Uz proleće, stigao je i umor: "Ljudski organizam je veliki časovnik" VIDEO

Dolazak proleća ne znači samo toplije vreme, nego i vi&scaron;e zelenila, duži dan, vi&scaron;e vitamina D, boravka na otvorenom, ali isto tako to znači i dolazak prolećnog umora koji u velikoj meri utiče na neke ljude.Postoji li i medicinsko opravdanje za takav osećaj ili je to samo lični utisak? O tome su u emisiji Jutro govorili neurolog dr Aleksa Pejović i meteorolog Nedeljko Todorović.&quot;Nije na&scaron; lični utisak. Zato &scaron;to je ljudski organizam jedan veliki časovnik, odnosno bolje je reći da je sazdan od brojnih mali časovnika, koji moraju periodično da se navijaju. Onaj najpoznatiji časnovnik koji svi znamo je ciklus budnosti i spavanja, taj neki biolo&scaron;ki ciklus traje 24 sata i 15 minuta&quot;, rekao je dr Pejović.Prema Pejoviću, promene obdanica odnosno količine sunčevih sati tokom različitih godi&scaron;njih doba, služe nam da konstantno navijamo svoj časovnik. Ako čoveka li&scaron;ite tog spolja&scaron;njeg navijača časovnika, desiće se da čovek napravi inverziju ciklusa budnosti i spavanja, i sasvim sigurno poremeti sve unutra&scaron;nje budilnike u organizmu.&quot;Promena u temperaturama ne bi trebalo da nas brine, jer nam u predstojećem periodu sledi pravo proleće, a kako da se najbolje nosimo sa ovim oscilacijama&quot;, rekao je Todorović.

Uz proleće, stigao je i umor: "Ljudski organizam je veliki časovnik" VIDEO

2 Komentari