Ova namirnica ne samo da je loša po zdravlje, već i ubrzava proces starenja

Moj mozak kad konzumira previše alkohola ne seća se ničega pa ni da je konzumirao alkohol, tako da to pada u vodu...

Ovo nije tacno. Kokain mi mnogo vise skodi.

Jeste. Moja tašta ima 86 godina uništava slatkiše. I sve mlađe i mlađe izgleda
(penzos, 23. januar 2020 20:06)

To me podseća na ove sto veruju u horoskop, od 6 milijardi ljudi oni nadju jedan primer i to im dovoljno da veruju da je to generalno tako. Inteligencija na nivou.

Jeste. Moja tašta ima 86 godina uništava slatkiše. I sve mlađe i mlađe izgleda

Šećer, samo kad ga liznem, na sedmom sam nebu. Čokolade, kolači, keksi, bilo gde, samo da je slatko. Ne zovu ga džabe novi heroin.

samo gutajte secer, masno, crveno meso, slano...Naravno cigarete i alkohol se podrazumeva...Nemojte ni slucajno da praktikujete sport itd. Pa prirodna selekcija je i te kako potrebna ovoj napacenoj planeti.

@penzos ee strava, znači preterivanje sa šerćerom je zdravo, pa sto ne reče ranije

Mozak radi i živi na glukozi. Za sve metaboličke reakcije u organizmu energiju obezbedjuje glukoza, koja se razlaže na ugljendioksid i vodu, uz oslobadjanje energije. Ne treba preterivati u unosu šećera u organizam, ali ga moramo unositi svakodnevno. Ukoliko to ne radimo, organizam nadoknadjuje gubitak razlaganjem masti i proteina u procesu zvanom glukoneogeneza ( ponovno stvaranje glukoze). Tada gubimo prvo masne naslage, a potom i misicnu masu. Ukoliko nam je to cilj ( da oslabimo ), u redu je redukovati unos šećera, ukoliko nije, slobodno jedite slatke stvari, umereno.

Interesantno!
Ocigledno da secer nece da zabrane, posto ga vecinom konzumiraju zene.
Posto zene redje puse, piju i manje vole meso - to je sve na listi zabrane.
(Ivan, 23. januar 2020 21:57)

Neće zabraniti ali eto Danci su prvi uveli porez na procenat šećera. Tako da je u danskoj nestao iz mnogih artikla.
Najgori je baš taj skriveni kojeg svesni nismo da ga koristimo.

Interesantno!
Ocigledno da secer nece da zabrane, posto ga vecinom konzumiraju zene.
Posto zene redje puse, piju i manje vole meso - to je sve na listi zabrane.

samo gutajte secer, masno, crveno meso, slano...Naravno cigarete i alkohol se podrazumeva...Nemojte ni slucajno da praktikujete sport itd. Pa prirodna selekcija je i te kako potrebna ovoj napacenoj planeti.
(Saša, 23. januar 2020 21:51)

Cigarete, alkohol i secer (industrijski) sa jedne i crveno meso i ''masno'' (sta znaci masno?) sa druge strane, trpati u isti kos moze samo osoba koja u lobanji umesto mozga ima supljinu.

@vanja,
Nauka je otišla par koraka dalje od te osnovne biohemije. Moždane ćelije funkcionišu i na ketonima a što se izraza "umerene konzumacije šećera" tiče to je isto kao kad bi zavisniku od heroina rekli " umereno konzumirajte heroin". Kada su uradjeni MRI glave osoba koje su neposredno pred dijag.postupak uzeli kokain ili šećer zamislite čuda iste moždani centri su bili aktivirani. Šećer je najjača adiktivna supstanca od svih testiranih uključujući i heroin s tom razlikom što u kratkoročnom smislu ne možete da se predozirate i umrete od šećera. U dugoročnom smislu razvija sistemski proces zvani hronično zapaljenje što je u osnovi kardiovaskularnih, reumatoidnih, neurodegenerativnih, jednim delom psihičkih bolesti. Ukratko ne pijte tečene kalorije, ne zasladjujte kafu, čajeve, vodite računa sa konzumacijom voća jer pojedino ima jako puno šećera. Što ste stariji sve manje i manje šećera vam je potrebno a više proteina, masti, vitamina i minerala.

