Marko
pre 3 godine
Ja sa 189cm i 94 kg spadam u "overweight", a nemam salo nego misice. Gomila nas iz teretane smo takvi, a pogresno se racunamo kao debeli (po BMI).
Četvrtak, 17.09.2020.
08:58
Izvor: B92
pre 3 godine
Ja sa 189cm i 94 kg spadam u "overweight", a nemam salo nego misice. Gomila nas iz teretane smo takvi, a pogresno se racunamo kao debeli (po BMI).
pre 3 godine
Ja razumem da neko koristi procenat telesne masti kao meru (mada i to treba prilagoditi, oni eskimi na primer imaju dosta masti i treba im) ali ove gluposti kao obim struka i BMI su upotrebljive samo za ljude tacno prosecnih gabarita.
Na licnom primeru po svim tim merama sam bio gojazan ceo zivot, a realni procenat masti mi je od puberteta pa na dalje bio 10-12%. Bavim se aktivno sportom i i dalje mogu da istrcim polumaraton kao od sale sa 45 godina. Jednostavno visok 195 i krupan i u grudima i u ledjima kao i cela familija i sve te genericke mere su pogresne.
Takodje i deca su nam sve veca i krupnija. Stariji sin mi ima 19 godina i visi je od mene za dva/tri cm. Kada sam ja bio klinac bio sam uvek medju najvisima, ovo njegovo drustvo sve preko 185, a vecina i 190 bije.
Slazem se da su ljudi kod nas cesto poteski, ali kada pogledam one picopevce okrugle od metar i po po Engleskoj i Irskoj nece me nikakav BMI ubediti da je tamo bolje.
pre 3 godine
Balkan generalno: lik kad predje tridesetu stomacina i trenerka.
pre 3 godine
U moje selo se kaze: Ispod golem breg, veliki kukuruz raste.
(koronarius, 17. septembar 2020 10:18)
Da, ali jednom godišnje.
pre 3 godine
Nesporna je činjenica da u Srbiji žene više vode računa o svom izgledu, dok muškarci puštaju stomak i podbradak posle 35 ili pre.
pre 3 godine
Pozdrav iz Njemačke.
Pozivam prvu damu da mi dođe u goste pa da malo vidi kako Nijemci izgledaju.
Dakle to je nešto prestrašno.
Masa debelih i muškaraca i žena ali ne kao malo podebljih već se radi o tvrđavama na dvije noge.
pre 3 godine
Sto se tice stomačina Balkanci su prvaci u Evropi. Kod nas i mrsaviji ljudi ganjaju ogromne stomake. Pogledajte oko sebe.
pre 3 godine
Kad pređete 40tu, metabolizam se znatno usporava i sve prekomjerne kalorije idu u zalihu, tj salo, naviše oko struka. Moj savjet - ako ste sa 25 mogli smazati dvije velike ćevapa, neka to poslije 40 bude mala porcija. Negdje oko 50te počinje i nivo šećera da raste i većina ljudi ima godinama prediabetes a da i ne zna. To su vam još dodatne 3 kile sala plus slabljenje vida, kardiovaskularni problemi itd... Kontrolišite šećer redovno i ako bude ustanovljen prediabetes, krenite sa terapijom, bez obzira šta vam vaš doktor kaže. Naši doktori obično kažu da je normalno da se poveća u starosti što je tačno, ali ne znači da vam ne treba terapija. Ja sam imao povišen šećer i moj doktor me uvjerio da trebam uzimati metformin iako nisam dijabetičar. Izgubio sam oko 3kg mahom oko struka, i osjećam da imam puno više energije. Metformin inače ima i zaštitno dejstvo kod kardiovaskularnih bolesti pa ga sve više kardiologa propisuje čak i kad šećer nije povećan. Nadam se da ću nekome pomoći ovom informacijom.
pre 3 godine
Pogledajte sta deca jedu po odmorima: Coca-cola i kesa čipsa. Čak i oni u Srboji imaju visok pritisak.
pre 3 godine
nismo mi debeli, nego niski
pre 3 godine
Ucitelji se goje za mitraljeza i to je ta karika. kamo srece i da se mi ugojimo za mitraljeza i topa.
pre 3 godine
Ne, ne, ne u Evropi, u EU. Srbija je sigurno gora.
pre 3 godine
Ne mogu tri kifle nikada balansirat sa jednim somunom.
pre 3 godine
ima se može se
pre 3 godine
Bas neobicno. Pri putnovanjima u mnogim zemljama su mi ljudi delovali bitno deblje u proseku nego u Hrvatskoj. UK mi je ostala u secanju kao najgora, retko da vidis na ulici vitku osobu. Izgleda se nesto drasticno promenilo u poslednjih 10-20 god. Nadam se da su u zapadnoj evropi postali zdraviji, a ne da smo mi postali gori.
pre 3 godine
Ja sam fit.
K'o Bred Pit.
pre 3 godine
Nije muško bez 100 kila.
(:), 17. septembar 2020 09:31)
Да, али да има 1.90м висину.
pre 3 godine
Dodjite u Britaniju pa merite decu...
(Marko, 17. septembar 2020 09:46)
Брити отишли.
pre 3 godine
U moje selo se kaze: Ispod golem breg, veliki kukuruz raste.
pre 3 godine
Glupost. Bio sam prosle godine 7. dana u Splitu i svi jedu isto kao u Srbiji za dorucak: burek i peciva. pekare na svalom koraku. Nigde nisam video ni jednu osobu koja je gojazna. Stvarno sam bio zacudjen.
pre 3 godine
Па опет криви Срби, због гена.
pre 3 godine
Jel će sad i u evropi kao u kini da pokrenu program brojenja zalogaja i stolica koje su u stvari vage?
pre 3 godine
Koja glupost... Na kraju je zakljucak da su debeli zbog struka... Pa ne moze isti struk da imaju Dinaroid i neki tamo Portugalac... Generalno su ljudi ovde visi i krupniji... Ne verujem da se stanje nesto preterano razlikuje u odnosu na Srbiju... Stoji da se izuzetno nezdravo hranimo svi sa ovih prostora,i to se odrazava na broj umrlih od kardiovaskularnih bolesti... Ali sa druge strane ja gde god drugo u Jevropi da sam bio video sam mnogo vise ajde da kazem "gojaznih ljudi" da ne budem grublji. Takodje komentar mnogih stranaca koje sam upoznao bio je da su ljudi ovde bolje gradjeni pa se pitaju kako s'obzirom kako se hranimo...
pre 3 godine
Prvo sto cu da uradim danas posle posla, prvi put ikad uzimam da izmerim struk logicno :D
pre 3 godine
Nije muško bez 100 kila.
pre 3 godine
Ne može da se gleda samo obim struka bez odnosa sa visinom
pre 3 godine
Vi ste prvi samo zato sto mi nismo na Mediteranu - inace bismo vas (ponosno) pobedili!
pre 3 godine
pratimo!
pre 3 godine
Evo opet ove kojoj se program kontroliranja tjelesne mase sastoji u ingenioznom planu o rezanju kruha na tanje šnite. A da prvo doma središ onu pretilu i našmrkanu protuhu, pa da onda ostalima soliš pamet? Pa jbt.
pre 3 godine
Dodjite u Britaniju pa merite decu...
pre 3 godine
Ne verujem da smo mi bolji.Stvarno je neverovatno koliki broj ljudi ne pazi na svoj izgled i zdravlje.Vidim po gradu mlade ljude pustili stomake,neke frizure kao da neocesljani izlaze a obuku se kao da su kod kuce u basti ili na vikendici.Kod nas veoma mali broj ljudi trenira,svi smatraju teretanu za pumpanje misica i odmah misle na steroide kao da je to obavezno za uzimanje.Prosecan muskarac u Srbiji posle 20 godine vidi sport samo na TVu a mislim da je kod devojaka jos gora situacija jer one i dok idu u skolu eskiviraju sport.U vrhu smo po broju pusaca i po kolicini alkohola koju pijemo.Hranu konzumiramo u ogromnim kolicinama i vise gledamo kvantitet nego kvalitet.Jedemo puno hleba i preradjevina,mnogo testa i slatkisa a sve to samo pumpa coveka a ne daje nikakvu nutritivnu vrednost,mozete da jedete tu hranu u ogromnim kolicinama i necete imati snage ni za setnju a kamoli za sport.Ne kazem ja da treba da slusamo one bildere i jedemo ´´obareno neposoljeno belo meso i neposoljen pirinac´´ jer nismo mi u logoru,ali zna se hrana mora da zdrava,ukusna,i lepa na oko a vecina ljudi preskoci ovo prvo.
pre 3 godine
Dodjite u Britaniju pa merite decu...
pre 3 godine
Koja glupost... Na kraju je zakljucak da su debeli zbog struka... Pa ne moze isti struk da imaju Dinaroid i neki tamo Portugalac... Generalno su ljudi ovde visi i krupniji... Ne verujem da se stanje nesto preterano razlikuje u odnosu na Srbiju... Stoji da se izuzetno nezdravo hranimo svi sa ovih prostora,i to se odrazava na broj umrlih od kardiovaskularnih bolesti... Ali sa druge strane ja gde god drugo u Jevropi da sam bio video sam mnogo vise ajde da kazem "gojaznih ljudi" da ne budem grublji. Takodje komentar mnogih stranaca koje sam upoznao bio je da su ljudi ovde bolje gradjeni pa se pitaju kako s'obzirom kako se hranimo...
pre 3 godine
Vi ste prvi samo zato sto mi nismo na Mediteranu - inace bismo vas (ponosno) pobedili!
pre 3 godine
Ne može da se gleda samo obim struka bez odnosa sa visinom
pre 3 godine
Nije muško bez 100 kila.
pre 3 godine
Prvo sto cu da uradim danas posle posla, prvi put ikad uzimam da izmerim struk logicno :D
pre 3 godine
Evo opet ove kojoj se program kontroliranja tjelesne mase sastoji u ingenioznom planu o rezanju kruha na tanje šnite. A da prvo doma središ onu pretilu i našmrkanu protuhu, pa da onda ostalima soliš pamet? Pa jbt.
pre 3 godine
pratimo!
pre 3 godine
Ne, ne, ne u Evropi, u EU. Srbija je sigurno gora.
pre 3 godine
Nije muško bez 100 kila.
(:), 17. septembar 2020 09:31)
Да, али да има 1.90м висину.
pre 3 godine
U moje selo se kaze: Ispod golem breg, veliki kukuruz raste.
(koronarius, 17. septembar 2020 10:18)
Da, ali jednom godišnje.
pre 3 godine
Nesporna je činjenica da u Srbiji žene više vode računa o svom izgledu, dok muškarci puštaju stomak i podbradak posle 35 ili pre.
pre 3 godine
Sto se tice stomačina Balkanci su prvaci u Evropi. Kod nas i mrsaviji ljudi ganjaju ogromne stomake. Pogledajte oko sebe.
pre 3 godine
Pogledajte sta deca jedu po odmorima: Coca-cola i kesa čipsa. Čak i oni u Srboji imaju visok pritisak.
pre 3 godine
Balkan generalno: lik kad predje tridesetu stomacina i trenerka.
pre 3 godine
ima se može se
pre 3 godine
Pozdrav iz Njemačke.
Pozivam prvu damu da mi dođe u goste pa da malo vidi kako Nijemci izgledaju.
Dakle to je nešto prestrašno.
Masa debelih i muškaraca i žena ali ne kao malo podebljih već se radi o tvrđavama na dvije noge.
pre 3 godine
Dodjite u Britaniju pa merite decu...
(Marko, 17. septembar 2020 09:46)
Брити отишли.
pre 3 godine
Ja razumem da neko koristi procenat telesne masti kao meru (mada i to treba prilagoditi, oni eskimi na primer imaju dosta masti i treba im) ali ove gluposti kao obim struka i BMI su upotrebljive samo za ljude tacno prosecnih gabarita.
Na licnom primeru po svim tim merama sam bio gojazan ceo zivot, a realni procenat masti mi je od puberteta pa na dalje bio 10-12%. Bavim se aktivno sportom i i dalje mogu da istrcim polumaraton kao od sale sa 45 godina. Jednostavno visok 195 i krupan i u grudima i u ledjima kao i cela familija i sve te genericke mere su pogresne.
Takodje i deca su nam sve veca i krupnija. Stariji sin mi ima 19 godina i visi je od mene za dva/tri cm. Kada sam ja bio klinac bio sam uvek medju najvisima, ovo njegovo drustvo sve preko 185, a vecina i 190 bije.
Slazem se da su ljudi kod nas cesto poteski, ali kada pogledam one picopevce okrugle od metar i po po Engleskoj i Irskoj nece me nikakav BMI ubediti da je tamo bolje.
pre 3 godine
nismo mi debeli, nego niski
pre 3 godine
Ne mogu tri kifle nikada balansirat sa jednim somunom.
pre 3 godine
Ne verujem da smo mi bolji.Stvarno je neverovatno koliki broj ljudi ne pazi na svoj izgled i zdravlje.Vidim po gradu mlade ljude pustili stomake,neke frizure kao da neocesljani izlaze a obuku se kao da su kod kuce u basti ili na vikendici.Kod nas veoma mali broj ljudi trenira,svi smatraju teretanu za pumpanje misica i odmah misle na steroide kao da je to obavezno za uzimanje.Prosecan muskarac u Srbiji posle 20 godine vidi sport samo na TVu a mislim da je kod devojaka jos gora situacija jer one i dok idu u skolu eskiviraju sport.U vrhu smo po broju pusaca i po kolicini alkohola koju pijemo.Hranu konzumiramo u ogromnim kolicinama i vise gledamo kvantitet nego kvalitet.Jedemo puno hleba i preradjevina,mnogo testa i slatkisa a sve to samo pumpa coveka a ne daje nikakvu nutritivnu vrednost,mozete da jedete tu hranu u ogromnim kolicinama i necete imati snage ni za setnju a kamoli za sport.Ne kazem ja da treba da slusamo one bildere i jedemo ´´obareno neposoljeno belo meso i neposoljen pirinac´´ jer nismo mi u logoru,ali zna se hrana mora da zdrava,ukusna,i lepa na oko a vecina ljudi preskoci ovo prvo.
pre 3 godine
U moje selo se kaze: Ispod golem breg, veliki kukuruz raste.
pre 3 godine
Ja sa 189cm i 94 kg spadam u "overweight", a nemam salo nego misice. Gomila nas iz teretane smo takvi, a pogresno se racunamo kao debeli (po BMI).
pre 3 godine
Ja sam fit.
K'o Bred Pit.
pre 3 godine
Па опет криви Срби, због гена.
pre 3 godine
Jel će sad i u evropi kao u kini da pokrenu program brojenja zalogaja i stolica koje su u stvari vage?
pre 3 godine
Glupost. Bio sam prosle godine 7. dana u Splitu i svi jedu isto kao u Srbiji za dorucak: burek i peciva. pekare na svalom koraku. Nigde nisam video ni jednu osobu koja je gojazna. Stvarno sam bio zacudjen.
pre 3 godine
Bas neobicno. Pri putnovanjima u mnogim zemljama su mi ljudi delovali bitno deblje u proseku nego u Hrvatskoj. UK mi je ostala u secanju kao najgora, retko da vidis na ulici vitku osobu. Izgleda se nesto drasticno promenilo u poslednjih 10-20 god. Nadam se da su u zapadnoj evropi postali zdraviji, a ne da smo mi postali gori.
pre 3 godine
Kad pređete 40tu, metabolizam se znatno usporava i sve prekomjerne kalorije idu u zalihu, tj salo, naviše oko struka. Moj savjet - ako ste sa 25 mogli smazati dvije velike ćevapa, neka to poslije 40 bude mala porcija. Negdje oko 50te počinje i nivo šećera da raste i većina ljudi ima godinama prediabetes a da i ne zna. To su vam još dodatne 3 kile sala plus slabljenje vida, kardiovaskularni problemi itd... Kontrolišite šećer redovno i ako bude ustanovljen prediabetes, krenite sa terapijom, bez obzira šta vam vaš doktor kaže. Naši doktori obično kažu da je normalno da se poveća u starosti što je tačno, ali ne znači da vam ne treba terapija. Ja sam imao povišen šećer i moj doktor me uvjerio da trebam uzimati metformin iako nisam dijabetičar. Izgubio sam oko 3kg mahom oko struka, i osjećam da imam puno više energije. Metformin inače ima i zaštitno dejstvo kod kardiovaskularnih bolesti pa ga sve više kardiologa propisuje čak i kad šećer nije povećan. Nadam se da ću nekome pomoći ovom informacijom.
pre 3 godine
Ucitelji se goje za mitraljeza i to je ta karika. kamo srece i da se mi ugojimo za mitraljeza i topa.
pre 3 godine
Nije muško bez 100 kila.
pre 3 godine
Koja glupost... Na kraju je zakljucak da su debeli zbog struka... Pa ne moze isti struk da imaju Dinaroid i neki tamo Portugalac... Generalno su ljudi ovde visi i krupniji... Ne verujem da se stanje nesto preterano razlikuje u odnosu na Srbiju... Stoji da se izuzetno nezdravo hranimo svi sa ovih prostora,i to se odrazava na broj umrlih od kardiovaskularnih bolesti... Ali sa druge strane ja gde god drugo u Jevropi da sam bio video sam mnogo vise ajde da kazem "gojaznih ljudi" da ne budem grublji. Takodje komentar mnogih stranaca koje sam upoznao bio je da su ljudi ovde bolje gradjeni pa se pitaju kako s'obzirom kako se hranimo...
pre 3 godine
Vi ste prvi samo zato sto mi nismo na Mediteranu - inace bismo vas (ponosno) pobedili!
pre 3 godine
U moje selo se kaze: Ispod golem breg, veliki kukuruz raste.
pre 3 godine
Ne, ne, ne u Evropi, u EU. Srbija je sigurno gora.
pre 3 godine
Ja sa 189cm i 94 kg spadam u "overweight", a nemam salo nego misice. Gomila nas iz teretane smo takvi, a pogresno se racunamo kao debeli (po BMI).
pre 3 godine
nismo mi debeli, nego niski
pre 3 godine
Ne može da se gleda samo obim struka bez odnosa sa visinom
pre 3 godine
Evo opet ove kojoj se program kontroliranja tjelesne mase sastoji u ingenioznom planu o rezanju kruha na tanje šnite. A da prvo doma središ onu pretilu i našmrkanu protuhu, pa da onda ostalima soliš pamet? Pa jbt.
pre 3 godine
Nesporna je činjenica da u Srbiji žene više vode računa o svom izgledu, dok muškarci puštaju stomak i podbradak posle 35 ili pre.
pre 3 godine
Ja razumem da neko koristi procenat telesne masti kao meru (mada i to treba prilagoditi, oni eskimi na primer imaju dosta masti i treba im) ali ove gluposti kao obim struka i BMI su upotrebljive samo za ljude tacno prosecnih gabarita.
Na licnom primeru po svim tim merama sam bio gojazan ceo zivot, a realni procenat masti mi je od puberteta pa na dalje bio 10-12%. Bavim se aktivno sportom i i dalje mogu da istrcim polumaraton kao od sale sa 45 godina. Jednostavno visok 195 i krupan i u grudima i u ledjima kao i cela familija i sve te genericke mere su pogresne.
Takodje i deca su nam sve veca i krupnija. Stariji sin mi ima 19 godina i visi je od mene za dva/tri cm. Kada sam ja bio klinac bio sam uvek medju najvisima, ovo njegovo drustvo sve preko 185, a vecina i 190 bije.
Slazem se da su ljudi kod nas cesto poteski, ali kada pogledam one picopevce okrugle od metar i po po Engleskoj i Irskoj nece me nikakav BMI ubediti da je tamo bolje.
pre 3 godine
Па опет криви Срби, због гена.
pre 3 godine
Glupost. Bio sam prosle godine 7. dana u Splitu i svi jedu isto kao u Srbiji za dorucak: burek i peciva. pekare na svalom koraku. Nigde nisam video ni jednu osobu koja je gojazna. Stvarno sam bio zacudjen.
pre 3 godine
ima se može se
pre 3 godine
Sto se tice stomačina Balkanci su prvaci u Evropi. Kod nas i mrsaviji ljudi ganjaju ogromne stomake. Pogledajte oko sebe.
pre 3 godine
Dodjite u Britaniju pa merite decu...
pre 3 godine
Jel će sad i u evropi kao u kini da pokrenu program brojenja zalogaja i stolica koje su u stvari vage?
pre 3 godine
Balkan generalno: lik kad predje tridesetu stomacina i trenerka.
pre 3 godine
Ja sam fit.
K'o Bred Pit.
pre 3 godine
Nije muško bez 100 kila.
(:), 17. septembar 2020 09:31)
Да, али да има 1.90м висину.
pre 3 godine
Ne mogu tri kifle nikada balansirat sa jednim somunom.
pre 3 godine
Ucitelji se goje za mitraljeza i to je ta karika. kamo srece i da se mi ugojimo za mitraljeza i topa.
pre 3 godine
U moje selo se kaze: Ispod golem breg, veliki kukuruz raste.
(koronarius, 17. septembar 2020 10:18)
Da, ali jednom godišnje.
pre 3 godine
Ne verujem da smo mi bolji.Stvarno je neverovatno koliki broj ljudi ne pazi na svoj izgled i zdravlje.Vidim po gradu mlade ljude pustili stomake,neke frizure kao da neocesljani izlaze a obuku se kao da su kod kuce u basti ili na vikendici.Kod nas veoma mali broj ljudi trenira,svi smatraju teretanu za pumpanje misica i odmah misle na steroide kao da je to obavezno za uzimanje.Prosecan muskarac u Srbiji posle 20 godine vidi sport samo na TVu a mislim da je kod devojaka jos gora situacija jer one i dok idu u skolu eskiviraju sport.U vrhu smo po broju pusaca i po kolicini alkohola koju pijemo.Hranu konzumiramo u ogromnim kolicinama i vise gledamo kvantitet nego kvalitet.Jedemo puno hleba i preradjevina,mnogo testa i slatkisa a sve to samo pumpa coveka a ne daje nikakvu nutritivnu vrednost,mozete da jedete tu hranu u ogromnim kolicinama i necete imati snage ni za setnju a kamoli za sport.Ne kazem ja da treba da slusamo one bildere i jedemo ´´obareno neposoljeno belo meso i neposoljen pirinac´´ jer nismo mi u logoru,ali zna se hrana mora da zdrava,ukusna,i lepa na oko a vecina ljudi preskoci ovo prvo.
pre 3 godine
pratimo!
pre 3 godine
Dodjite u Britaniju pa merite decu...
(Marko, 17. septembar 2020 09:46)
Брити отишли.
pre 3 godine
Bas neobicno. Pri putnovanjima u mnogim zemljama su mi ljudi delovali bitno deblje u proseku nego u Hrvatskoj. UK mi je ostala u secanju kao najgora, retko da vidis na ulici vitku osobu. Izgleda se nesto drasticno promenilo u poslednjih 10-20 god. Nadam se da su u zapadnoj evropi postali zdraviji, a ne da smo mi postali gori.
pre 3 godine
Pozdrav iz Njemačke.
Pozivam prvu damu da mi dođe u goste pa da malo vidi kako Nijemci izgledaju.
Dakle to je nešto prestrašno.
Masa debelih i muškaraca i žena ali ne kao malo podebljih već se radi o tvrđavama na dvije noge.
pre 3 godine
Prvo sto cu da uradim danas posle posla, prvi put ikad uzimam da izmerim struk logicno :D
pre 3 godine
Pogledajte sta deca jedu po odmorima: Coca-cola i kesa čipsa. Čak i oni u Srboji imaju visok pritisak.
pre 3 godine
Kad pređete 40tu, metabolizam se znatno usporava i sve prekomjerne kalorije idu u zalihu, tj salo, naviše oko struka. Moj savjet - ako ste sa 25 mogli smazati dvije velike ćevapa, neka to poslije 40 bude mala porcija. Negdje oko 50te počinje i nivo šećera da raste i većina ljudi ima godinama prediabetes a da i ne zna. To su vam još dodatne 3 kile sala plus slabljenje vida, kardiovaskularni problemi itd... Kontrolišite šećer redovno i ako bude ustanovljen prediabetes, krenite sa terapijom, bez obzira šta vam vaš doktor kaže. Naši doktori obično kažu da je normalno da se poveća u starosti što je tačno, ali ne znači da vam ne treba terapija. Ja sam imao povišen šećer i moj doktor me uvjerio da trebam uzimati metformin iako nisam dijabetičar. Izgubio sam oko 3kg mahom oko struka, i osjećam da imam puno više energije. Metformin inače ima i zaštitno dejstvo kod kardiovaskularnih bolesti pa ga sve više kardiologa propisuje čak i kad šećer nije povećan. Nadam se da ću nekome pomoći ovom informacijom.
31 Komentari
Sortiraj po: