Vrati se na
Izvor: 24sata.hr
Industrija turizma za spavanje u 2023. godini procenjena je na vrtoglavih 650 milijardi evra, a taj broj svake godine raste. Da li biste vi platili da se naspavate?
Zaboravite adrenalinske aktivnosti, avanturističke izlete i joga retritove - nova zvezda turističke ponude je spavanje. Da, dobro ste pročitali – ljudi širom sveta sada biraju destinacije koje obećavaju savršen san.
Prema izveštaju HTF Market Intelligence, procenjuje se da industrija turizma spavanja vredi neverovatnih 690 milijardi dolara u 2023. godini, a taj broj raste iz godine u godinu. Sve više ljudi odlučuje da stresne odmore zameni onima koji obećavaju mir, opuštanje i - preko potreban kvalitetan san.
Doktorka Šarlot Gupta sa australijskog CQUniversitija kaže da jeova industrija nastala iz rastućeg problema nedostatka sna.
"Skoro polovina odraslih ne spava preporučenih sedam do devet sati noću. Većina stanovništva je hronično neispavana", objašnjava doktorka.
I dok takva putovanja možda nisu dugoročno rešenje, ipak mogu doneti brojne koristi.
U svetu u kome se radni i lični zahtevi čine beskrajnim, mnogi ljudi su u iskušenju da smanje san.
16. novembar
7:58
1 year
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.
11. novembar
21:44
1 year
"Paketi koji uključuju terapije spavanja, prilagođene jastuke, zamračene i rashlađene sobe pružaju priliku za pravi odmor. Najvažnije je preneti ove zdrave navike u svakodnevni život po povratku", prenosi Bodyandsoul.
Ako i sami želite da spavate na način dostojan kraljeva, a imate visok budžet, evo nekoliko luksuznih destinacija koje nude upravo to.
1. Alba Wellness Valley od Fusion, Vijetnam
Nedaleko od Huea, u miru pirinčanih polja i jezera, ovo utočište je dizajnirano za potpuno resetovanje. Njihov petodnevni Sleep Well Retreat uključuje spa tretmane, termalne i onsen kupke, kao i velnes aktivnosti poput joge i meditacije. Ovde je "spavanje kao u bajci" zaista moguće.
Ishrana je veoma važna za kvalitet i kvantitet sna.
01. novembar
22:21
1 year
Spavanje ima brojne pozitivne učinke na zdravlje, ali bi trebalo da imate na umu da ne treba preterivati.
11. oktobar
8:14
1 year
2. COMO Shambhala Estate, Bali
Smešten u tropskoj šumi Ubuda, ovo utočište kombinuje luksuz i holistički velnes. Programi su personalizovani i fokusirani na upravljanje stresom, poboljšanje sna i opšte mentalno i fizičko zdravlje. Ovde ćete se probuditi okruženi zvucima prirode i osećati se kao potpuno nova osoba.
shutterstock/Hlib Shabashnyi
3. The Benjamin Royal Sonesta, Njujork
U srcu užurbanog centra Menhetna, hotel Benjamin nudi Rest & Renev program osmišljen da gostima pruži savršenu noć.
Program uključuje "konsijerža za spavanje", izbor od 10 vrsta jastuka, kao što su jastuci od heljde, bele šumove, meditacije na zahtev, maske za spavanje i čepove za uši. Buđenje u Njujorku nikada nije bilo tako osvežavajuće kao ovde.
Oblast Tirol, koja se nalazi na Alpima, postaje sve češća destinacija koju turisti biraju i van zimske sezone.
12. mart
7:05
6 h
Više od 1,5 milijardi turista putovalo je u inostranstvo tokom 2025. godine, pripremajući teren za rekordnu 2026, a neke destinacije su dobile na značaju i privlače sve više turista te se očekuje da u ovoj godini zabeleže ozbiljan rast broja poseta.
11. mart
21:00
16 h
Hiljade putnika ostalo je zbijeno u halama Dubai International Airport‑a dok su brojni letovi kasnili ili otkazani, usled eskalacije sukoba sa Iranom i zatvaranja vazdušnog prostora u regionu.
11. mart
17:15
20 h
Australijski grad Melburne proglašen je najboljim gradom na svetu za 2026. godinu prema izboru britanskog magazina Time Out.
11. mart
16:06
21 h
Jutjuberka Hana Hamar podelila je iskustvo života na Islandu, zemlji koju često nazivaju "najbezbednijom na svetu" u koju se preselila iz Australije, ali je tamo provela samo sedam meseci.
11. mart
12:47
1 dan
Od 10. aprila EES sistem na granicama EU stupa na snagu u punom kapacitetu te mnogi strahuju od gužvi tokom sezone letovanja jer izgleda da najavljenog odlaganja primene neće biti.
10. mart
9:48
2 dana
Krajem marta očekuje se da krene sa radom putnički voz Beograd-Budimpešta, a karta u jednom pravcu biće 25 evra.
10. mart
10:03
2 dana
Smeštene na 950 metara nadmorske visine na planini Maljen, Divčibare sa svim svojim prirodnim lepotama su jedna od najatraktivnijih turističkih tačaka na zapadu Srbije.
10. mart
7:01
2 dana
Jutjuberka Hana Hamar podelila je iskustvo života na Islandu, zemlji koju često nazivaju "najbezbednijom na svetu" u koju se preselila iz Australije, ali je tamo provela samo sedam meseci.
11. mart
12:47
1 dan
Turiste iz Ujedinjenog Kraljevstva poslednjih godina oduševljava ostrvo na kom su zabranjeni automobili.
11. mart
7:35
1 dan
Privatnim ugostiteljima je dozvoljeno da odbiju deci pristup u lokale, saopštila je vlada švajcarskog kantona Argau, nakon što je jedan vlasnik lokalnog kafea odbio da primi goste mlađe od 14 godina, prenose švajcarski mediji.
09. mart
19:00
2 dana
Stručnjak za putovanja upozorio je da bi uobičajena navika na odmoru mogla dovesti do kazne, pre nego što je vaše putovanje uopšte počelo.
08. mart
13:18
4 dana
More, sunce i promena okruženja ostaju najbolji recept za punjenje baterija, ali savremeni turisti danas traže i dodatni sadržaj – aktivnosti, zabavu, istraživanje i kvalitetno vreme sa porodicom ili prijateljima.
12. mart
10:58
2 h
Oblast Tirol, koja se nalazi na Alpima, postaje sve češća destinacija koju turisti biraju i van zimske sezone.
12. mart
7:05
6 h
Više od 1,5 milijardi turista putovalo je u inostranstvo tokom 2025. godine, pripremajući teren za rekordnu 2026, a neke destinacije su dobile na značaju i privlače sve više turista te se očekuje da u ovoj godini zabeleže ozbiljan rast broja poseta.
11. mart
21:00
16 h
Hiljade putnika ostalo je zbijeno u halama Dubai International Airport‑a dok su brojni letovi kasnili ili otkazani, usled eskalacije sukoba sa Iranom i zatvaranja vazdušnog prostora u regionu.
11. mart
17:15
20 h
Australijski grad Melburne proglašen je najboljim gradom na svetu za 2026. godinu prema izboru britanskog magazina Time Out.
11. mart
16:06
21 h
Dijetolog Darija Rusakova upozorava da pojedini fermentisani mlečni proizvodi mogu imati i negativan uticaj na zdravlje. U nastavku pogledajte i koji.
12. mart
13:23
28 min
Najnovije slike prezgodne glumice ostavljaju bez daha i ako ste mislili da ste sve već videli od nje – niste.
12. mart
12:44
1 h
Četiri horoskopska znaka naći će se 13. marta u epicentru oluje!
12. mart
12:11
1 h
Kako se brže sagorevaju masti i mršavi – brzim hodanjem ili trčanjem?
12. mart
10:59
2 h
Podsetila nas je na rane 2000-e i pokazala šta ćemo nositi ovog proleća. Nekima se neće dopasti.
12. mart
10:18
3 h
Slovenački košarkaš Luka Dončić, zvezda Los Angeles Lakers, prvi put je viđen u javnosti nakon što je potvrđeno da je raskinuo veridbu sa dugogodišnjom partnerkom Anamarijom Goltes.
12. mart
13:09
42 min
Američki glumac i bivši bokser Miki Rork našao se u teškoj situaciji nakon što je službeno ostao bez svog doma u Los Anđelesu.
12. mart
12:20
1 h
Ljubica Komlenić, sudija "MasterChef Srbija", sumirala je utiske nove sezone najgledanijeg kulinarskog takmičenja i otkrila kako se novi takmičari snalaze u kuhinji.
12. mart
11:49
2 h
Pevačica Lola Jang prošle godine se onesvestila tokom nastupa u Njujorku, pa su je odneli sa bine, a sada je prvi put progovorila o tome šta je dovelo do tog incidenta.
12. mart
11:29
2 h
Šef kuhinje restorana Noma, jednog od najcenjenijih restorana na svetu, Rene Redžepi podneo je ostavku nakon optužbi bivših zaposlenih da je u kuhinji stvarao toksičnu radnu atmosferu, uz navode o verbalnom i fizičkom zlostavljanju.
12. mart
10:40
3 h
Hronična bolest bubrega pogađa oko 10 odsto svetske populacije, a procenjuje se da u Srbiji sa tim oboljenjem živi oko 700.000 građana, rečeno je danas na konferenciji povodom Svetskog dana bubrega, koji se obeležava 12. marta.
12. mart
13:31
20 min
Direktorka Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje Sanja Radojević Škodrić najavila je da će minimalno invazivna TAVI metoda zamene aortnog zaliska prvi put u Srbiji početi da se primenjuje kod dece.
12. mart
13:18
33 min
Ishrana bogata rastvorljivim vlaknima, posebno beta-glukanom iz ovsa, može brzo da snizi "loš" LDL holesterol i smanji rizik od srčanih i moždanih udara, otkrila je dr Punam Krišan.
12. mart
11:54
1 h
Nekoliko šoljica crnog čaja dnevno može da pomogne u smanjenju upala u organizmu – procesa koji se povezuje sa brojnim hroničnim bolestima, od srčanih oboljenja do dijabetesa, pokazala je nova analiza više studija.
12. mart
9:21
4 h
Vitamini, minerali i bioaktivna biljna jedinjenja iz mladog luka mogu da doprinesu jačanju imuniteta, boljem radu probavnog sistema i očuvanju zdravlja srca, zbog čega ga nutricionisti posebno preporučuju u periodu prelaska iz zime u proleće.
12. mart
7:35
6 h