@Natalija

Ne može hrana sama po sebi da izazove inflamaciju. Ta "inflamacija" koja nastaje kod konzumacije određene hrane je zapravo imunološki odgovor kod ljudi koji su intolerantni na određenu vrstu hrane (gluten, laktozu, kod dijabetesa tip2....itd).

samo gutajte secer, masno, crveno meso, slano...Naravno cigarete i alkohol se podrazumeva...Nemojte ni slucajno da praktikujete sport itd. Pa prirodna selekcija je i te kako potrebna ovoj napacenoj planeti.

Jeste. Moja tašta ima 86 godina uništava slatkiše. I sve mlađe i mlađe izgleda

Interesantno!
Ocigledno da secer nece da zabrane, posto ga vecinom konzumiraju zene.
Posto zene redje puse, piju i manje vole meso - to je sve na listi zabrane.

Jeste. Moja tašta ima 86 godina uništava slatkiše. I sve mlađe i mlađe izgleda
(penzos, 23. januar 2020 20:06)

To me podseća na ove sto veruju u horoskop, od 6 milijardi ljudi oni nadju jedan primer i to im dovoljno da veruju da je to generalno tako. Inteligencija na nivou.

Moj mozak kad konzumira previše alkohola ne seća se ničega pa ni da je konzumirao alkohol, tako da to pada u vodu...

Šećer, samo kad ga liznem, na sedmom sam nebu. Čokolade, kolači, keksi, bilo gde, samo da je slatko. Ne zovu ga džabe novi heroin.

Ovo nije tacno. Kokain mi mnogo vise skodi.

Mozak radi i živi na glukozi. Za sve metaboličke reakcije u organizmu energiju obezbedjuje glukoza, koja se razlaže na ugljendioksid i vodu, uz oslobadjanje energije. Ne treba preterivati u unosu šećera u organizam, ali ga moramo unositi svakodnevno. Ukoliko to ne radimo, organizam nadoknadjuje gubitak razlaganjem masti i proteina u procesu zvanom glukoneogeneza ( ponovno stvaranje glukoze). Tada gubimo prvo masne naslage, a potom i misicnu masu. Ukoliko nam je to cilj ( da oslabimo ), u redu je redukovati unos šećera, ukoliko nije, slobodno jedite slatke stvari, umereno.

@penzos ee strava, znači preterivanje sa šerćerom je zdravo, pa sto ne reče ranije

@vanja,
Nauka je otišla par koraka dalje od te osnovne biohemije. Moždane ćelije funkcionišu i na ketonima a što se izraza "umerene konzumacije šećera" tiče to je isto kao kad bi zavisniku od heroina rekli " umereno konzumirajte heroin". Kada su uradjeni MRI glave osoba koje su neposredno pred dijag.postupak uzeli kokain ili šećer zamislite čuda iste moždani centri su bili aktivirani. Šećer je najjača adiktivna supstanca od svih testiranih uključujući i heroin s tom razlikom što u kratkoročnom smislu ne možete da se predozirate i umrete od šećera. U dugoročnom smislu razvija sistemski proces zvani hronično zapaljenje što je u osnovi kardiovaskularnih, reumatoidnih, neurodegenerativnih, jednim delom psihičkih bolesti. Ukratko ne pijte tečene kalorije, ne zasladjujte kafu, čajeve, vodite računa sa konzumacijom voća jer pojedino ima jako puno šećera. Što ste stariji sve manje i manje šećera vam je potrebno a više proteina, masti, vitamina i minerala.

Interesantno!
Ocigledno da secer nece da zabrane, posto ga vecinom konzumiraju zene.
Posto zene redje puse, piju i manje vole meso - to je sve na listi zabrane.
(Ivan, 23. januar 2020 21:57)

Neće zabraniti ali eto Danci su prvi uveli porez na procenat šećera. Tako da je u danskoj nestao iz mnogih artikla.
Najgori je baš taj skriveni kojeg svesni nismo da ga koristimo.

samo gutajte secer, masno, crveno meso, slano...Naravno cigarete i alkohol se podrazumeva...Nemojte ni slucajno da praktikujete sport itd. Pa prirodna selekcija je i te kako potrebna ovoj napacenoj planeti.
(Saša, 23. januar 2020 21:51)

Cigarete, alkohol i secer (industrijski) sa jedne i crveno meso i ''masno'' (sta znaci masno?) sa druge strane, trpati u isti kos moze samo osoba koja u lobanji umesto mozga ima supljinu.

@Natalija

Ne može hrana sama po sebi da izazove inflamaciju. Ta "inflamacija" koja nastaje kod konzumacije određene hrane je zapravo imunološki odgovor kod ljudi koji su intolerantni na određenu vrstu hrane (gluten, laktozu, kod dijabetesa tip2....itd).