Krvarenje iz nosa može biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja

The British Heart Foundation na ovaj način želi da ukaže na opasnost visokog krvnog pritiska (hipertenzije), koji je vrlo česta pojava i može vas izložiti riziku od komplikacija opasnih po život poput srčanog i moždanog udara.

Krvni pritisak se odnosi na pritisak krvi u arterijama. Arterije prenose krv iz srca u mozak i ostatak tela. Iako nam je potreban određeni pritisak da bi krv tekla, previsok pritisak je problem.

"Vaš krvni pritisak prirodno raste i pada tokom dana i noći. Normalno je da raste dok se krećete. Kada vam je ukupni krvni pritisak stalno visok, čak i kada se odmarate, morate nešto da preduzmete", naveli su iz BHF-a.

Simptomi i rizici visokog krvnog pritiska

Hipertenzija nema "očitih simptoma" i ljudi obično ne znaju da imaju visoki krvni pritisak te je zbog toga važno redovno proveravati krvni pritisak.

U retkim slučajevima kada se simptomi jave, to mogu biti zamagljen vid, glavobolje i krvarenje iz nosa.

Iz BHF-a upozoravaju da je ovo ozbiljno stanje. Vaše arterije su prirodno fleksibilne, što im omogućava prilagođavanje kako vam krvni pritisak raste i pada. Međutim, kada imate visoki krvni pritisak, mogu izgubiti tu fleksibilnost, mogu da postanu sužene.

• Zašto je dobro popiti čašu vode pre kafe?
• Oglasio se "Batut", sve više zaraženih u Srbiji
• Zarazna bolest "pogodila" Sarajevo? Pacijenti prijavili sumnjive simptome
• Opasna zaraza u Severnoj Makedoniji: Jedan simptom je razlikuje od velikih boginja

"Ovo sužavanje olakšava nakupljanje masnog materijala (ateroma). Ovo sužavanje i oštećenje arterija koje oblažu vaše srce ili mozak mogu izazvati srčani ili moždani udar opasan po život", istakli su.

Promene u ishrani i povećanje nivoa aktivnosti pomoći će u poboljšanju krvnog pritiska. Međutim, ako se ne leči, visoki krvni pritisak može dovesti i do komplikacija kao što su: otkazivanje rada bubrega, zatajenje srca, problemi sa vidom i vaskularna demencija.

Riziku su izloženije i osobe starije od 65 godina, neko ko u porodici ima osobu sa visokim krvnim pritiskom, pušači, osobe koje konzumiraju previše alkohola, osobe koje konzumiraju previše soli i premalo voća i povrća, osobe koje nisu dovoljno fizičke aktivne kao i oni koji imaju prekomernu težinu.