Ako spadate u osobe koje nikada ne plaćaju račune na vreme, ne stignu da nabave kartu za koncert jer čekaju poslednji čas ili kasne s kupovinom poklona - znajte da imate problem koji se stručno u psihologiji naziva prokrastinacija, što u prevodu znači "odlaganje od jednog dana do drugog".
U članku nedavno objavljenom u časopisu "Psihologija danas", stručnjaci objašnjavaju da problem odlaganja i odugovlačenja obaveza ima čak 20 odsto ljudi i da on nije kao ozbiljan prepoznat u društvu, iako to jeste. Ljudi koji uvek odlažu stvari nemaju problem s pogrešnom percepcijom vremena, već sa samokontrolom i zapravo sabotiraju sami sebe i postavljaju prepreke na putu ka uspehu.
Stručnjaci naglašavaju da pojedinci koji stalno odlažu poslove nisu takvi rođeni, već su to naučili u porodici, ali ne direktno, već takvo ponašanje predstavlja jedan od odgovora na stroge roditelje. Ako je otac strog i voli da kontroliše, to će dovesti do toga da se kod deteta samokontrola ne razvije dovoljno. Ukoliko su osobe koje odugovlače sklone alkoholu, to je upravo zato što imaju probleme sa samokontrolom.
Stručnjaci su identifikovali tri vrste ljudi koji odugovlače: oni koji se vode uzbuđenjima i sebe obmanjuju da su "najbolji kada su pod pritiskom", oni koji izbegavaju obaveze zbog straha od neuspeha i treći koji ne mogu da donesu odluku jer smatraju da ih to onda oslobađa odgovornosti za ishod nekog događaja - "nisu odlučili, nisu krivi".
Posledice po zdravlje mogu da budu velike. Naučnici su sproveli istraživanje među studentima i utvrdili da su imali više izostanaka zbog raznih psihosomatskih tegoba, a patili su i od nesanice. Ovaj psihološki problem utiče ne samo na onog koji ga ima već i na okruženje - prebacivanjem odgovornosti na kolege ili prijatelje doprinose tome da oni postanu nezadovoljni i ljutiti. Odugovlačenje uništava timski rad, radno okruženje, ali i privatne obaveze.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Četiri rakete Kaćuša lansirane su na iračku vazdušnu bazu Ain al-Asad u kojoj su smeštene koalicione snage predvođene SAD, izjavila su dva bezbednosna izvora.
Kanadska pevačica Selin Dion večeras je nastupila na kraju ceremnonije otvaranju Olimpijskih igara u Parizu, a to joj je bio prvi nastup otkako je javnosti saopštila da pati od sindroma ukočene osobe.
916 - Umro je prosvetitelj Kliment Ohridski, najpoznatiji učenik braće Ćirila i Metodija i njihov saradnik u širenju slovenske pismenosti i književnosti.
Pilot aviona-tankera koji je nestao na istoku savezne države Oregon dok je učestvovao u gašenju jednog od brojnih požara koji su zahvatili region Pacifičkog severozapada pronađen je mrtav u olupini letelice, saopštile su danas američke vlasti.
916 - Umro je prosvetitelj Kliment Ohridski, najpoznatiji učenik braće Ćirila i Metodija i njihov saradnik u širenju slovenske pismenosti i književnosti.
Pilot aviona-tankera koji je nestao na istoku savezne države Oregon dok je učestvovao u gašenju jednog od brojnih požara koji su zahvatili region Pacifičkog severozapada pronađen je mrtav u olupini letelice, saopštile su danas američke vlasti.
Bivši američki predsednik Donald Tramp danas je najavio da će uskoro održati još jedan miting u Batleru, u Pensilvaniji, gde je na njega izvršen atentat 13. jula.
Bivši zamenik ruskog ministra odbrane general Dmitrij Bulgakov, koji je uhapšen u okviru krivičnog postupka o korupciji, ne priznaje krivicu, ali je spreman da sarađuje u istrazi, rekli su policijski izvori za TASS.
Kanadska pevačica Selin Dion večeras je nastupila na kraju ceremnonije otvaranju Olimpijskih igara u Parizu, a to joj je bio prvi nastup otkako je javnosti saopštila da pati od sindroma ukočene osobe.
Bivša hrvatska predsednica Kolinda Grabar-Kitarović pred početak ceremonije otvaranja Olimpijskih igara 2024. objavila je fotografiju iz Pariza sa Ajfelovom kulom u pozadini.
Američka glumica Šeron Stoun prisetila se razgovora sa kolegom Silvesterom Staloneom, posle čega je živela u strahu da će je neki opsednuti obožavatelj "upucati i ubiti".
Kafa je za većinu ljudi ključni deo jutarnje rutine. Međutim, uzimanje određenih lekova uz kafu može dovesti do nuspojava i ozbiljnih komplikacija, uključujući visoki krvni pritisak i nekontrolisano krvarenje.
Na konferenciji Nutrition 2024, održanoj u SAD, stručnjaci sa Tehnološkog instituta Univerziteta Ilinois predstavili su rezultate svoje nedavne studije.
Agresivni i gladni stršljeni postali su prava pretnja stanovnicima Slavonije, posebno na području Valpova i opštine Semeljci, gde vatrogasci svakodnevno izlaze na intervencije uklanjanja gnezda.
The Summer Olympic Games in Paris, the Games of the XXXIII Olympiad, were officially opened exactly 100 years after the previous ones in the French capital.
Air traffic has been re-established today at Basel-Miluse Airport, in France, near the border of Switzerland, which was previously evacuated due to a bomb alert, the airport management announced.
Serbian President Aleksandar Vučić addressed the public from Paris, where he is attending the opening ceremony of the 33rd Summer Olympic Games in Paris tonight.
Adobe je odlučio da svoju tehnologiju alata generativne veštačke inteligencije Firefly još dublje integriše u svoje najpoznatije softvere za grafički dizajn, ali i da se spasu od nedavnog skandala.
OpenAI ojbavio je da na tržište puštaju pretraživač SearchGPT, koji će putem veštačke inteligencije (AI) da omogući pretraživanje interneta u realnom vremenu i pristup informacijama širom mreže.
Komentari 11
Pogledaj komentare