Tikvice - ukusne, zdrave i korisne

Tikvice ne samo da imaju lep ukus, već sadrže i brojne dragocene, korisne i zdrave sastojke.

Zdravlje

Izvor: B92

Utorak, 15.08.2017.

08:20

Tikvice - ukusne, zdrave i korisne
Thinkstock

Prava su riznica mangana, magnezijuma, kalijuma, kao i retkih minerala fosfora i bakra.

Izuzetno su bogate vitaminima A, C, B2, biljnim vlaknima i folnom kiselinom.

Mineral magnezijum je važan u prevenciji srčanog i moždanog udara. Zajedno sa kalijumom reguliše krvni pritisak.

Antioksidansi, vitamin C i beta-karoten smanjuju rizik za dobijanje ateroskleroze.

I sve te hranljive materije poseduju tikvice.

Osim toga, one deluju blagotvorno i na organe za varenje, jer podstiču pražnjenje creva, a time vrše detoksikaciju.

Izvor: Novosti.rs

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

12 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Zelenski na poternici

Na sajtu Ministarstva unutrašnjih poslova Rusije pojavilo se obaveštenje da je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski na poternici, prenose RIA Novosti.

14:35

4.5.2024.

1 d

Podeli: