Radna sveska za samootkrivanje i ličnu promenu: "Kako da upoznate sebe" holističke psihološkinje dr Nikol Lepe

Prema podacima SZO, danas 94 odsto populacije ima subjektivni osečaj da živi na autopilotu, bez stvarnog kontakta sa sobom, a knjiga Kako da upoznate sebe fr Nikol Lepere donosi neophodnu pauzu, prostor za uvid &ndash; i mapu ka unutra&scaron;njoj jasnoći.Ovaj interaktivni priručnik autorke i holističke psiholo&scaron;kinje dr Nikol Lepere oslanja se na savremene uvide iz psihologije, neuroznanosti i ličnog iskustva rada sa milionima ljudi &scaron;irom sveta.Nakon velikog uspeha svoje prve knjige Radite na sebi, koju je takođe objavilo Vulkan izdava&scaron;tvo, dr Lepera ide korak dalje &ndash; nudi konkretan, primenjiv alat za svakoga ko želi da se oslobodi starih obrazaca i da napravi trajniju promenu. Kako da upoznate sebe je daleko vi&scaron;e od obične knjige za samopomoć &ndash; reč je o radnoj svesci kroz koju radite na sebi, svakodnevno, iskreno i saosećajno.Vulkan/PROMOKroz poglavlja posvećena telu, emocijama, snu, ishrani, pokretu, reaktivnosti i uverenjima, autorka nas poziva da prepoznamo kako nas nesvesne navike oblikuju &ndash; i da postepeno, ali odlučno, biramo drugačije. Jer, kako kaže sama Lepera: &quot;Ne možete promeniti ono čega niste svesni.&quot;Sa preko 9,2 miliona pratilaca na Instagram stranici @the.holistic.psychologist, dr Lepera je postala globalni glas generacije koja teži svesnijem životu. Njena zajednica #SelfHealers okuplja ljude koji žele da upoznaju svoje unutra&scaron;nje dete, razumeju nasleđene obrasce i konačno se oslobode uverenja koja im vi&scaron;e ne služe.Kako da upoznate sebe je knjiga za sve koji se interesuju za popularnu psihologiju, ali i za one koji su u nekom trenutku izgubili veru u sebe i sada traže podr&scaron;ku &ndash; u proverenom sadržaju, u empatiji, u sebi.Ovo je priručnik koji vas ne podučava kako da &quot;popravite&quot; sebe &ndash; već kako da se upoznate, prihvatite i postepeno oblikujete život koji želite.Kako da upoznate sebe nabavite u knjižarama Vulkan ili na sajtu vulkani.rs.

Radna sveska za samootkrivanje i ličnu promenu: "Kako da upoznate sebe" holističke psihološkinje dr Nikol Lepe

0 Komentari