Deset hiljada koraka dnevno godinama se predstavlja kao svojevrsna magična granica koju bi trebalo dostići za bolje zdravlje. Međutim, novo istraživanje pokazuje da nije važan samo broj koraka, već i tempo kojim hodamo.
Izvor: B92.net, Klix
Wilkopix/Shutterstock
Podeli:
Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.
Rat u Ukrajini – 1.674. dan. Ruske snage ponovo izvele masovne udare na Kijev. Dron se zabio i u soliter. S druge strane, Oružane snage Ukrajine uništavaju ruske rafinerije udaljene i preko 1.000 km od granice.
Guvernerka Njujorka Keti Hočul proglasila je vanredno stanje za Njujork i okruge Nasau, Safolk i Vestčester zbog snažne obalne oluje koja tokom vikenda donosi opasnost od poplava, jakog vetra i nestanaka struje.
25.9.2026.
21:33
Koliko koraka dnevno je zaista potrebno? Dobre vesti za one koji manje hodaju
Deset hiljada koraka dnevno godinama se predstavlja kao svojevrsna magična granica koju bi trebalo dostići za bolje zdravlje. Međutim, novo istraživanje pokazuje da nije važan samo broj koraka, već i tempo kojim hodamo.
Izvor: B92.net, Klix
Podeli:
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
B92 na društvenim mrežama
Najnovije
uživo S Partizanom nema šale! Rutinska pobeda crno-belih!; Penjaroja: "Naš cilj je da Partizan pobedi"
Košarkaši Partizana pobedili su Olimpiju iz Milana rezultatom 92:76 u 1. kolu Evrolige.
23:20
25.9.2026.
3 min
uživo Stravična eksplozija; Nebo je "zapaljeno"; Putin žestoko udario FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.674. dan. Ruske snage ponovo izvele masovne udare na Kijev. Dron se zabio i u soliter. S druge strane, Oružane snage Ukrajine uništavaju ruske rafinerije udaljene i preko 1.000 km od granice.
23:16
25.9.2026.
6 min
Alaksandra, Jovana ili Aleksandar: Ko je od njih troje morao da vrati kecelju?
Pogledajte ko je morao da vrati kecelju, kome je bilo krivo zbog odluke i kome odlazak na balkon nije pričinio posebno zadovoljstvo?
23:14
25.9.2026.
10 min
Haos u Njujorku: Proglašeno je vanredno stanje VIDEO
Guvernerka Njujorka Keti Hočul proglasila je vanredno stanje za Njujork i okruge Nasau, Safolk i Vestčester zbog snažne obalne oluje koja tokom vikenda donosi opasnost od poplava, jakog vetra i nestanaka struje.
23:14
25.9.2026.
10 min
Svi hvale Boškovu kreaciju: "Napravio je onu bajadericu, baš puca"
Sudije su imale određena zapažanja…
23:06
25.9.2026.
15 min