Dugo ili kratko tuširanje: Šta stručnjaci preporučuju?

I od tuširanja prave nuklearnu fiziku.

Je l ima neko uputstvo kako se peru noge, da l mlakom ili hladnom vodom?Koliko minuta se peru noge 3 ili 9?

"Da se plaknem izpod pazuha" je najkrace tusiranje

Kakvim budalaštinama se ljudi bave

Bolje i 5 minuta nego nikako. Putnici u vozilima GSP-a znaju zašto.

Tuširanje je subotom.

Зависи од величине бојлера...

Bilo kakvo molim vas. Poslato i GSP

6 minuta i 23 sekunde.

Tokom poslednjih nekoliko hiljada godina, diversitet bakterija (bakterijski mikrobiom) u i na ljudskom organizmu se drastično smanjio. Ovo nas čini mnogo podložnijim bolestima i infekcijama. Inače najveći deo imuniteta se nalazi u našem probavnom sistemu i čine ga tzv. dobre bakterije (oko 70%).
Ako se ne razboljevate, slobodno uzgajajte bakterije na koži, ništa loše se neće desiti. Bićete zdraviji i imaćete jači imunitet.

Tuširam se plafon 3 min. ceo život, nikad problema imao nisam, nepotrebni tekstovi.

Mnoge stvari koje sam progutao jos kao klinac su se pokazale netacnim kasnije. Jedna od tih je i tusiranje vise puta na dan. Koza se bespotrebno iritira na taj nacin, negde sam procitao na netu. Ja se tusiram na 2-3 dana. Isto je i za stapice za usi, koji vise stete nego sto koriste, npr.

Ako imate protočni bojler moj savet je ne duže od 3 minuta :)

Ispade da treba stopericu da nosimo na tusiranje…
Ono sto je mnogo veci problem sto se znacajan deo stanovnistva ne tusira bar jednom dnevno, a sve preko toga su sekundarna naglbanja…

Stručnjaci su govorili i da ne treba da se tušira.

U Bloku 45 tusiramo se po 45 minuta.

Fizicka aktivnost i hladna voda - DA, lenjost i vruca voda - DA. Svakodnevno jutarnje i vecernje tusiranje pred spavanje - OBAVEZNO! Pranje zuba posle svakog obroka! Za pocetak i jednom dnevno za neke bi bilo premija :(

Pa ne tuširamo se samo vodom,ima valjda i šampon koji ce rešiti sve i za minut.

Ko moze da se tusira vrucom vodom.!?

Najbolje bez tusiranja

Je l ima neko uputstvo kako se peru noge, da l mlakom ili hladnom vodom?Koliko minuta se peru noge 3 ili 9?
(Nemanja, 18. septembar 2021 12:42)

7 min. izmenicno toplo-hladno.

Ako imate protočni bojler moj savet je ne duže od 3 minuta :)
(flccc, 18. septembar 2021 13:00)

Protocni je dobar za toplo-hladno tusiranje. Jaca srce i krvne sudove. Treba samo izdrzati pod ledenom vodom.

Fizicka aktivnost i hladna voda - DA, lenjost i vruca voda - DA. Svakodnevno jutarnje i vecernje tusiranje pred spavanje - OBAVEZNO! Pranje zuba posle svakog obroka! Za pocetak i jednom dnevno za neke bi bilo premija :(

Ko moze da se tusira vrucom vodom.!?

Najbolje bez tusiranja

Ispade da treba stopericu da nosimo na tusiranje…
Ono sto je mnogo veci problem sto se znacajan deo stanovnistva ne tusira bar jednom dnevno, a sve preko toga su sekundarna naglbanja…

Mnoge stvari koje sam progutao jos kao klinac su se pokazale netacnim kasnije. Jedna od tih je i tusiranje vise puta na dan. Koza se bespotrebno iritira na taj nacin, negde sam procitao na netu. Ja se tusiram na 2-3 dana. Isto je i za stapice za usi, koji vise stete nego sto koriste, npr.

Bolje i 5 minuta nego nikako. Putnici u vozilima GSP-a znaju zašto.

Tokom poslednjih nekoliko hiljada godina, diversitet bakterija (bakterijski mikrobiom) u i na ljudskom organizmu se drastično smanjio. Ovo nas čini mnogo podložnijim bolestima i infekcijama. Inače najveći deo imuniteta se nalazi u našem probavnom sistemu i čine ga tzv. dobre bakterije (oko 70%).
Ako se ne razboljevate, slobodno uzgajajte bakterije na koži, ništa loše se neće desiti. Bićete zdraviji i imaćete jači imunitet.

Tuširam se plafon 3 min. ceo život, nikad problema imao nisam, nepotrebni tekstovi.

Stručnjaci su govorili i da ne treba da se tušira.

"Da se plaknem izpod pazuha" je najkrace tusiranje

Tuširanje je subotom.

Je l ima neko uputstvo kako se peru noge, da l mlakom ili hladnom vodom?Koliko minuta se peru noge 3 ili 9?

Bilo kakvo molim vas. Poslato i GSP

6 minuta i 23 sekunde.

Ako imate protočni bojler moj savet je ne duže od 3 minuta :)

Kakvim budalaštinama se ljudi bave

I od tuširanja prave nuklearnu fiziku.

U Bloku 45 tusiramo se po 45 minuta.

Pa ne tuširamo se samo vodom,ima valjda i šampon koji ce rešiti sve i za minut.

Зависи од величине бојлера...

Ako imate protočni bojler moj savet je ne duže od 3 minuta :)
(flccc, 18. septembar 2021 13:00)

Protocni je dobar za toplo-hladno tusiranje. Jaca srce i krvne sudove. Treba samo izdrzati pod ledenom vodom.

Je l ima neko uputstvo kako se peru noge, da l mlakom ili hladnom vodom?Koliko minuta se peru noge 3 ili 9?
(Nemanja, 18. septembar 2021 12:42)

7 min. izmenicno toplo-hladno.