Vredi li kupovati ove proizvode?

"Problem je u tome što telo ne može da skladišti vitamin C, pa od većih doza vi nemate nikakve koristi. Sve ćete izbaciti urinom."

Ali ako uzimate preteranu kolicinu vitamina C, koji se izbacuje urinom, urin ce vam biti previse "kiseo" pa organizam nece biti u mogucnosti da izbaci i visak mokracne kiseline, koji ce se taloziti u organizmu, najcesce u zglobovima. To moze za posledicu da ima pojavu oboljenja kao sto je giht.

Osnovno je pravilo da ne treba preterivati ni sa cim, pa ni sa C vitaminom. Priroda se sama pobrinula da uskladi visak i manjak materija u organizmu. Ako tu uskladjenost poremetite, posledica moze biti neko oboljenje.

Sve sam pogrešno radila! Prvo sam C vitamin rastvarala u antibakterijskom sapunu, pa umakala električnu četkicu, i njome se prala isključivo sa unutrašnje strane.

haha, nije mi jasno kako da se operem "dole" sastavljenih nogu! Ovo je ludilo potpuno od teksta.

Elektricna cetkica je vrh! Samo nadjes neku firmiranu kojoj mozes da menjas cetkice i to je to. Ne prazni se baterija kao luda, evo ovu imam vec 7 meseci i nista joj ne fali. Nek i prsne za 5 meseci, nije mi tesko da izdvojim 10dol za tako nesto.

Vidi se da pisac ovog teksta u zivotu nije ni kupio ni oprao zube elektricnom cetkicom.

Ukoliko onosite vise vitamina C nego sto se smatra da je potrebno, obavezno povecajte unos magnezijuma, kako biste kompenzovali ovo sto lekar prica i kako biste smanjili moguvnosti pojave problema sa bubrezima.

@Читај више

Samo ti citaj reklame farmaceutskog lobija, pa kad se hronicno razbolis ima da na tebi tek zarade. Vrseno je puno nezavisnih istrazivanja na tu temu i utvrdjeno je da je unosenje vestackih vitamina u dugom vremenskom periodu stetno po organizam i moze cak da deluje kancerogeno. Sve potrebne vitamine i minerale covek treba da unosi pravilnom i prirodnom ishranom jer se u njoj nalazi mnogo vise od vitamina. Vitaminske pilule sluze samo u izuzetnim slucajevima (bolest, neuhranjenost itd.) i nikako ne smeju da predju u naviku. Jedino sto bi mozda trebalo uzimati krace vreme i to samo zimi zbog nedostatka sunca je vitamin D koji se teze nalazi u ishrani.

Moja cetkica od 100 dolara radi posao (osetis vec prvog dana koriscenja) na ciscenje kamenca kod doktora vise ne moram, toliko o cetkici. 3 glave sa gornjim delom cetkice kostaju oko 30 dolara.

Apsolutno nije tacno da je ciscenje jezika suvisno. Bakterije kolonizuju delove jezika bogate proteinima koje se kasnije i pored pranja zuba putem pljuvacke prenose na zube i desni i mogu da izazovu karijes i paradentozu.

@ (Читај више, 11. maj 2012 17:29)
'... Ја имам 21 годину и неких десетак година сваки дан пијем гомилу витамина и минерала у одређеној размери. Конкретно витамина ЦЕ уносим и по неколико грама.'

Za tebe samo savet iz nick-a ... citaj vise. Ili se oprosti sa bubrezima za pocetak, a za kasnije lagano redom.

Od svega na listi ja jedino ne uzimam vitamin C (ali zato uzimam 81 mg aspirin). Koritim Philips Sonic cetkicu za zube vec vise od 10 godina (sadasnja cena je oko $120, pre su bile skuplje), svaka zamena cetkce je otprilike $15-20 (svakih 6 meseci), ali od kako je koristim zubi i desni su mi sa mnogo manje problema -- mozda je to individualno, ljudima sa zdravim zubima je mozda dovoljna i obicna cetkica. Takodje za ciscenej jezika ne koristim cetkicu vec "spartlicu", neverovatno je sta se sve natalozi na jeziku, narocito od kafe, kole i hrane bogate belancevinama... Sto se tice antibakterijskih gelova (barem u Americi) oni ubijaju 99% "common" bakterija i virusa tj. uzrocnika najcescih infekcija, tako da tekst bas nije precizan.

40mg vitamina C dnevno? To je mozda podatak iz 18 veka. Danasnja preporuka SZO je bar 750mg. Pusacima se cak preporucuje i po 2gr. Naravno te doze ne treba nikako uzimati odjednom. Najvise sto organizam moze da upotrebi u jednom momentu je 500mg, zato treba uzimati vise puta u toku dana manje doze. Takodje onaj sto je ostavio komentar kako organizam ne moze da upotrebi tablete jer je to cist vitamin c, ocigledno ne zna nista ni o fiziologiji ni o hemiji. Jedino je u pravu da je bolji onaj sa postepenim otpustanjem vitamina, jer ga organizam tada u potpunosti iskoristi, ali se u tim kapsulama takodje nalazi 100% cist vitamin C. Sto se tice drugih dodataka ishrani, treba uzimati neke multivitamine sa sto vise sastojaka, jer jako je tesko hraniti se dovoljno raznovrsno da bi covek uneo sve sto mu je potrebno.

normalne doze c vitamina su za osobe zdrave, koje jedu redovno raznovrsnu zdravu hranu, i aktivni su bez stresa u nezagadjenoj okolini. ostali pusaci alkoholicari prehladjeni i bolesni koji zive u smogu treba da uzimaju vece doze c vitamina u dva razlicita oblika. dokazi o visokom unosu c vitamina i efektu po ozdravljenje su nebrojeni. visenedeljno uzimanje 100 000 mg/dan nije dovelo do posebnih ostecenja organizma ili stomaka. procitajte Vitaminologiju dr Danicica.

Мене јако занима ко пише ове текстове?! Ово за витамин је податак који је СЗО имала пре неких 50 година, и данас се углавном користи у сврхе маркетинга. Просто, људи када чују да у таблети има више него што је потребно купују махинално, а произвођачи се позову на матор податак. Ја имам 21 годину и неких десетак година сваки дан пијем гомилу витамина и минерала у одређеној размери. Конкретно витамина ЦЕ уносим и по неколико грама. Такође је битно напоменути и како се витамин уноси, рецимо имате да купите оне табле које су јако киселе и мислим да се продају са таблетама од 500mg. То је готово чист витамин и у таквом облику организам не може да га употреби, већ га скоро у потпуности избаци из организма. Ја користим таблете са постепеним ослобађањем и на тај начин обезбеђујем целодневну залиху. То је најједноставније што могу да напишем, поента је да се у будућности текстови пишу озбиљније.

Поздрав

@ (Читај више, 11. maj 2012 17:29)
A medicinski naziv za osobe poput tebe je.. hm.. HIPOHONDAR

To mora da su vanzemaljci samoubice, na toj udaljenosti od sunca od njih ne bi ostali ni tockici :)

Treba razlikovati kvalitetne električne četkice za zube od onih na baterije, za jednokratnu upotrebu. Sonic četkice (Sonicare, Pulsonic) utiču i na naslage ispod linije desni, koje se inače čiste jedino kod zubara. ja sma presao na elektricnu cetkicu po preporuci specijaliste i zdravlje desni mi se poboljsalo.

Sto se tice vitamina C, dvostruki nobelovac Linus Pauling je zagovarao mega doze, preko 10 grama dnevno. How to Live Longer and Feel je njegova knjiga koju vredi procitati.

Мене јако занима ко пише ове текстове?! Ово за витамин је податак који је СЗО имала пре неких 50 година, и данас се углавном користи у сврхе маркетинга. Просто, људи када чују да у таблети има више него што је потребно купују махинално, а произвођачи се позову на матор податак. Ја имам 21 годину и неких десетак година сваки дан пијем гомилу витамина и минерала у одређеној размери. Конкретно витамина ЦЕ уносим и по неколико грама. Такође је битно напоменути и како се витамин уноси, рецимо имате да купите оне табле које су јако киселе и мислим да се продају са таблетама од 500mg. То је готово чист витамин и у таквом облику организам не може да га употреби, већ га скоро у потпуности избаци из организма. Ја користим таблете са постепеним ослобађањем и на тај начин обезбеђујем целодневну залиху. То је најједноставније што могу да напишем, поента је да се у будућности текстови пишу озбиљније.

Поздрав

Vidi se da pisac ovog teksta u zivotu nije ni kupio ni oprao zube elektricnom cetkicom.

Od svega na listi ja jedino ne uzimam vitamin C (ali zato uzimam 81 mg aspirin). Koritim Philips Sonic cetkicu za zube vec vise od 10 godina (sadasnja cena je oko $120, pre su bile skuplje), svaka zamena cetkce je otprilike $15-20 (svakih 6 meseci), ali od kako je koristim zubi i desni su mi sa mnogo manje problema -- mozda je to individualno, ljudima sa zdravim zubima je mozda dovoljna i obicna cetkica. Takodje za ciscenej jezika ne koristim cetkicu vec "spartlicu", neverovatno je sta se sve natalozi na jeziku, narocito od kafe, kole i hrane bogate belancevinama... Sto se tice antibakterijskih gelova (barem u Americi) oni ubijaju 99% "common" bakterija i virusa tj. uzrocnika najcescih infekcija, tako da tekst bas nije precizan.

Elektricna cetkica je vrh! Samo nadjes neku firmiranu kojoj mozes da menjas cetkice i to je to. Ne prazni se baterija kao luda, evo ovu imam vec 7 meseci i nista joj ne fali. Nek i prsne za 5 meseci, nije mi tesko da izdvojim 10dol za tako nesto.

Moja cetkica od 100 dolara radi posao (osetis vec prvog dana koriscenja) na ciscenje kamenca kod doktora vise ne moram, toliko o cetkici. 3 glave sa gornjim delom cetkice kostaju oko 30 dolara.

