Aktuelno 0

25.9.2026.

21:33

Koliko koraka dnevno je zaista potrebno? Dobre vesti za one koji manje hodaju

Deset hiljada koraka dnevno godinama se predstavlja kao svojevrsna magična granica koju bi trebalo dostići za bolje zdravlje. Međutim, novo istraživanje pokazuje da nije važan samo broj koraka, već i tempo kojim hodamo.

Izvor: B92.net, Klix

Koliko koraka dnevno je zaista potrebno? Dobre vesti za one koji manje hodaju Wilkopix/Shutterstock

Podeli:

0 Komentari

Sortiraj po:

Pošalji komentar