Sve dobre strane masturbacije

Osećaj krivice je nametnut istorijski jer se ona vekovima percipirala kao devijantno, opasno i grešno ponašanje.

Sećanje na to da su bili uhvaćeni dok se samozadovoljavaju kao deca, mnogim odraslim osobama ostaje kao traume. Masturbacija ima i pozitivne uticaje na čoveka - od umanjenja nivoa stresa do podizanja imuniteta.

Mitovi o masturbaciji

Pogrešno, kroz istoriju, bila je kriva za različite bolesti: slepilo, ludilo, seksualnu perverziju, smanjene seksualne funkcije, neurološke poremećaje, retardaciju, fizičku oslabelost... Masturbacija u različitim životnim dobima

Odrasli to rade jer im se jednostavno dopada. Osećaj je odličan. U drugim dobima konzumiraju je deca u jako ranim godinama (kao deo telesnog istraživanja), deca (deca nasleđuju i prate roditelje i njihove stavove o masturbaciji; ako su protiv, dete je izbegava jer se javlja osećaj srama), tinejdžeri (u ovom periodu oni su vrlo nervozni i nesigurni u vezi sa svojim telima a tome još doprinose i stavovi roditelja), odrasli (neki misle da je ona normalna samo za one koji nemaju partnera ali većina nastavlja sa masturbacijom i pored toga što ga ima; pogrešno je verovanje da su osobe koje masturbiraju seksualno nezrele ili depresivne).

Koliko je previše?

Tinejdžerima je najveća briga to koliko je masturbacije zdravo, odnosno, normalno. Normalno je za njih do nekoliko puta na dan, nedeljno, mesečno ili ne masturbirati uopšte. Ukoliko to nije opsesivno-kompulsivno, sve je u redu.

Seksualne dobrobiti

- Spada u siguran seks jer je nemoguće dobiti polno prenosive bolesti ili ostati u drugom stanju. Pojavljuje se u seksualnom činu kao „uzajamna masturbacija“.
- Nestaje seksualna tenzija. Kroz nju, osoba izražava svoje seksualne želje, svoju seksualnost i vrlo je važno ako neko nema partnera ili partner nije prisutan.
- Znati svoje seksualne potrebe i stavove je vrlo bitno za dobru komunikaciju sa partnerom.
- Popularna je kao način lečenja seksualne disfunkcije. Žene koje ne mogu da dožive orgazam uče kako da masturbiraju. Muškarci koji se suočavaju sa peuranjenom ejakulacijom takođe rešavaju svoj problem masturbacijom.

Zdravstvene dobrobiti

- Ublažava pojedine predmenstrualne simptome
- Ublažava menstrualne grčeve
- Opušta mišiće
- Pomaže da zaspimo
- Ispušta endorfine (neurotransmitere) zbog kojih se osećamo dobro, fizički i psihički
- Umanjuje stres
- Povećava samopoštovanje

Masturbacija kod dece

Dečaci počinju sa masturbacijom dosta pre devojčica jer je klitoris i vaginu teže pronaći nego penis. Dečije seksualno ponašanje i navike u masturbaciji se odražavaju u budućem životu i zbog toga se roditeljima savetuje sledeće:

- Deca masturbiraju iz nebrojeno razloga a neki od njih su i istraživanje tela, senzualno zadovoljstvo i radoznalost.
- Masturbacija kod dece je sasvim normalna i nije znak seksualne devijacije.
- Nemojte biti prestrogi prema svojoj deci. Više treba da vas brine da li vaše dete to radi u javnosti nego da li to radi uopšte. Recite mu da je masturbacija normalna ali za sobu ili kupatilo, slično kao čačkanje nosa ili mokrenje.
- Deca se okreću masturbaciji i kada su pod stresom. Ako vaše dete masturbira u vreme predviđeno za igranje, porazgovarajte sa lekarom o tome šta bi moglo biti uzrok njegove nervoze.
- Ako ste zabrinuti u vezi sa masturbacionim navikama vaše dece, porazgovarajte sa lekarom ili pedijatrom.

Ne zaboravite

- Solo masturbacija je siguran seks i ne postoji nikakav rizik od neželjene trudnoće ili seksualno prenosivih bolesti.
- Poznavati svoje seksualne nagone vam omogućava da kvalitetnije razgovarate sa svojim partnerom.
- Način na koji roditelji reaguju na masturbaciju dece ostavlja trajne posledice na seksualni život u daljem životu.