Ovih pet simptoma nikako ne smete ignorisati, mogu ukazivati na ozbiljnu bolest

Dr Reem Hasan, koja radi za britanski javni zdravstveni sistem National Health Service, ističe da odlaganje pregleda često proizlazi iz nesigurnosti, a ne nemara, te poziva ljude srednjih godina da ne zanemaruju znakove koje im telo šalje.

Stalni umor i iscrpljenost

Osećaj neprekidne iscrpljenosti nije normalan deo starenja. Ako umor traje nedeljama, mogao bi biti povezan sa nedostatkom gvožđa, poremećajem rada štitne žlezde, apnejom u snu, depresijom, dugotrajnom upalom ili, u ređim slučajevima, ozbiljnijom bolešću. Uporan umor koji ne prolazi nekoliko nedelja uvek zahteva lekarsku procenu.

• Osećate se iscrpljeno i nakon dovoljno sati sna? Ovo su mogući uzroci i rešenja
• Doktorka otkriva kako da se rešite prolećnog umora: "Iscrpljeni smo i bezvoljni" VIDEO
• Kriza u Italiji: Više od polovina lekara zbog ovoga u riziku

Neobjašnjiv gubitak kilograma

Gubitak telesne težine koji niste planirali nikada se ne sme ignorisati. Mogući uzroci uključuju pojačan rad štitne žlezde, dijabetes, probavne smetnje, infekciju ili rak. Ako u periodu od šest do 12 meseci neobjašnjivo izgubite više od pet odsto telesne težine, obavezno se javite svom lekaru.

Uporna ili nova bol

Upornu bol, naročito u grudima, stomaku, leđima ili kostima, ne treba trpeti. Iako su mnogi uzroci bezazleni, trajna bol može ukazivati na bolesti srca, probleme sa žučnom kesom, artritis, prelome ili, u nekim slučajevima, rak. Ako bol bez jasnog uzroka traje duže od tri nedelje, vreme je za pregled.

Promene u radu creva i bešike

Novonastali zatvor, proliv, odnosno svaka trajna promena u pražnjenju creva, kao i krv u stolici, učestalo mokrenje ili poteškoće sa mokrenjem, uvek zahtevaju procenu. Uzrok mogu biti benigna stanja poput hemoroida ili infekcija, ali mogu ukazivati i na bolesti creva, probleme sa prostatom ili rak.

• Mnogi veruju u jedan mit o zdravlju creva: Doktori otkrili šta se krije iza toga
• Ne ignorišite: Tihi simptomi koji upozoravaju na ozbiljnu bolest creva
• Zaboravite tablete: Ova hrana prirodno čisti i jača creva FOTO

Problemi sa pamćenjem

Povremena zaboravnost je normalna, ali pogoršanje pamćenja, zbunjenost ili promene u razmišljanju koje ometaju svakodnevni život razlog su za zabrinutost. Uzroci se kreću od stresa i lošeg sna do nedostatka vitamina, bolesti štitne žlezde, infekcija ili neuroloških stanja. Rana procena je ključna za dalje pretrage, lečenje i, na kraju, bezbrižnost.

Mnogi ignorišu simptome i do 14 meseci

Dr Hasan je ove savete podelila u sklopu kampanje "Signs of Clarity" kompanije Vista Health, čiji je cilj da pomogne ljudima srednjih godina da prepoznaju rane znakove upozorenja. Istraživanje sprovedeno za kampanju pokazalo je da je 54 odsto odraslih u početku ignorisalo simptome, u proseku čak 14 meseci, a 77 odsto njih doživljava simptome koji se ponavljaju. Najčešći problemi su poteškoće sa spavanjem (29%), bolovi u zglobovima (27%), stalni umor (26%), neobjašnjivi bolovi (19%) i probavne smetnje (17%).

"Ne trošite lekaru vreme, već spasavate život"

"Odlaganje odlaska kod lekara često proizlazi iz nesigurnosti, a ne iz nemara“, objasnila je dr Hasan. „Ljudi se brinu da će nepotrebno trošiti vreme lekaru opšte prakse, ali takvo oklevanje može imati ozbiljne posledice. U nekim slučajevima može biti kobno, a u drugima znači duži život sa bolom ili simptomima koji narušavaju kvalitet života, poput mišićno-koštanih problema koji ograničavaju sposobnost za rad ili obavljanje svakodnevnih aktivnosti.“

Dodala je da, iako svaki simptom ne ukazuje na nešto ozbiljno, mnoga zdravstvena stanja, uključujući rak, postaju češća u srednjim godinama. „Rak creva pogađa i muškarce i žene. Rak dojke i dalje je najčešći kod žena, dok je rak prostate najčešći kod muškaraca. Ključno je da pratite simptome, tražite lekarski savet i testirate se kada je to potrebno“, upozorila je.

"Ako je simptom uporan, pogoršava se ili vam se jednostavno čini da nešto nije u redu, posetite svog lekara. Verujte svojim instinktima, vi najbolje poznajete svoje telo i slušajte signale koje vam šalje. Redovni samopregledi su jedan od najmoćnijih načina za rano otkrivanje problema“, zaključila je dr Hasan.