Utorak, 07.09.2021.

11:33

Vitaminima se može predozirati; "Više štete nego koristi" VIDEO

Izvor: B92

Vitaminima se može predozirati; "Više štete nego koristi" VIDEO IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

6 Komentari

Sortiraj po:

Jako Bitno

pre 2 godine

Aaaa, dobila je doticna instrukcije iz centrale da govori od "stetnosti" vitamina. Skontali ljudi da se korona mozeprelezati iz pomoc vitamina pa im pokvarili plan sa vakcinama.

Gospodar Zarin

pre 2 godine

"...vitaminu D...njega bi trebalo unositi do 1.000 jedinica dnevno...Gojković Bukarica naglašava da je neophodno da se vitamin D kontroliše, jer taj vitamin ima hipervitaminozu, što znači da je moguće predozirati se od njega, upozorava da to onda donosi više štete nego koristi". Malo je reći da je nivo neznanja šokantan. Vitamin D je zapravo D3 jer se on pita za imunitet, ali poenta je u tome da "do 1.000" ij ne znači ama baš ništa. Znači 100 godina konzumiranja ne bi pomerilo nivo ni za mm. A "hipervitaminozu" ne bi postiglo ni uzimanje 10.000 ij narednih 100 god. Preporučene doze za optimalnu količinu D3 u krvi počinju sa 10.000 DNEVNO i idu bez problema do 100.000 DNEVNO. Bez ikakvih posledica sem hiperkalcifikacije koja se jeftino zaobilazi uzimanjem većih količina vode, a skuplje uzimanjem K2 što je dobitna kombinacija, jer k2 usmerava&pakuje kalcijum u kosti. Živimo na severnoj hemisferi i količina D3 kojeg proizvedemo na jesen&zimu je beznačajna. Plus što virusi blokiraju apsorpciju D3 - refleks samoodbrane. Na kraju, nivo u krvi ne pokazuje nivo u ćelijama. Ali smanjen nivo je alarm - znači da je imunitet slab i sasvim je izvesno da će prvi virus napraviti problem. Dodajte hroničnu bolest i eto intenzivne... Vitamin D je najvažniji vitamin za imunitet i osnovna stvar je izlaganje suncu. Teško se održava samo kroz hranu, tako da su suplementi praktično neophodni. Ali bez bar 4.000 ij (uz 100mcg K2)dnevno, ni ne pokušavajte ništa jer neće biti nikakvog efekta.

Ivan

pre 2 godine

Profesorka, da li mozete obelodaniti da li je u Srbiji ikada zabelezen slucaj predoziranja vitaminom D.Merenjem vitamina D u oktobru imao sam rezultat 62.Uzimao sam 4000IJ redovno 5 meseci, jedvah sam dobacio do 90, a preporucena mera u borbi protiv covida je 120.Slusajte prvenstveno imunologe (koji za starije osobe preporucuju 10.000IJ dnevno), a ne profesore koji su ucili iz udzbenika koji je objavljen 1952 godine.Inace studija je pokazala da 93% ljudi u Srbiji ima nedostatak vitamina D

aleksa

pre 2 godine

Sve sto je rekla je pogresno. No vi prenosite njeno misljenje koje nije zasnovano na naucnim istrazivanjima. Vitamin D je zapravo hormon, svaka celija organizma moze da ga apsorbuje. Citav organizam ga trosi na mnogobrojne procese, te ga je nemoguce imati previse. Osim ukoliko ne uzimate 50 hiljada jedinica dnevno. Vitamin C je takodje pogresno predstavila. Ko zeli neka ode na PubMed gde najveci naucnici objavljuju radove, te moze da se edukuje.

Ivan

pre 2 godine

Profesorka, da li mozete obelodaniti da li je u Srbiji ikada zabelezen slucaj predoziranja vitaminom D.Merenjem vitamina D u oktobru imao sam rezultat 62.Uzimao sam 4000IJ redovno 5 meseci, jedvah sam dobacio do 90, a preporucena mera u borbi protiv covida je 120.Slusajte prvenstveno imunologe (koji za starije osobe preporucuju 10.000IJ dnevno), a ne profesore koji su ucili iz udzbenika koji je objavljen 1952 godine.Inace studija je pokazala da 93% ljudi u Srbiji ima nedostatak vitamina D

Gospodar Zarin

pre 2 godine

"...vitaminu D...njega bi trebalo unositi do 1.000 jedinica dnevno...Gojković Bukarica naglašava da je neophodno da se vitamin D kontroliše, jer taj vitamin ima hipervitaminozu, što znači da je moguće predozirati se od njega, upozorava da to onda donosi više štete nego koristi". Malo je reći da je nivo neznanja šokantan. Vitamin D je zapravo D3 jer se on pita za imunitet, ali poenta je u tome da "do 1.000" ij ne znači ama baš ništa. Znači 100 godina konzumiranja ne bi pomerilo nivo ni za mm. A "hipervitaminozu" ne bi postiglo ni uzimanje 10.000 ij narednih 100 god. Preporučene doze za optimalnu količinu D3 u krvi počinju sa 10.000 DNEVNO i idu bez problema do 100.000 DNEVNO. Bez ikakvih posledica sem hiperkalcifikacije koja se jeftino zaobilazi uzimanjem većih količina vode, a skuplje uzimanjem K2 što je dobitna kombinacija, jer k2 usmerava&pakuje kalcijum u kosti. Živimo na severnoj hemisferi i količina D3 kojeg proizvedemo na jesen&zimu je beznačajna. Plus što virusi blokiraju apsorpciju D3 - refleks samoodbrane. Na kraju, nivo u krvi ne pokazuje nivo u ćelijama. Ali smanjen nivo je alarm - znači da je imunitet slab i sasvim je izvesno da će prvi virus napraviti problem. Dodajte hroničnu bolest i eto intenzivne... Vitamin D je najvažniji vitamin za imunitet i osnovna stvar je izlaganje suncu. Teško se održava samo kroz hranu, tako da su suplementi praktično neophodni. Ali bez bar 4.000 ij (uz 100mcg K2)dnevno, ni ne pokušavajte ništa jer neće biti nikakvog efekta.

aleksa

pre 2 godine

Sve sto je rekla je pogresno. No vi prenosite njeno misljenje koje nije zasnovano na naucnim istrazivanjima. Vitamin D je zapravo hormon, svaka celija organizma moze da ga apsorbuje. Citav organizam ga trosi na mnogobrojne procese, te ga je nemoguce imati previse. Osim ukoliko ne uzimate 50 hiljada jedinica dnevno. Vitamin C je takodje pogresno predstavila. Ko zeli neka ode na PubMed gde najveci naucnici objavljuju radove, te moze da se edukuje.

Jako Bitno

pre 2 godine

Aaaa, dobila je doticna instrukcije iz centrale da govori od "stetnosti" vitamina. Skontali ljudi da se korona mozeprelezati iz pomoc vitamina pa im pokvarili plan sa vakcinama.

Ivan

pre 2 godine

Profesorka, da li mozete obelodaniti da li je u Srbiji ikada zabelezen slucaj predoziranja vitaminom D.Merenjem vitamina D u oktobru imao sam rezultat 62.Uzimao sam 4000IJ redovno 5 meseci, jedvah sam dobacio do 90, a preporucena mera u borbi protiv covida je 120.Slusajte prvenstveno imunologe (koji za starije osobe preporucuju 10.000IJ dnevno), a ne profesore koji su ucili iz udzbenika koji je objavljen 1952 godine.Inace studija je pokazala da 93% ljudi u Srbiji ima nedostatak vitamina D

Gospodar Zarin

pre 2 godine

"...vitaminu D...njega bi trebalo unositi do 1.000 jedinica dnevno...Gojković Bukarica naglašava da je neophodno da se vitamin D kontroliše, jer taj vitamin ima hipervitaminozu, što znači da je moguće predozirati se od njega, upozorava da to onda donosi više štete nego koristi". Malo je reći da je nivo neznanja šokantan. Vitamin D je zapravo D3 jer se on pita za imunitet, ali poenta je u tome da "do 1.000" ij ne znači ama baš ništa. Znači 100 godina konzumiranja ne bi pomerilo nivo ni za mm. A "hipervitaminozu" ne bi postiglo ni uzimanje 10.000 ij narednih 100 god. Preporučene doze za optimalnu količinu D3 u krvi počinju sa 10.000 DNEVNO i idu bez problema do 100.000 DNEVNO. Bez ikakvih posledica sem hiperkalcifikacije koja se jeftino zaobilazi uzimanjem većih količina vode, a skuplje uzimanjem K2 što je dobitna kombinacija, jer k2 usmerava&pakuje kalcijum u kosti. Živimo na severnoj hemisferi i količina D3 kojeg proizvedemo na jesen&zimu je beznačajna. Plus što virusi blokiraju apsorpciju D3 - refleks samoodbrane. Na kraju, nivo u krvi ne pokazuje nivo u ćelijama. Ali smanjen nivo je alarm - znači da je imunitet slab i sasvim je izvesno da će prvi virus napraviti problem. Dodajte hroničnu bolest i eto intenzivne... Vitamin D je najvažniji vitamin za imunitet i osnovna stvar je izlaganje suncu. Teško se održava samo kroz hranu, tako da su suplementi praktično neophodni. Ali bez bar 4.000 ij (uz 100mcg K2)dnevno, ni ne pokušavajte ništa jer neće biti nikakvog efekta.

aleksa

pre 2 godine

Sve sto je rekla je pogresno. No vi prenosite njeno misljenje koje nije zasnovano na naucnim istrazivanjima. Vitamin D je zapravo hormon, svaka celija organizma moze da ga apsorbuje. Citav organizam ga trosi na mnogobrojne procese, te ga je nemoguce imati previse. Osim ukoliko ne uzimate 50 hiljada jedinica dnevno. Vitamin C je takodje pogresno predstavila. Ko zeli neka ode na PubMed gde najveci naucnici objavljuju radove, te moze da se edukuje.

Jako Bitno

pre 2 godine

Aaaa, dobila je doticna instrukcije iz centrale da govori od "stetnosti" vitamina. Skontali ljudi da se korona mozeprelezati iz pomoc vitamina pa im pokvarili plan sa vakcinama.