Zdravlje

Petak, 01.03.2013.

22:35

Dijetetski suplementi su opasni?

Dijetetski suplementi su opasni, ako se ne koriste pametno, pokazalo je jedno od francuskih istraživanja.

Default images

Istraživanje je pokazalo i da upotreba tih proizvoda postaje sve raspotranjenija, kao i da ta pojava nije uvek pod kontrolom, preneli su danas francuski mediji.

Naučnici ističu da dijetetski suplementi nisu nešto što se jede "kašičicom", već da ih treba konzumirati samo u slučajevima nedostatka određenih vitamina i što je idealno nakon prethodne konsultacije sa lekarom.

Naučnici, na primer, navode da unos vitamina A može kod pušača da izazove pojavu latentnih tumora, ali i da dijetetski suplementi mogu ponekad negativno da deluju u kombinaciji s određenim lekovima - vitamin E smanjuje apsorpciju lekova protiv kardiovaskularnih oboljenja, holesterola ili dijabetesa, a može i da se poremeti dejstvo nekih terapija koje utiču na centralni nervni sistem.

Stručnjaci zato ističu da se zdravlje održava ishranom, tako da kada je ona uravnotežena, nema potrebe za dijetetskim dodacima.

Rezultati francuskog istraživanja, objavljenog u listu BJN (British Journal of Nutrition), pokazali su i da je 28,1 odsto žena i 14,6 odsto muškaraca konzumiralo neki od dijetetskih suplemenata tokom prošle godine, kao i da se na prvom mestu nalazi magnezijum, a posle vitamini B6 i C.

Foto: Image courtesy of [Kittikun Atsawintarangkul] / FreeDigitalPhotos.net

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 5

Pogledaj komentare

5 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: