Vrati se na
Izvor: 24sata.hr
Industrija turizma za spavanje u 2023. godini procenjena je na vrtoglavih 650 milijardi evra, a taj broj svake godine raste. Da li biste vi platili da se naspavate?
Zaboravite adrenalinske aktivnosti, avanturističke izlete i joga retritove - nova zvezda turističke ponude je spavanje. Da, dobro ste pročitali – ljudi širom sveta sada biraju destinacije koje obećavaju savršen san.
Prema izveštaju HTF Market Intelligence, procenjuje se da industrija turizma spavanja vredi neverovatnih 690 milijardi dolara u 2023. godini, a taj broj raste iz godine u godinu. Sve više ljudi odlučuje da stresne odmore zameni onima koji obećavaju mir, opuštanje i - preko potreban kvalitetan san.
Doktorka Šarlot Gupta sa australijskog CQUniversitija kaže da jeova industrija nastala iz rastućeg problema nedostatka sna.
"Skoro polovina odraslih ne spava preporučenih sedam do devet sati noću. Većina stanovništva je hronično neispavana", objašnjava doktorka.
I dok takva putovanja možda nisu dugoročno rešenje, ipak mogu doneti brojne koristi.
U svetu u kome se radni i lični zahtevi čine beskrajnim, mnogi ljudi su u iskušenju da smanje san.
16. novembar
7:58
1 year
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.
11. novembar
21:44
1 year
"Paketi koji uključuju terapije spavanja, prilagođene jastuke, zamračene i rashlađene sobe pružaju priliku za pravi odmor. Najvažnije je preneti ove zdrave navike u svakodnevni život po povratku", prenosi Bodyandsoul.
Ako i sami želite da spavate na način dostojan kraljeva, a imate visok budžet, evo nekoliko luksuznih destinacija koje nude upravo to.
1. Alba Wellness Valley od Fusion, Vijetnam
Nedaleko od Huea, u miru pirinčanih polja i jezera, ovo utočište je dizajnirano za potpuno resetovanje. Njihov petodnevni Sleep Well Retreat uključuje spa tretmane, termalne i onsen kupke, kao i velnes aktivnosti poput joge i meditacije. Ovde je "spavanje kao u bajci" zaista moguće.
Ishrana je veoma važna za kvalitet i kvantitet sna.
01. novembar
22:21
1 year
Spavanje ima brojne pozitivne učinke na zdravlje, ali bi trebalo da imate na umu da ne treba preterivati.
11. oktobar
8:14
1 year
2. COMO Shambhala Estate, Bali
Smešten u tropskoj šumi Ubuda, ovo utočište kombinuje luksuz i holistički velnes. Programi su personalizovani i fokusirani na upravljanje stresom, poboljšanje sna i opšte mentalno i fizičko zdravlje. Ovde ćete se probuditi okruženi zvucima prirode i osećati se kao potpuno nova osoba.
shutterstock/Hlib Shabashnyi
3. The Benjamin Royal Sonesta, Njujork
U srcu užurbanog centra Menhetna, hotel Benjamin nudi Rest & Renev program osmišljen da gostima pruži savršenu noć.
Program uključuje "konsijerža za spavanje", izbor od 10 vrsta jastuka, kao što su jastuci od heljde, bele šumove, meditacije na zahtev, maske za spavanje i čepove za uši. Buđenje u Njujorku nikada nije bilo tako osvežavajuće kao ovde.
Dok su veći delovi Evrope zavejani snegom, mnogi zamišljaju savršen odmor pod palmama na sunčanim destinacijama.
09. januar
20:14
8 h
Prag je godinama jedno od najposećenijih turističkih odredišta zahvaljujući baroknoj arhitekturi i bogatoj kulturnoj istoriji, ali nova atrakcija u gradu, skulptura napravljena od hiljada knjiga koja je postala viralna na TikToku, iznenadila je gradske vlasti.
09. januar
19:27
8 h
Lukovska banja idealna je tokom zime jer pruža poseban doživljaj kupanja na otvorenom u toploj termalnoj vodi.
09. januar
16:49
11 h
Granica između Severne Makedonije i Grčke biće ponovo blokirana.
09. januar
15:55
12 h
Aerodrom Morava u Lađevcima iza sebe ima godinu koja će ostati upisana zlatnim slovima.
09. januar
13:09
15 h
Masovni turizam poslednjih godina menja lice evropskih gradova, a Barselona je jedan od najvidljivijih primera.
08. januar
17:37
1 dan
U ski centru Tornik na Zlatiboru, usled kvara van funkcije je žičara Tornik, saopštila su Skijališta Srbije.
08. januar
16:22
1 dan
Dok se poslednjih dana u Srbiji govori o neuobičajeno velikim količinama snega, zatrpanim putevima i zimskim problemima, vredi se zapitati – koliko je to zapravo "mnogo snega"?
