Prevencija 0

21.04.2024.

8:25

Konzumiranje ove dve grickalice može dovesti do insulinske rezistencije

Određene grickalice mogu značajno uticati na naš metabolizam, ali i na naše celokupno zdravlje, što dovodi do problema kao što je insulinska rezistencija.

Izvor: b92.net/klix.ba

Konzumiranje ove dve grickalice može dovesti do insulinske rezistencije

Krekeri

Prerađeni krekeri, tortilja čips, perece, koje mogu sadržati prerađen krompir, kukuruz itd, obično sadrže rafinisane žitarice, visok sadržaj natrijuma i nezdrave masti. Slično slatkim grickalicama, krekerima napravljenim od rafinisanih žitarica nedostaju vlakna i mogu izazvati skokove šećera u krvi. Prekomerna količina natrijuma može dovesti do zadržavanja vode i visokog krvnog pritiska i opterećuje metabolizam.

Nezdrave masti, kao što su delimično hidrogenizovana ulja koja se nalaze u krekerima, podstiču upalu i mogu oštetiti zdravlje creva i uticati na metabolizam.

Slatke energetske pločice

Tagovi

Komentari 0

Pogledaj komentare Pošalji komentar

0 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Rat – dan 801: Silni udari na Ukrajinu; Rusi zauzimaju; Harkov totalno uništen VIDEO

Rat u Ukrajini – 801. dan

23:46

5.5.2024.

12 h

Svet

Rat – dan 800: Vijori se ruska zastava; Vojska dobila hitno naređenje

Rat u Ukrajini – 800. dan. Žestoke borbe na Istočnom frontu se nastavljaju.

23:23

4.5.2024.

1 d

Svet

Zelenski na poternici

Na sajtu Ministarstva unutrašnjih poslova Rusije pojavilo se obaveštenje da je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski na poternici, prenose RIA Novosti.

14:35

4.5.2024.

1 d

Jokić ubacio 32p, ali gubio lopte – Edvards briljirao, brejk Minesote!

321 Petar Tadić

NBA

Jokić ubacio 32p, ali gubio lopte – Edvards briljirao, brejk Minesote!

Košarkaši Denver Nagetsa izgubili su kod kuće od Minesote Timbervulvs 106:99 na startu polufinala Zapadne konferencije.

3:29

5.5.2024.

1 d

Društvo

RHMZ upozorio: Pripremite se, stižu paklene vrućine

RHMZ objavio je prognozu do oktobra ove godine. Kako se može protumačiti sezonska prognoza, ovog meseca će temperature biti oko proseka, dok nas narednih meseci očekuje blagi porast temperatura.

12:53

5.5.2024.

23 h

Najnovije

0 B92.sport

ABA

Srpska ABA liga

U samoj završnici plej-ofa ABA 1 i ABA 2 lige od šest klubova pet su srpskih.

12:25

6.5.2024.

1 min

Životi poznatih

Niko ne može da nadmaši njene duge noge, a u mini-haljini je bomba FOTO

Ivanka Tramp, ćerka bivšeg predsednika SAD Donalda Trampa, nedavno je uslikana u Majamiju i to u veoma atraktivnoj modnoj kombinaciji.

12:17

6.5.2024.

9 min

Svet

Direktor CIA stiže u Kairo: Novi pokušaj pregovora

Direktor CIA Vilijam Berns sastaće se sa izraelskim premijerom Benjaminom Netanjahuom u jeku pregovora o prekidu vatre i razmeni zarobljenika između Izraela i Hamasa, prenosi Anadolija.

12:15

6.5.2024.

11 min

obratite pažnju

Ovo su stanja u kojima nikako ne smete da jedete banane

Ako imate neko od ovih oboljenja, samo će loše uticati na zdravlje.

12:13

6.5.2024.

13 min

Društvo

Muzički spektakl u Kragujevcu

Povodom Dana grada - Đurđevdana 6, 7. i 8. maja u Kragujevcu će biti organizovan muzički spektakl na Trgu ispred zgrade Gradske uprave.

12:10

6.5.2024.

16 min

Pogledaj sve

Zdravlje

obratite pažnju

Ovo su stanja u kojima nikako ne smete da jedete banane

Ako imate neko od ovih oboljenja, samo će loše uticati na zdravlje.

12:13

6.5.2024.

13 min

Aktuelno

Sedam načina za upotrebu limuna koji će vam olakšati život

Osim što je odličan izvor vitamina C i idealan za pravljenje osvežavajućih napitaka, limun ima i mnoštvo drugih prednosti.

9:36

6.5.2024.

2 h

Bolesti

Konzumiranje kafe u trudnoći je jako opasno: Može da dovede do teškog poremećaja

Žene koje ne žele da se odreknu kafe tokom trudnoće trebalo bi da ograniče konzumaciju jer bi to kod njihovog deteta moglo da izazove autizam.

8:05

6.5.2024.

4 h

Prevencija

Ovo su najčešće falsifikovani lekovi: Sadrže supstancu 100 puta jaču od heroina

Prema podacima Interpola, globalna ilegalna industrija lažnih lekova najbrže je rastuća kriminalna delatnost na svetu sa ogromnom zaradom, i bez ograničenja u pogledu tipa lekova i mesta falsifikovanja.

19:23

5.5.2024.

17 h

dijetetičarka tvrdi

Ova jednostvna navika ubrzava mršavljenje

Od modernih dijeta do inovativnih planova obroka, potraga za jednostavnom, ali učinkovitom strategijom za skidanje kilograma, može biti izazovna.

16:44

5.5.2024.

19 h

Superžena

Životi poznatih

Niko ne može da nadmaši njene duge noge, a u mini-haljini je bomba FOTO

Ivanka Tramp, ćerka bivšeg predsednika SAD Donalda Trampa, nedavno je uslikana u Majamiju i to u veoma atraktivnoj modnoj kombinaciji.

12:17

6.5.2024.

9 min

Moda

Ne zna se koja je lepša: Zbog njih pet se gledala Met gala FOTO

I dok s nestrpljenjem čekamo večerašnju Met galu, najveći modni događaj u svetu, prisetimo se prošlogodišnjih kreacija koje su nosile slavne dame.

11:11

6.5.2024.

1 h

Kuhinja

Đurđevdanska salata je omiljeno jelo Srba: Sprema se brzo, a potrebne su vam ove namirnice

Danas obeležavamo Đurđevdan, a nijedna slavska trpeza ne može da prođe bez ukusne đurđevdanske salate.

10:07

6.5.2024.

2 h

Moda

Latino diva se "istopila", pa obukla haljinu za mršave žene: Evo kako sada izgleda FOTO

Večeras nas očekuje čuvena Met gala, najvažniji modni događaj u godini, a poznate zvezde već uveliko pripremaju svoje odevne kombinacije.

9:17

6.5.2024.

3 h

Dom i porodica

Obratite pažnju: Ovo su stari običaji koji se poštuju na drugi dan Uskrsa

Vaskršnji ponedeljak je prema vizantijskom obredu prvi dan Svetle nedelje, a analogno prema kalendaru zapadnih hrišćana, drugi dan u sedmici nakon Vaskrsa, budući da im je uskrsna nedelja prvi dan.

8:22

6.5.2024.

4 h

Putovanja

Aktuelno

Pedofili vrebaju decu na plažama u Hrvatskoj: "Ako primetite ovo, reagujte..."

Turisti uveliko dolaze u Hrvatsku, a turistička sezona još nije ni počela.

11:08

6.5.2024.

1 h

Aktuelno

"Iako su cene veće, ove godine više od milion Srba će biti u Grčkoj"

Iako su cene letovanja porasle, interesovanje građana za putovanja je povećano, što, prema rečima Aleksandra Seničića, potvrđuje i podatak da je u aprilu broj ljudi koji su uplatili letovanje bio za oko sedam procenata veći nego pre godinu dana.

9:11

6.5.2024.

3 h

Aktuelno

Ajkula duga 3,5 metara snimljena kod poznatog grčkog letovališta VIDEO

Kod grčkog letovališta Volos snimljena je velika ajkula na Uskrs.

8:40

6.5.2024.

3 h

Aktuelno

Mostar preplavljen turistima sa svih kontinenata

Turistička sezona u Mostaru je već uveliko počela i ovog vikenda su strani gosti preplavili sunčani grad na Neretvi.

14:05

5.5.2024.

22 h

Aktuelno

Misteriozno stvorenje na crnogorskoj plaži: "Ne smete ni da ga dotaknete, a njegov ujed izaziva bolove" FOTO

Neobična pojava je primećena na plaži u Budvi.

12:20

5.5.2024.

1 d

Život

pre 35 godina

Na današnji dan Jugoslavija je odnela pobedu na Evroviziji

Na današnji dan 1989. Jugoslavija je odnela prvu pobedu na Evroviziji u Švajcarskoj.

11:43

6.5.2024.

43 min

Aktuelno

Bez njega neće biti isto: Ana Vintur otkriva koga više nikada neće pozvati na Met Galu

U Njujorku se održava Met Gala, prestižni modni događaj koji tradicionalno okuplja brojne poznate ličnosti.

10:35

6.5.2024.

1 h

Aktuelno

Pobednica Evrovizije 2016. godine: "Ukrajini je potrebna prilika da podseti Evropu na invaziju Rusije"

Ukrajinska pevačica Džamala, pobednica Evrovizije 2016. godine, izjavila je da Ukrajina ne može da bojkotuje ovogodišnje takmičenje jer je, kako je navela, njenoj zemlji potrebna prilika da podseti Evropu na invaziju Rusije.

10:07

6.5.2024.

2 h