"Problem je u tome što telo ne može da skladišti vitamin C, pa od većih doza vi nemate nikakve koristi. Sve ćete izbaciti urinom."

Ali ako uzimate preteranu kolicinu vitamina C, koji se izbacuje urinom, urin ce vam biti previse "kiseo" pa organizam nece biti u mogucnosti da izbaci i visak mokracne kiseline, koji ce se taloziti u organizmu, najcesce u zglobovima. To moze za posledicu da ima pojavu oboljenja kao sto je giht.

Osnovno je pravilo da ne treba preterivati ni sa cim, pa ni sa C vitaminom. Priroda se sama pobrinula da uskladi visak i manjak materija u organizmu. Ako tu uskladjenost poremetite, posledica moze biti neko oboljenje.

Apsolutno nije tacno da je ciscenje jezika suvisno. Bakterije kolonizuju delove jezika bogate proteinima koje se kasnije i pored pranja zuba putem pljuvacke prenose na zube i desni i mogu da izazovu karijes i paradentozu.

@Читај више

Samo ti citaj reklame farmaceutskog lobija, pa kad se hronicno razbolis ima da na tebi tek zarade. Vrseno je puno nezavisnih istrazivanja na tu temu i utvrdjeno je da je unosenje vestackih vitamina u dugom vremenskom periodu stetno po organizam i moze cak da deluje kancerogeno. Sve potrebne vitamine i minerale covek treba da unosi pravilnom i prirodnom ishranom jer se u njoj nalazi mnogo vise od vitamina. Vitaminske pilule sluze samo u izuzetnim slucajevima (bolest, neuhranjenost itd.) i nikako ne smeju da predju u naviku. Jedino sto bi mozda trebalo uzimati krace vreme i to samo zimi zbog nedostatka sunca je vitamin D koji se teze nalazi u ishrani.

40mg vitamina C dnevno? To je mozda podatak iz 18 veka. Danasnja preporuka SZO je bar 750mg. Pusacima se cak preporucuje i po 2gr. Naravno te doze ne treba nikako uzimati odjednom. Najvise sto organizam moze da upotrebi u jednom momentu je 500mg, zato treba uzimati vise puta u toku dana manje doze. Takodje onaj sto je ostavio komentar kako organizam ne moze da upotrebi tablete jer je to cist vitamin c, ocigledno ne zna nista ni o fiziologiji ni o hemiji. Jedino je u pravu da je bolji onaj sa postepenim otpustanjem vitamina, jer ga organizam tada u potpunosti iskoristi, ali se u tim kapsulama takodje nalazi 100% cist vitamin C. Sto se tice drugih dodataka ishrani, treba uzimati neke multivitamine sa sto vise sastojaka, jer jako je tesko hraniti se dovoljno raznovrsno da bi covek uneo sve sto mu je potrebno.

normalne doze c vitamina su za osobe zdrave, koje jedu redovno raznovrsnu zdravu hranu, i aktivni su bez stresa u nezagadjenoj okolini. ostali pusaci alkoholicari prehladjeni i bolesni koji zive u smogu treba da uzimaju vece doze c vitamina u dva razlicita oblika. dokazi o visokom unosu c vitamina i efektu po ozdravljenje su nebrojeni. visenedeljno uzimanje 100 000 mg/dan nije dovelo do posebnih ostecenja organizma ili stomaka. procitajte Vitaminologiju dr Danicica.

Ukoliko onosite vise vitamina C nego sto se smatra da je potrebno, obavezno povecajte unos magnezijuma, kako biste kompenzovali ovo sto lekar prica i kako biste smanjili moguvnosti pojave problema sa bubrezima.

@ (Читај више, 11. maj 2012 17:29)
'... Ја имам 21 годину и неких десетак година сваки дан пијем гомилу витамина и минерала у одређеној размери. Конкретно витамина ЦЕ уносим и по неколико грама.'

Za tebe samo savet iz nick-a ... citaj vise. Ili se oprosti sa bubrezima za pocetak, a za kasnije lagano redom.

Treba razlikovati kvalitetne električne četkice za zube od onih na baterije, za jednokratnu upotrebu. Sonic četkice (Sonicare, Pulsonic) utiču i na naslage ispod linije desni, koje se inače čiste jedino kod zubara. ja sma presao na elektricnu cetkicu po preporuci specijaliste i zdravlje desni mi se poboljsalo.

Sto se tice vitamina C, dvostruki nobelovac Linus Pauling je zagovarao mega doze, preko 10 grama dnevno. How to Live Longer and Feel je njegova knjiga koju vredi procitati.

haha, nije mi jasno kako da se operem "dole" sastavljenih nogu! Ovo je ludilo potpuno od teksta.

Sve sam pogrešno radila! Prvo sam C vitamin rastvarala u antibakterijskom sapunu, pa umakala električnu četkicu, i njome se prala isključivo sa unutrašnje strane.

To mora da su vanzemaljci samoubice, na toj udaljenosti od sunca od njih ne bi ostali ni tockici :)

@ (Читај више, 11. maj 2012 17:29)
A medicinski naziv za osobe poput tebe je.. hm.. HIPOHONDAR