Voće za bolju cirkulaciju u mozgu, pomaže još kod 9 zdravstvenih tegoba

Smokva je tipično mediteransko voće, bogatog ukusa i raskošnog sastava. Bogata je kalcijumom, gvožđem, magnezijumom, vitaminom B6 i kalijumom, kao i balastnim supstancama ili vlaknima i ne sadrži masti. I sveže i sušene smokve su bogate pektinom, pa efikasno snižavaju holesterol i poboljšavaju varenje.

Izvor: Živim.hr
Pošaljite komentar
  1. Šteta što ne mogu banane i mandarine ali bilo bi previše :)
    (p4thetic, 2. jul 2022 19:41)

    strpi se dok globalno zagrevanje ucini svoje, bice i banana a mandarina pogotovo
    (steta na vidiku, 3. jul 2022 11:51)

    # Link komentara

  2. Srbija je neverovatna zemlja.
    Smokve, kivi, limun pa čak i nar, uspevaju kod nas. Šteta što ne mogu banane i mandarine ali bilo bi previše :)
    (p4thetic, 2. jul 2022 19:41)

    # Link komentara