Nikako posle jela: Ove navike su pogubne za vaše zdravlje

pa ako bismo svi kao morževi čekali da prrođe 2 sata posle svakog obroka, niko ništa ne bi drugo ni radio, nego jeo i vario, buahah

A sta da kazem ja sutra gazdi posle rucka u 13h, maline mogu da sacekaju influenser sa interneta mi prepisao 2h mirovanja posle jela?

Moj deda posle jela prvo cigara, pa onda spavanjac.Svaki dan... Ima 84 zdraviji je od pola ovih manijaka koji slusaju ove savete i vise po tereta ama. Da ne pricam sta jede i koliko moze da popije

Znači pauza za ručak mora da traje bar 2 i po sata... Dok pojedeš, svariš, pa na posao.

A sta da radim posle jela? Trening ne, spavanje ne, cigara ne , topli napitci ne, verovarno i sex ne. Jel moze joga ili meditacija ili kao fakir na eksere da se prilegne dok se jelo ne svari. Ja znam za izreku da posle jela i pas legne da se hrana slegne.

Nikad ne jedem na prazan želudac!

Znaci 3 obroka danas, posle svakog 2h bleja ali ne smes da se uspavas, ovu glupost za caj nije vredno komentarisati i tusiranje takodje.

@Majstormile
Научите се молим вас да није газда већ послодавац, ослободимо се тог поданичког менталитета. Какав газда?!

Cigaru posle jela izduvam brzo tako da proces varenja jos nije ni poceo :)

Svako jelo kune svoje telo što ne legne da se malo slegne

35 godina spavam odmah posle rucka svaki dan po sat i po, i za sad ni povracanje, nit kiselina a hvala Bogu nit gusenja.

Па како то треба да једеш да би морао да се тушираш после јела? К'о свињче?

dakle izbacite ishranu I to je to

Svako jelo svoga gazdu klelo, što ne legne da se malo slegne...

nikotin nije ništa štetniji za organizam od kofeina, možda čak i manje. Svi drugi sastojci cigarete vas ubiju, a nikotin jedino izaziva zavisnost

da radite...

pa ako bismo svi kao morževi čekali da prrođe 2 sata posle svakog obroka, niko ništa ne bi drugo ni radio, nego jeo i vario, buahah
(ajah, 1. jul 2023 21:26)

Sve osim spavanja mozes da uradis i pre jela, ali tesko je osloboditi se losih navika i najlakse je smejati se drugom!

Cepam rum svako veče!

Устанем у сред ноћи да пијем воду. Отворим фрижидер и онда будем у дилеми вода или вињак. У већини случајева превагне на ово друго.

Tusiram se tek kada mi komsinica preko ograde kaze - jel osecas da nesto smrdi !!

Smije li se živeti posle jela?

Gde si to procitao? @ajah

Moj matori preziveo tuberkulozu 58god ostao sa jednim plucnim krilom,pusio do 80 god.popijo rakije i piva ne zna se i umro u 90 god zivota,,,nema tu mnogo pravila,,,zato globalisti izucavaju nasu genetiku da nas bolje uniste...Bog ce presuditi svakom....

pa ako bismo svi kao morževi čekali da prrođe 2 sata posle svakog obroka, niko ništa ne bi drugo ni radio, nego jeo i vario, buahah
(ajah, 1. jul 2023 21:26)

Sve osim spavanja mozes da uradis i pre jela, ali tesko je osloboditi se losih navika i najlakse je smejati se drugom!

Moj deda posle jela prvo cigara, pa onda spavanjac.Svaki dan... Ima 84 zdraviji je od pola ovih manijaka koji slusaju ove savete i vise po tereta ama. Da ne pricam sta jede i koliko moze da popije

@Majstormile
Научите се молим вас да није газда већ послодавац, ослободимо се тог поданичког менталитета. Какав газда?!

Cepam rum svako veče!

Устанем у сред ноћи да пијем воду. Отворим фрижидер и онда будем у дилеми вода или вињак. У већини случајева превагне на ово друго.

nikotin nije ništa štetniji za organizam od kofeina, možda čak i manje. Svi drugi sastojci cigarete vas ubiju, a nikotin jedino izaziva zavisnost

pa ako bismo svi kao morževi čekali da prrođe 2 sata posle svakog obroka, niko ništa ne bi drugo ni radio, nego jeo i vario, buahah

Cigaru posle jela izduvam brzo tako da proces varenja jos nije ni poceo :)

35 godina spavam odmah posle rucka svaki dan po sat i po, i za sad ni povracanje, nit kiselina a hvala Bogu nit gusenja.

Gde si to procitao? @ajah

A sta da radim posle jela? Trening ne, spavanje ne, cigara ne , topli napitci ne, verovarno i sex ne. Jel moze joga ili meditacija ili kao fakir na eksere da se prilegne dok se jelo ne svari. Ja znam za izreku da posle jela i pas legne da se hrana slegne.

Svako jelo svoga gazdu klelo, što ne legne da se malo slegne...

A sta da kazem ja sutra gazdi posle rucka u 13h, maline mogu da sacekaju influenser sa interneta mi prepisao 2h mirovanja posle jela?

Па како то треба да једеш да би морао да се тушираш после јела? К'о свињче?

Znaci 3 obroka danas, posle svakog 2h bleja ali ne smes da se uspavas, ovu glupost za caj nije vredno komentarisati i tusiranje takodje.

Nikad ne jedem na prazan želudac!

da radite...

dakle izbacite ishranu I to je to

Tusiram se tek kada mi komsinica preko ograde kaze - jel osecas da nesto smrdi !!

Smije li se živeti posle jela?

Znači pauza za ručak mora da traje bar 2 i po sata... Dok pojedeš, svariš, pa na posao.

Svako jelo kune svoje telo što ne legne da se malo slegne

Moj matori preziveo tuberkulozu 58god ostao sa jednim plucnim krilom,pusio do 80 god.popijo rakije i piva ne zna se i umro u 90 god zivota,,,nema tu mnogo pravila,,,zato globalisti izucavaju nasu genetiku da nas bolje uniste...Bog ce presuditi svakom....