Zdravlje

Sreda, 07.08.2013.

16:57

Belim lukom protiv raka pluća

Konzumiranje svežeg belog luka dva puta sedmično može smanjiti rizik od nastanka raka pluća za skoro polovinu, a isti efekat je primećen i kod redovnih pušača, tvrdi se u jednom istraživanju.

Autor: Izvor: telegraph.co.uk.

Podrazumevana plava slika

Odrasle osobe koje su jele svež beli luk, imale su 44% manje šanse da se kod njih razvije rak pluća, a čak i kada su ga uzimali i redovni pušači rizik je smanjen za 30%, saopštili su naučnici koji su vodili istraživanje.

Pušenje se smatra osnovnim izazivačem raka pluća, a manje od 10 procenata onih kojima je otkrivena bolest preživi duže od 5 godina.

Beli luk za koga se od davnina vezuju razna lekovita svojstva, koristi se za lečenje stomačnih infekcija i impotencije stotinama godina, a smatra se da smanjuje i rizik od pojave raznih srčanih oboljenja uključujući i infarkt.

Ova biljka se takođe smatra odličnim borcem protiv raka želuca i debelog creva, a studija sa Univerziteta Južna Australija je pokazala da može da smanji rizik od nastanka raka creva za skoro trećinu.

Prethodna istraživanja su ukazala da beli luk štiti pluća od raznih patoloških stanja, što je naučnicima dalo za pravo da ga proglase najboljim prirodnim lekom.

U poslednjem istraživanju o blagotovornom delovanju belog luka i prevenciji bolesti učestvovalo je ukupno 1.424 ljudi kojima je postavljen dijagnoza raja pluća o 4.500 zdravih odraslih osoba.

Svako od njih je popunjavao detaljan upitnik o svom načinu ishrane i životnom stilu, ukljuučujući i o tome koliko jedu beli luk i da li su pušači.

Rezultati koji su objavljeni u časopisu Cancer Prevention Research su pokazali da su oni koji su jeli beli luk najmanje 2 puta sedmično imali značajno manje šanse da obole od raka pluća, čak iako su strastveni pušači ili su na bilo koji način izloženi vrućim isparenjjima koja potiču od ulja za pečenje i prženje, koja su takođe okidač za nastanak bolesti.

Ključni sastojak u belom luku koji ima lekovito dejstvo je hemikalija allicin koja se ispušta kada se režnjevi luka seckaju li gnječe, ali nije još uvek poznato da li i kuvani beli luk ima ista svojstva.

Takođe se smatra da beli luk smanjuje i ublažava zapeljenske procese i ponaša se kao snažni antioksidans koji vrlo uspešno neutrališe dejstvo takozvanih slobodnih radikala koji narušavaju funkcije ćelije.

U studiji se na kraju zaključuje da nakon ovih istraživanja treba ozbiljno uzeti u obzir korišćenje belog luka u prevenciji nastanka raka pluća, a naredna istraživanja bi trebalo da pokažu da li može značajno da pomogne i u borbi protiv ozbiljnih prehlada i malarije.

Foto: freedigitalphotos.net/artur84

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

10 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: