Rekreativci na steroidima

Skoro milion rekreativaca u Nemačkoj koristi zabranjene lekove. Anabolički steroidi, hormoni rasta – u ponudi je praktično sve. Među bodibilderima takozvana „anabolička kura“ postala je nešto kao zavisnost.

Izvor: Anja Šrum / Svetozar Savić / dw.de
Pošaljite komentar
  1. odma ogovor na temu - da, protiv sterodia sam!
    vidim ovde mnogi pisu koliko je whey protein stetan a i kreatin (ja ih koristim, kreatin samo posle treninga,a whey 2 puta na dan). Iskreno, a mozda ni nisam upravu, za mene whey nije steta,a kreatin ima nekih ne tako zdravih supstanci, ali svakako da nisu stetke ako se koristi mesec ili dva dana,pa se posle mesec dana napravi pauza. E, da vas ja pitam, da li je stetnije to(koriscenje te suplementacije) ili pusenje, opijanje,nikakva fizicka aktivnost i nepravilna i nerodovna ishrana?
    (Filip, 23. septembar 2012 23:42)

    # Link komentara

  2. Vecina ovde ne zna o cemu pise, deli savete na osnovu jedne (pitanje je kakve) steroidne kure. To je smesno, isto kao i prica o tome da li je kreatin stetan ili ne.
    (Jug, 23. septembar 2012 14:33)

    # Link komentara

  3. Deco, bavim se sportom preko 20 godina, od toga 16 godina vežbam u teretani, najvažnije pitanje na koje sami sebi treba da date odgovor je šta želite za sebe dugoročno, kako želite da izgledate i koliko želite da budete zdravi za 20 godina? Uvek sam trenirao potpuno prirodno, uz povremeno korišćenje amino kiselina i proteinskih šejkova, ali samo povremeno, pre svega zato što to nije nimalo jeftino. Imao sam odlične rezultate, dok sam bio mlađi i više naložen na "bilderski" izgled, bio sam faca u teretani, sada kad sam malo stariji malo mi je to previše i ne pristaje mi, pa se držim na nekom srednjem nivou, ali sam sve vreme snažan, zdrav, mišićav, odlično izgledam, imam energije, volje, samopouzdanja, to su one stvari koje su meni potrebne i poželjne dugoročno gledano. Kroz godine u teretani, viđao sam stotine, ako ne i hiljade napaljenih klinaca koji su sve hteli odmah i sad, masa njih se upropastila na taj način, prođe jedna godina i ljudi zauvek propadnu, a vreme prolazi, morate biti svesni da ćete živeti dugo, i da treba razmišljati dugoročno. Ovo je jedan od retkih sportova u kojem ne postoji protivnik kojeg treba da pobedite, jednostavno ako ste vredni i uporni, rezultati su vam ZAGARANTOVANI, potrebno je samo da redovno vežbate i normalno se hranite i da ste strpljivi... za godinu, dve, tri, rezultati su vam neminovni, iz tog razloga je ludost uništavati sebe.
    (Srdjan, 23. septembar 2012 10:33)

    # Link komentara

  4. a fasciniraju me ovi dipl.hemičari, što kažu hemija nikad uzimajte samo protein! tuga
     (bombondzija, 23. septembar 2012 10:27)

    # Link komentara

  5. da,kreatin zadrzava vodu u misica,ali ima vise vrsta kretina i na svakog deluje druacije. Da bi najmanje izgubili na masi posle prestanka uzimanja kreatina, prethodno treba bar 3 meseca ici u teretanu,redukovati ishranu i nahraniti misice posle treninga (pod tim mislim uzimanjem nekog whey izolata,a kasnije i kreatina radi oporacka za sledeci trening), i imati najmanje 3 redovna (po mogucnosti u isto vreme) a pozeljno bi bilo 5 obroka (pod tim se ne podrazumeva prekomerno unosenje UH i masti,ako zelite lepu figurno) i naravno plan vezbanja u teretani.O svemu se mora voditi racuna. Ja idem rekreativno u oko godinu dana a pre 3 meseca sam prvi put uzeo whey izolat, nedavno sam popio prvu kutijicu kreatina i sada pravim pauzu sa njim 4 nedelje pa opet krecem. Naravno za ovo treba dosta para, pogotovo za ishrsnu, ko ima,a ne zna u pansportu su proteini na akciji ja sam.upravo kupio jedan od 4.54 kg koji je na akciji 9990, a inace je kod njih blizu 14 000 i sa uzimanjem od 2 metice na dan(sto je skoro 50g protein izolata samo od toga) trajace mi 75 dana ..
    I da,osetio sam da mi je kreatin dao blagu snagu i vecu izdrzljivost ali nisam izgubio na tezini sad dok ga ne koristim.
     (pocetnik, 23. septembar 2012 04:59)

    # Link komentara

  6. kreatinin zadrzava vodu u organizmu, i podize pritisak, slabi srce! Koje crno zdravo?! Nemojte da se zanosite s tim sto ste od nekoga culi da nije stetan! Ja sam koristio to g...o (kupljeno u verovatno najboljoj radnji suplemenata u BG,koristio po uputstvu) i nakon 2 meseca mi je pritisak od 110/70 bio 150/100. jedva sam ga kasnije vratio u neku normalu. Kakva crna kontrola proizvoda,ono sta napisu na kutiji nema veze s onim sto je unutra. Pazite sta uzimate!
     (aca, 23. septembar 2012 03:24)

    # Link komentara

  7. @djole Ok, svaka cast tebi sto imas takvo razmisljanje, cesto su ljudi u tim godinama nalozeni na misice i dobijanje istih po svaku cenu, ali ja ipak ne bih mesao proteinske sejkove sa steroidima...
     (dzoni, 23. septembar 2012 00:23)

    # Link komentara

  8. Hm, ja sam ih koristio jedno vreme, funkcionisalo je kao chudo. Ali sam znao shta je to, shta uzimam i zashto. Da li bih ga preporuchio drugome ili svom detetu ? Ne. Kao shto mu ne bih preporuchio ni dozvolio da vozi 200 na sat. Nisam imao nikakve posledice, sagledao sam kako izgleda osecaj da mozes da ishcupash banderu i da NE MOZESH da se umorish. Zashto ne uzimam vishe? ITS FEJK. Privremeno je, to nisi sasvim ti i nije neshto shto ti ostaje. To je kao da si odjednom dobio dvorac koji moze da ti se sruchi na glavu, shto duze si u njemu, i znash da morash da izadjesh i da u sushtini gubish vreme jer nije tvoje. Za dekadurabolin kazu da je savrseni anabolik jer nema nusposledice kao neki. Testosteron zna i moja baba shta moze da izazove ako se pretera...A najopasniji su oni koji se piju i filtriraju se kroj jetru oshtecujuci je. Najopasnije je preterivanje i rizikovanje, ako ne kontrolishesh zdravlje i krvnu sliku. A one najgore posledice stizu dugotrajne konzumente.
    (Sale, 23. septembar 2012 00:10)

    # Link komentara

  9. Reče ovde neko vrlo pametno,ne pijem,ne pušim,zdravo se hranim,samo se eto,malo bodem steroidima i sve pade u vodu!Uzgred,kakav je to muškarac kojem je bitno šta poznanik u teretani misli o njegovom izgledu,prenego ženska osoba?Narcis,latentni gay...smrdi mi tu nešto i to mnogo!
     (zrenex, 22. septembar 2012 23:20)

    # Link komentara

  10. @Jovo: Kreatin nema neposredne, ali i te kako ima posredne negativne efekte. Pre svega, daje u kratkom roku neprirodno povecanje snage, sto nikako ne moze biti dobro za ljudski organizam, koji nije sposoban da se tako brzo adaptira na takvu promenu, pa izmedju ostalog mnogo lakse moze doci do povreda misica, tetiva, zglobova... Zatim, tu je psiholoski efekat kada se prestane uzimanje kreatina, telo naglo splasne zbog gubitka vode koju kreatin zadrzava, takodje dodje do gubitka snage, zbog cega osoba pada u depresiju... I na kraju krajeva, zasto uopste uzimati nesto sto nije nuzno, osim ako ste npr. holivudski glumac koji treba za par nedelja da se poveca za ulogu? Sa ok ishranom i proteinima se sve postize, samo treba taj sport dozivljavati kao nesto sto se radi dugorocno, i ne treba biti napaljenik koji hoce rezultate preko noci... Nazalost, sve je cesce kod omladine upravo takav nacin razmisljanja, niko vise ne zeli da se POTRUDI za neke rezultate, uspeh, ne samo u ovom sportu, nego u zivotu uopste...
    (Srdjan, 22. septembar 2012 22:57)

    # Link komentara

  11. @ (kile, 22. septembar 2012 18:03),

    ...i kao Brus Li, ali to nisi ti!
    (Bed(-na) copy, 22. septembar 2012 21:54)

    # Link komentara

  12. kod mene u razredu to isto koristi jedan debil od 14-15 godina !?!?!!!
     (durantula, 22. septembar 2012 21:13)

    # Link komentara

  13. srdjane ako cemo tako,onda su i multivitamini doping,najbolje je sve unositi kroz zdravu ishranu to stoji ali u slucaju b.bildinga nije bas moguce,jer da bi napredovao telo trazi mnogo vise nego sto ti mozes samo sa hranom uneti...Kreatin nema nikakve nuspojave a i prirodno se nalazi u mesu tako da ga svi mi unosimo isto kao i vitamini i minerali zato ga ne bih izdvajao iz te grupe suplemenata..
     (jovo, 22. septembar 2012 21:03)

    # Link komentara

  14. clenbuterol je opaki steroid kojeg koristi svaki sedmi bilder u teretani

    on je inace razvijan kao lek protiv astme kod konja ali ima neverovatna dejstva pri otapanju masti u ljudskom telu

    ako neko misli da nije zvanicno steroid, neka pogelda sta kaze svetska zdravstvena organizacija....

    kada pitam momke sa kojima treniram sto to uzimaju, kazu- pa sad znas za leto, bazen ovo ono malo da se stesem....omg...

    kreatin vam vredi ako zelite da jacate prirodno, da dizete vise za 5-10% max, sto se tice izgelda on samo zadrzava vodu u telu i izgledate "vece" do momenta kada prestanete da ga unosite-tada sve odlazi a vas moral zajedno sa masom...jedina stvar koju svako ko se bavi ovim inace lepim sportom mora da koristi jeste PROTEIN, jeste da je kg oko 15 eu ali zato i vredi.

    steroide mozete naci vec za 5 eu po ampuli i to u svakoj boljoj apoteci, ja sam se sokirao kada sam cuo da se prodaju ovako slobodno bez recepta.

    takodje nije reklama, ali vazi da galenika pravi vrlo dobre steroide koje nasi ljudi plasiraju u eu i usa po desetostrukoj ceni.

    pa ko zeli biznis izvolte...
    (wlado, 22. septembar 2012 20:48)

    # Link komentara

  15. Milion amatera i milioni i milioni profesionalaca! (da ne kažem svi!)
    (John Rambo, 22. septembar 2012 20:38)

    # Link komentara

  16. @2012 sve se svodi na to da b.bilderima nije bitno sta zene misle o njihovom izgledu(sto je ?!?) vec sta drugi muskarci misle.
     (aca, 22. septembar 2012 20:16)

    # Link komentara

  17. @Jovo: Ako mene pitaš, ni kreatin nije ni dobar a ni zdrav. Jedino što je ok, su prirodni proteinski šejkovi, koji su potpuno zdravi, čak daleko zdraviji od većeg procenta hrane koju svakodnevno unosimo, i apsolutno ne predstavljaju doping, što se za kreatin ne bi moglo reći.
    (Srdjan, 22. septembar 2012 19:34)

    # Link komentara

  18. @djole vijas prasice po sumi za kobasice :-)
     (stevan, 22. septembar 2012 19:02)

    # Link komentara

  19. Tesko je razumeti zasto neko uzima steroide i slicno. Ko zeli da nabaci misicnu masu neka samo vredno trenira, a ako ima para neka uzme protein, postoje odredjene genetske granice u pogledu snage i velicine pojedinca, nije svako stvoren da ima 100 kg sa jednocifrenim procentom masti ili da dize iz bencha 200 kg. Poenta je da se sportom bavis zbog sebe i zato sto te to ispunjava, a ne zbog drugih, ali nekome kompleksi lako prorade pa bi za par meseci da bude kao rambo. A doticni koji je ostavio komentar oko svog koriscenja steroida i svojim pozitivnim iskustvima, neka se zapita sta ce ako se nuspojave dese i da li je to sto je dobro gradjen vredno svega ostalog.
     (nenad, 22. septembar 2012 18:51)

    # Link komentara

  20. winstrol, simicu...winstrol...
     (nikola, 22. septembar 2012 18:47)

    # Link komentara

  21. @djole
    Muckaju nesto da budu ozbiljni? :)Vidi se da imas 17 god.... Ali imas zdravo razmisljanje
    (Nikola, 22. septembar 2012 18:42)

    # Link komentara

  22. Idem u teretanu vec dvije i po godine i nagledao sam se svega i svacega. Vecina korisnika takvih "sredstava" su osobe koje zele da za rekordno kratko vrijeme postignu idealnu, misicavu figuru. Naravno, ima dosta i onih iskusnih koji su vremenom jednostavno postali zavisni od anabolika. Po pravilu, nikada nisu zadovoljni svojim izgledom. S' druge strane, ja, jesam. :) Nisam nikakav "nabudzeni" misicavko, od suplemenata uzimam samo amino kiseline (kada uspijem da ih priustim), trudim se da redovno spavam i jedem. U teretani trosim visak energije, visak slobodnog vremena i kalorija. :)
    (hm..., 22. septembar 2012 18:12)

    # Link komentara

  23. konacno neki tekst o ovome.
    trebalo bi vise da ih bude. i kod sve i svasta uzimaju rekreativci, narocito mladja populacija.
     (natural, 22. septembar 2012 18:03)

    # Link komentara

  24. Steroide si pio, da bi Schwarzenegger bio!
    (kile, 22. septembar 2012 18:03)

    # Link komentara

  25. ovi bilderi na steroidima su nakaze.
     (aca, 22. septembar 2012 17:46)

    # Link komentara

  26. Osetio sam potrebu da ostavim komentar, jer sam prilično upućen u ovu temu, pošto sam i sam jedan od takvih rekreativaca. Da ne bude zabune, nisam naivni klinac, imam 29 godina i dipl.ing elektronike sam pri Philipsu u Austriji. U teretanu idem od 17 godine,a steroide uzimam zadnjih 3 godina(samo test, ne i HGH). Par saveta za mladje( a i starije) koji bi sada krenuli da uzimaju.
    1) Ako ste zaista amater bez jedno 5 godina iskustva u gym-u, zaboravite, vidite koliki su vam uopšte prirodni potencijali za razvoj muskulature.
    2) Ako ste ispod 25 godina NE uzimajte ih nikako. Dok se hormonski procesi u telu ne završe prirodnim putem nema potreba izlagati se riziku u textu navedenih problema.
    3) Za vas koji sam zelite da izgledate bolje na bazenu/plaži par meseci, ovo nije igračka, ako niste ozbiljno posvećeni tome svakodnevno (ishrana, trening, odmor i hormonska zaštita) nemojte ih zloupotrebljavati.

    Ja lično nisam takmičar, niti me to zanima, pre upotrebe sam bio 185cm/90kg, sada sam 92-5kg, ali mi je procenat masti jedno 10% manji, i sada samo "održavam" to. Imam svog doktora (kućni prijatelj, ali je čovek expert na tom polju), anti-estrogensku zaštitu koristim uvek, kura mi traje nikad duže od 15 nedelja i onda ide nekoliko meseci pauze od hormona(oko pola godine). Uz sve ovo ja NIKAD nisam imao nikakvih nuspojeva, ali ponavljam sve radim odgovorno, ne koristim "konjske" doze, ne pijem, ne pušim, živim zdravo i zaista uživam već više od decenije u bodybuildingu. Pozdrav
    (Aleksandar, 22. septembar 2012 17:19)

    # Link komentara

  27. hm to su budale po meni.Kreatin,proteini u prahu i tribullus su sasvim dovoljni,sve preko toga je igranje sa zdravljem.
     (jovo, 22. septembar 2012 17:07)

    # Link komentara

  28. Jos na svu muku cure kazu kako su im takvi nabildovani likovi odvratni.. duplo golo..
     (2012, 22. septembar 2012 15:56)

    # Link komentara

  29. Konačno neko da progovori o ovom velikom i učestalom problemu.
     (Marko, 22. septembar 2012 15:45)

    # Link komentara

  30. Svaka cast na clanku, idem u teretanu vec neko vreme, imam 17 god, i sve sto sam uneo ogranizam to je bilo prirodnim putem, kroz hranu i sve iz prirode... zgrozim se kad vidim vrsnjake kako muckaju sejkerima razna sranja, misle tako ce nabiti masu, bice ozbiljniji.. cemu to?? Budi svoj, bukvalno , uzvijaj i vrednim trudom i radom uspeces 100 %...
     (djole, 22. septembar 2012 15:38)

    # Link komentara