Aktuelno
3
Jacob Lund/Shutterstock
24.5.2025.
21:07
Ako ne možeš da ustaneš s poda bez pomoći – telo ti nešto poručuje
Zamislite ovo: Ležite na zemlji usred sportskog terena, a cela fudbalska ekipa juri ka vama – i nema nikoga da vam pomogne. Možete li da ustanete sami? Ako je odgovor "ne", možda je vreme da ubacite trbušnjake u svoju rutinu i ojačate mišiće trupa.
Izvor: Index.hr

3 Komentari
Sortiraj po: