Zdravlje

Sreda, 01.02.2012.

14:22

Plivanjem do boljeg krvnog pritiska

Plivanje nekoliko puta sedmično može pomoći u snižavanju sistolnog (gornjeg) krvnog pritiska, pokazali su rezultati istraživanja Univerziteta Teksas u Ostinu.

Izvor: Tanjug

Podrazumevana plava slika

Rezultati, koje je objavio "Amerikan džurnal ov kardiolodži" (American Journal of Cardiology) dobijeni su praćenjem 43 ispitanika koji su u proseku imali 60 godina.

U proseku je sistolni krvni pritisak kod ispitanika na početku studije iznosio 131 milimetar živinog stuba, a tri meseca kasnije se spustio na prosečnih 122 milimetra, prenela je agencija Rojters.

Ispitanici su plivali tri do četiri puta nedeljno po 45 minuta.

Ultrazvukom je utvrđeno i da plivanje dovodi do poboljšanja funkcije krvnih sudova.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 0

Pogledaj komentare

0 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: