Zašto biciklisti u osamdesetim imaju imuni sistem 20-godišnjaka

Chuck Norris je jednom vozio biciklu dvaput

Ovo je potvrdjeno u praksi. Zlatko iz Nisa ima 68 godina / Tri puta nedeljno prelazi po 100 km biciklom. Planinari nedeljom. Zimi ide na skijanje. Niko ne moze da prati njegov tempo na biciklu ili na planini! Izgleda kao da ima 41 godinu!

Bajs je zakon!

Živeo nam Biciklizam!!!!! :)

Juce sam vozio nesto oko 30 km za sat i petnaest min. Osecaj u voznji, a i nakon toga je neprocenjiv. Sa lepsim vremenom idem cesce i na vece distance. Sto se tice zdravlja, tu nije potrebno trositi reci. Bajs je zakon!

Iskreno, ja vrlo lako istrcim 4, 5 km i osecam se odlicno nak0n toga. Ali, nakon kucnih poslova, usisavanje, brisanje prasine, pomeranje namestaja i ostalo, patosiram se da ne mogu da mrdnem vise. Toliko o fizickim aktivnostima.

Bicikl je stil zivota jer je zdravije, odrzavas liniju, nemas cimanja oko parkinga, jeftinije jer nema troskova goriva i automehanicara.

biciklisti dugih pruga

Шта су дуге пруге? Је ли то 50, 100, 200 километара? Или - ако возим баш лагано, рецимо 15 км/сат, за два сата ћу прећи 30 км, то јесте мало, али возио сам пуна два сата, па дакле да ли може и таква вожња да се подведе под "дуге пруге"? Докле важи кратка вожња, а одакле почиње дуга?

Zdravlje(genetsko) je uzrok bavljenja sportom,kretanja ,rada. A nije kretanje , bavljenje sportom,rad i fizicka aktivnost uzrok dobrog zdravlja. U prilog ovome je i primer da na jednom radnom mestu od 10 radnika jedan dobije reumatske bolesti tipa osteoartritis kuka ili kolena. A za javnost poznat slucaj je da od deset vrhunskih tenisera samo je Marej dobio koksartrozau iako je relativno mlad, a trenirao je naporno kao i ostala devetorica.Mislim ajmo sad da svi budemo zdravi. Da tako resimo i pocnemo sa sportom u 15-20 godina. Nece to ici bas tako.

Зато што су то 20то годишњаци који изгледају као 80то годишњаци,а све због тога што бесомучно возе бајс!

Zato što ih ne uništi testosteron...jel ostanu bez mošnica od sedišta!

Pa, biciklisti uglavnom sede dok voze. Zato, zivela setnja!

biciklisti dugih pruga 

Шта су дуге пруге? Је ли то 50, 100, 200 километара? Или - ако возим баш лагано, рецимо 15 км/сат, за два сата ћу прећи 30 км, то јесте мало, али возио сам пуна два сата, па дакле да ли може и таква вожња да се подведе под "дуге пруге"? Докле важи кратка вожња, а одакле почиње дуга?
(милион питања..., 12. mart 2018 15:44)


Kupis lepo pulsmetar i izracunas na osnovu svojih godina i kilaze koj je to puls po kom ces da vozis i koji ce ti pokazivati rezultate u zavisnosti sta zelis da postignes...ako je npr 130 otkucaja u min, onda vozis brzinom koja ce da odrzava taj broj, bilo 5km/h ili 25 km/h

Od toga se brže umire - dokazano!

Ovaj sa slike ima 80? Čega, kg?

Ја ћу ипак да се возим у моји Аудио. А ко је луд нека мота педале. Нека се зноји па после ладан ветар па промаја па онда све боли. Ето ти здравље од бицикле. Нема ништа од тога. Само ауто и комфор и дуг живот је загарантован.

pera detlic-budi ljubazan,pojasni malo....

Cigare su zakon !

Too bre!

Biciklizam podmladjuje. Sam rekreativno vozim bicikl po brdima i planinama i svako ko me prvi put upozna daje mi 10-12 godima mamje. A imam ih 40.

Ko zuri brze stize do kraja.

biciklisti dugih prugaШта су дуге пруге? Је ли то 50, 100, 200 километара? Или - ако возим баш лагано, рецимо 15 км/сат, за два сата ћу прећи 30 км, то јесте мало, али возио сам пуна два сата, па дакле да ли може и таква вожња да се подведе под "дуге пруге"? Докле важи кратка вожња, а одакле почиње дуга?
(милион питања..., 12. mart 2018 15:44)
100km+. bavim se biciklizmom godinama i obicno nam je norma metric century tj 60m ili 100km. veoma cesto odradimo century ili 100m 160km. jednom godisnje u klubu odradimo double century za jedan dan 200m=320km. 12 sati. imamo clanove koji su radili pbp u francuskoj 1200 km za 90sati. takodje u novom zelandu i london glazgow lindon endurance rides.

Od toga se brže umire - dokazano!

Ја ћу ипак да се возим у моји Аудио. А ко је луд нека мота педале. Нека се зноји па после ладан ветар па промаја па онда све боли. Ето ти здравље од бицикле. Нема ништа од тога. Само ауто и комфор и дуг живот је загарантован.

Zdravlje(genetsko) je uzrok bavljenja sportom,kretanja ,rada. A nije kretanje , bavljenje sportom,rad i fizicka aktivnost uzrok dobrog zdravlja. U prilog ovome je i primer da na jednom radnom mestu od 10 radnika jedan dobije reumatske bolesti tipa osteoartritis kuka ili kolena. A za javnost poznat slucaj je da od deset vrhunskih tenisera samo je Marej dobio koksartrozau iako je relativno mlad, a trenirao je naporno kao i ostala devetorica.Mislim ajmo sad da svi budemo zdravi. Da tako resimo i pocnemo sa sportom u 15-20 godina. Nece to ici bas tako.

biciklisti dugih pruga

Шта су дуге пруге? Је ли то 50, 100, 200 километара? Или - ако возим баш лагано, рецимо 15 км/сат, за два сата ћу прећи 30 км, то јесте мало, али возио сам пуна два сата, па дакле да ли може и таква вожња да се подведе под "дуге пруге"? Докле важи кратка вожња, а одакле почиње дуга?

Zato što ih ne uništi testosteron...jel ostanu bez mošnica od sedišta!

Зато што су то 20то годишњаци који изгледају као 80то годишњаци,а све због тога што бесомучно возе бајс!

Cigare su zakon !

Ovo je potvrdjeno u praksi. Zlatko iz Nisa ima 68 godina / Tri puta nedeljno prelazi po 100 km biciklom. Planinari nedeljom. Zimi ide na skijanje. Niko ne moze da prati njegov tempo na biciklu ili na planini! Izgleda kao da ima 41 godinu!

Pa, biciklisti uglavnom sede dok voze. Zato, zivela setnja!

Ovaj sa slike ima 80? Čega, kg?

Chuck Norris je jednom vozio biciklu dvaput

Bajs je zakon!

Živeo nam Biciklizam!!!!! :)

Bicikl je stil zivota jer je zdravije, odrzavas liniju, nemas cimanja oko parkinga, jeftinije jer nema troskova goriva i automehanicara.

Iskreno, ja vrlo lako istrcim 4, 5 km i osecam se odlicno nak0n toga. Ali, nakon kucnih poslova, usisavanje, brisanje prasine, pomeranje namestaja i ostalo, patosiram se da ne mogu da mrdnem vise. Toliko o fizickim aktivnostima.

pera detlic-budi ljubazan,pojasni malo....

biciklisti dugih pruga 

Шта су дуге пруге? Је ли то 50, 100, 200 километара? Или - ако возим баш лагано, рецимо 15 км/сат, за два сата ћу прећи 30 км, то јесте мало, али возио сам пуна два сата, па дакле да ли може и таква вожња да се подведе под "дуге пруге"? Докле важи кратка вожња, а одакле почиње дуга?
(милион питања..., 12. mart 2018 15:44)


Kupis lepo pulsmetar i izracunas na osnovu svojih godina i kilaze koj je to puls po kom ces da vozis i koji ce ti pokazivati rezultate u zavisnosti sta zelis da postignes...ako je npr 130 otkucaja u min, onda vozis brzinom koja ce da odrzava taj broj, bilo 5km/h ili 25 km/h

Too bre!

Juce sam vozio nesto oko 30 km za sat i petnaest min. Osecaj u voznji, a i nakon toga je neprocenjiv. Sa lepsim vremenom idem cesce i na vece distance. Sto se tice zdravlja, tu nije potrebno trositi reci. Bajs je zakon!

Ko zuri brze stize do kraja.

Biciklizam podmladjuje. Sam rekreativno vozim bicikl po brdima i planinama i svako ko me prvi put upozna daje mi 10-12 godima mamje. A imam ih 40.

biciklisti dugih prugaШта су дуге пруге? Је ли то 50, 100, 200 километара? Или - ако возим баш лагано, рецимо 15 км/сат, за два сата ћу прећи 30 км, то јесте мало, али возио сам пуна два сата, па дакле да ли може и таква вожња да се подведе под "дуге пруге"? Докле важи кратка вожња, а одакле почиње дуга?
(милион питања..., 12. mart 2018 15:44)
100km+. bavim se biciklizmom godinama i obicno nam je norma metric century tj 60m ili 100km. veoma cesto odradimo century ili 100m 160km. jednom godisnje u klubu odradimo double century za jedan dan 200m=320km. 12 sati. imamo clanove koji su radili pbp u francuskoj 1200 km za 90sati. takodje u novom zelandu i london glazgow lindon endurance rides.