Zdravlje

Utorak, 15.12.2015.

12:45

Mesec dana nije okusio šećer i alkohol i evo šta se dogodilo

Mladi Holanđanin Saša Harland,odlučio je da sprovede zanimljiv eksperiment. Potpuno se odrekao šećera i alkohola na mesec dana.

Izvor: Net.hr

Podrazumevana plava slika
Foto: YouTube Screenshot

U početku se borio s nervozom i čestim promenama raspoloženja, jer šećeri i alkohol umaraju organizam, koji može da burno reaguje kada se ove namirnice izbace iz svakodnevne ishrane.

Njegova ishrana se sastojala uglavnom od voća i povrća, piletine, ribe, mahunarki i semenki.

Tek nakon 25 dana se privikao na novi režim ishrane, posle čega je počeo da se oseća dobro i imao je više energije.

Zdravstveno stanje mu se poboljšalo. Pritisak se snizio sa 135 na 125, holesterol je pao za osam odsto, a i šećer u krvi se znatno smanjio.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

34 Komentari

Možda vas zanima

Odustali su

Zemlja BRIKS-a odbila Ruse

Indija je odbila ruski predlog za kupovinu tečnog prirodnog gasa (TPG) koji se nalazi pod američkim sankcijama, uprkos rastućim problemima sa snabdevanjem energentima zbog eskalacije sukoba na Bliskom istoku.

14:24

12.5.2026.

1 d

Novac nije problem

Evroligaši stvorili čudovište koje će da ih pojede

Tim iz Emirata već je obezbedio potpise Okoba, Dajala, Blosomgejma, Dijakitea i Minca, vodi borbu za Fransiska, sanja Hezonju, želi Jabuselea ako napusti NBA… a na klupi vidi Ćavija Paskvala.

10:52

13.5.2026.

1 d

Podeli: