Crveno-beli su u revanšu poraženi od Hapoela iz Ber Ševe sa 2:0, pa je izraelski tim posle dve utakmice slavio ukupnim rezultatom 3:0.
23:55
11.8.2026.
5 h
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski tvrdi da se Rusija priprema za novi talas mobilizacije nakon parlamentarnih izbora, navodeći da bi do kraja godine moglo biti pozvano nekoliko stotina hiljada ljudi.
23:51
11.8.2026.
5 h
Crvena zvezda je eliminisana iz kvalifikacija za Ligu šampiona, a posle veoma loše partije i poraza od Hapoela iz Ber Ševe (0:2), klub je najavio hitnu sednicu Upravnog odbora.
23:50
11.8.2026.
5 h
Crvena zvezda je delovala potpuno bezidejno, nespremno, neozbiljno, daleko ne samo od Lige šampiona, već i od Lige Evrope.
22:20
11.8.2026.
7 h
Google menja način imenovanja hakerskih grupa i ukida stare APT kodove. Saznajte kako novi sistem funkcioniše i zašto je prepoznavanje sajber-napadača postalo ključno za bezbednost na mreži.
17:56
11.8.2026.
11 h
Na prvi pogled deluje neobično, ali ovi valjci imaju važnu bezbednosnu ulogu. Holanđani ih postavljaju na saobraćajne znakove kako bi sprečili sove da sa njih love plen.
17:56
11.8.2026.
11 h
Danas je sreda, 12. avgust 2026 godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
12.8.2026.
5 h
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski tvrdi da se Rusija priprema za novi talas mobilizacije nakon parlamentarnih izbora, navodeći da bi do kraja godine moglo biti pozvano nekoliko stotina hiljada ljudi.
23:51
11.8.2026.
5 h
Spasilački tim iz Kolumbije spasio je ženu koja je nakon razornog zemljotresa koji je pogodio tu zemlju provela oko 30 časova zarobljena ispod ruševina stambene zgrade, preneo je Skaj njuz.
23:34
11.8.2026.
5 h
Nenad Rašković, kojeg je danas brutalno pretukla tzv. kosovska policija, izjavio je za Kosovo onlajn da su ga trojica izvukla iz njegove porodične kuće nakon čega su ga vezali za drvo i tukli ga tražeći da im da pušku koju, kako je rekao, nema.
23:18
11.8.2026.
6 h
Portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova poručila je ukrajinskim vojnicima da "beže", nakon što se na društvenim mrežama pojavio snimak komandanta ukrajinske jedinice koji govori o teškom stanju na frontu.
23:16
11.8.2026.
6 h
Lusi Dejvis je prvi put javno progovorila o borbi sa rakom dojke u četvrtom stadijumu, koji se proširio na kosti.
21:28
11.8.2026.
7 h
Miloš Bubanja iz Herceg Novog uskoro će predstaviti svoju prvu pesmu koja nosi naziv "Bolja".
21:24
11.8.2026.
7 h
Lebdeće umetničko delo u centru Frankfurta izazvalo je žestoke reakcije u ovom gradu, ne toliko zbog koncepta, nego pre jer je koštalo dva miliona evra.
20:31
11.8.2026.
8 h
Kako ne biste oštetili vid važno je da se pridržavate mera koje su naveli iz Astronomskog društva "Ruđer Bošković".
18:35
11.8.2026.
10 h
Antonio Ventre (82) postao je prava lokalna legenda Napulja zahvaljujući fotografiji njegovih preplanulih grudi sa tetovažom "Sve prolazi". Njegov lik obišao je svet, pojavio se u italijanskom Vogueu, spotu grupe Koldplej...
16:49
11.8.2026.
12 h
"Izgleda da je tajna i zvanično otkrivena."
15:13
11.8.2026.
14 h
