Da li je dobro popiti ceđenu pomorandžu ujutru?

Onda je treba pojesti da se unesu i vlakna, bolje je jesti celo voće nego ga cediti

Cedjeni sok od pomorandze je, pazi sad, sok. Kakva tragedija sto nema vlakna, masti i proteine! Valjda ne konzumira niko sok umesto samog dorucka.
Eto, postali cedjeni sokovi opasniji od 4 bele smti dr Filguda???

Recite vi nama kako stoje nova istrazivanja sa jajima, jesu dobra ili nisu, koliko sme i u kom obliku i da li na ulju ili masti?
Pomorandze su skupe.

Jaooo vise ovi strucnjaci....Ceo zivot govore voce,vitamini a sad nije dobro piti cedjenu pomorandzu ujutru!

Ujutru pijem cedjenu kafu a onda odem u klonju i iscedim se.

koja glupost. Evo ja zadnjih 10god svako jutro i zimi i leti cedim 2 pomorandze ili ponekad grejp i ne fali mi nista

Jedino što ćete dobiti je gorušica od pijenja citrusa na prazan stomak...

Au, kakva dilema. Dobro razmislite pre nego sto progutate tu visoko rizicnu namirnicu!

znaci onda rakija :)

Pitanje, da li ovsene dižu ujutro insulin? Mislim na klasične ovsene, ne one sa zasladjivačima.

Ako ne pojedeš celu vo?ku sa vlaknima a popiješ samo njen sok to ti je kao da si rastopio kašiku šećera u vodi i popio i sve ide u mast.

posle par meseci sledi gastritis, kakav sok narandze na prazan zeludac

Da ali posle pranje zuba

Dakle sudeći po mišljenju stručnjaka za sve i svašta, najzdavije je ujutru pola litra kafe i bar 8 cigara, kakav crni voćni sok!

Zesce los za zube sok, isprati vodom posle konzumacije ...

šunka/slanina jajje na oko, malo sira, ljuta papričica i lebaC...

Jaja, slanina, riba, orašasti plodovi, sir, zob. Sok mozda tek posle.

koja glupost. Evo ja zadnjih 10god svako jutro i zimi i leti cedim 2 pomorandze ili ponekad grejp i ne fali mi nista
(pera, 26. novembar 2021 11:40)
pero, pero koliko tebi treba pažnje...

Jeste!

pogrešno je 100%

I? 'el je dobro?

Za jutarnji obrok je najbolje ništa, nego tek oko 12-14h, pa onda još jednom oko 16-19h. Ako ne jedete prazne kalorije nego zdravu i neprerađenu hranu, ništa više vam neće trebati, bolje ćete spavati i nećete biti gladni ujutro.

Ako ne pojedeš celu vo?ku sa vlaknima a popiješ samo njen sok to ti je kao da si rastopio kašiku šećera u vodi i popio i sve ide u mast.

koja glupost. Evo ja zadnjih 10god svako jutro i zimi i leti cedim 2 pomorandze ili ponekad grejp i ne fali mi nista

Ujutru pijem cedjenu kafu a onda odem u klonju i iscedim se.

posle par meseci sledi gastritis, kakav sok narandze na prazan zeludac

pogrešno je 100%

Dakle sudeći po mišljenju stručnjaka za sve i svašta, najzdavije je ujutru pola litra kafe i bar 8 cigara, kakav crni voćni sok!

Jedino što ćete dobiti je gorušica od pijenja citrusa na prazan stomak...

Za jutarnji obrok je najbolje ništa, nego tek oko 12-14h, pa onda još jednom oko 16-19h. Ako ne jedete prazne kalorije nego zdravu i neprerađenu hranu, ništa više vam neće trebati, bolje ćete spavati i nećete biti gladni ujutro.

Zesce los za zube sok, isprati vodom posle konzumacije ...

Da ali posle pranje zuba

šunka/slanina jajje na oko, malo sira, ljuta papričica i lebaC...

Jaooo vise ovi strucnjaci....Ceo zivot govore voce,vitamini a sad nije dobro piti cedjenu pomorandzu ujutru!

znaci onda rakija :)

Jaja, slanina, riba, orašasti plodovi, sir, zob. Sok mozda tek posle.

koja glupost. Evo ja zadnjih 10god svako jutro i zimi i leti cedim 2 pomorandze ili ponekad grejp i ne fali mi nista
(pera, 26. novembar 2021 11:40)
pero, pero koliko tebi treba pažnje...

Jeste!

Recite vi nama kako stoje nova istrazivanja sa jajima, jesu dobra ili nisu, koliko sme i u kom obliku i da li na ulju ili masti?
Pomorandze su skupe.

I? 'el je dobro?

Cedjeni sok od pomorandze je, pazi sad, sok. Kakva tragedija sto nema vlakna, masti i proteine! Valjda ne konzumira niko sok umesto samog dorucka.
Eto, postali cedjeni sokovi opasniji od 4 bele smti dr Filguda???

Au, kakva dilema. Dobro razmislite pre nego sto progutate tu visoko rizicnu namirnicu!

Pitanje, da li ovsene dižu ujutro insulin? Mislim na klasične ovsene, ne one sa zasladjivačima.

Onda je treba pojesti da se unesu i vlakna, bolje je jesti celo voće nego ga cediti