08. januar
21:41
1 dan
Bogato kulturno-istorijsko nasleđe, netaknuta priroda bogatsva, Jadovnik, slapovi Sopotnice.. ovo su samo neki do sjajnih lokaliteta koji u Prijepolje privlače sve više turista, što pokazuju i zvanični podaci.
07. januar
20:12
2 dana
Dok se u većem delu sveta oseća praznična groznica danas kao i što je krajem proteklog meseca, ispunjena svečanim okupljanjima i razmenom poklona, za milijarde ljudi Božić je samo još jedan običan dan.
07. januar
15:15
2 dana
Dok snažno nevreme danima pogađa Francusku i izaziva ozbiljne poremećaje u saobraćaju, društvene mreže preplavili su snimci koji pokazuju kako se stanovnici Pariza snalaze na, za ovaj grad, krajnje neuobičajen način.
06. januar
20:00
3 dana
U godini kada putnici sve više traže vrednost za novac, autentična iskustva i održiv turizam, Slovenija se izdvojila kao jedna od najatraktivnijih evropskih destinacija.
04. januar
8:01
5 dana
Dok su veći delovi Evrope zavejani snegom, mnogi zamišljaju savršen odmor pod palmama na sunčanim destinacijama.
09. januar
20:14
8 h
Prag je godinama jedno od najposećenijih turističkih odredišta zahvaljujući baroknoj arhitekturi i bogatoj kulturnoj istoriji, ali nova atrakcija u gradu, skulptura napravljena od hiljada knjiga koja je postala viralna na TikToku, iznenadila je gradske vlasti.
09. januar
19:27
8 h
Lukovska banja idealna je tokom zime jer pruža poseban doživljaj kupanja na otvorenom u toploj termalnoj vodi.
09. januar
16:49
11 h
Granica između Severne Makedonije i Grčke biće ponovo blokirana.
09. januar
15:55
12 h
Aerodrom Morava u Lađevcima iza sebe ima godinu koja će ostati upisana zlatnim slovima.
09. januar
13:09
15 h
Zdrave veze zahtevaju zajedničku spremnost za slušanje, prilagođavanje i zajednički rast, a ako prepoznajete ove znakove možda niste jedno za drugo na duže staze.
09. januar
20:59
7 h
Gven Stefani je na sceni pokazala izvajanu, zategnutu figuru i neverovatnu energiju, i samo nas podsetila zbog čega je i danas san mnogih muškaraca.
09. januar
19:52
8 h
Njima su dovoljni ton glasa, sitne promene u ponašanju ili nelogični detalji da bi shvatili da istina nije potpuna. Evo o kojim znakovima je reč.
09. januar
18:53
9 h
Nikol Kidman i njena tri godine mlađa sestra Antonija privukle su veliku pažnju, ali frizura slavne glumice dospela je u prvi plan.
09. januar
18:00
10 h
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
09. januar
16:00
12 h
Ela Dvornik je u intimnoj ispovesti otkrila da je pre išla na psihoterapiju, a sada posećuje psihijatra.
09. januar
21:22
6 h
Nekada je slovila za jednu od najlepših srpskih teniserki, a danas otvoreno govori o teškim trenucima koji su obeležili njen život.
09. januar
20:35
7 h
Nik Rajner, koji je optužen za ubistvo svojih roditelja Mišel i Roba Rajnera, ne razume zašto je u zatvoru.
09. januar
19:15
8 h
Manekenka Emily Ratajkovski (34) razljutila je publiku svojom objavom na Instagramu za koju su neki njeni pratioci rekli da pokazuje nepoštovanje prema hidžabu.
09. januar
18:49
9 h
Popikona Britni Spirs, koja je tokom ranih dvehiljaditih godina dominirala svetskom muzičkom scenom, saopštila je da više neće nastupati u Sjedinjenim Američkim Državama.
09. januar
18:00
10 h
Dolazak zime za mnoge ljude ne znači samo topliju garderobu i kraće dane, već i povratak neprijatnih bolova u zglobovima koji otežavaju svakodnevno funkcionisanje.
09. januar
20:59
7 h
Grip može da pogodi osobe svih uzrasta, ali je rizik od komplikacija najveći kod starijih od 65 godina, male dece, trudnica i hroničnih bolesnika. Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ objavio je smernice o gripu u Srbiji.
09. januar
18:26
9 h
Broj ljudi u Srbiji inficiranih gripom raste iz dana u dan širom naše zemlje, a poslednje četiri nedelje zaredom on prelazi epidemijski prag.
09. januar
15:25
12 h
Gluten može delovati bezopasno, ali kod nekih osoba može tiho izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Često bez upozoravajućih znakova, njegovo dejstvo može ostati neprepoznato, izazivajući dugotrajnu štetu.
09. januar
14:59
13 h
Pileća supa je generacijama bila utešni obrok i prvi izbor za svakoga ko se bori s prehladom ili gripom.
09. januar
12:50
15 h
