Kasna večera nipošto nije zdrava za srce

Pitajte špance koji ne večeraju pre 21.00h

Ne valja jer povećava holesterol, a pre nekoliko dana objavljeni rezultati obimnog istraživanja koji su pokazali da ljudi sa tkz. lošim holesterolom žive duže. Pa ti sad vidi.

Pre mi se znalo desiti da večeram par sati pre polaska na spavanje, a ujutro kad se budim osećam se loše i sve mi kroz telo, a posebno noge struji nešto vrlo neprijatno. Ima već dugo kako ne jedem posle 6-7 uveče leti, a zimi posle 5 popodne jer zimi ležem spavati ranije. I nikakvih problema nema. A najbolje se osećam kad odem na spavanje pomalo gladna, najlepše spavam i divno se osećam kad se probudim. Onda je i doručak slađi.

Ja ustajem oko 1 , pa opet oko 3 uzmem neki zalogaj . Dali se to računa kao kasni noćni sati , ili rani jutarnji tj kao doručak ? ( kažu doručak je najvažniji obrok u toku jednog dana ) :))))

A šta da rade Španci koji večeraju posle 21h, ili redtorani koji služe večeru of 22h pa i 23h? Da ne govorim o onima koji čak večeraju i u jedan sat posle ponoći. Takvi su im običaji.

Kada bi mi samo kasni obrok bio stetan po srce gde bi mi kraj bio.

Ahahahaha .... bs

I za to trebaju naučnici ?

Vidis,kako smo mi kulturna nacija.Mnogi u Srbiji ne da jedu kasno,nego uopste ne veceraju.

Uvek se pitam a kako to moje srce, telo zna kad je kasno a kad rano? Kao bas ume sa razlikuje izmedju 19 i 21 cas..

Pre mi se znalo desiti da večeram par sati pre polaska na spavanje, a ujutro kad se budim osećam se loše i sve mi kroz telo, a posebno noge struji nešto vrlo neprijatno. Ima već dugo kako ne jedem posle 6-7 uveče leti, a zimi posle 5 popodne jer zimi ležem spavati ranije. I nikakvih problema nema. A najbolje se osećam kad odem na spavanje pomalo gladna, najlepše spavam i divno se osećam kad se probudim. Onda je i doručak slađi.
(., 25. septembar 2018 12:45)

Minuse su lupili vlasnici pekara i hamburgerija, garantovano!

Pre mi se znalo desiti da večeram par sati pre polaska na spavanje, a ujutro kad se budim osećam se loše i sve mi kroz telo, a posebno noge struji nešto vrlo neprijatno. Ima već dugo kako ne jedem posle 6-7 uveče leti, a zimi posle 5 popodne jer zimi ležem spavati ranije. I nikakvih problema nema. A najbolje se osećam kad odem na spavanje pomalo gladna, najlepše spavam i divno se osećam kad se probudim. Onda je i doručak slađi.

A šta da rade Španci koji večeraju posle 21h, ili redtorani koji služe večeru of 22h pa i 23h? Da ne govorim o onima koji čak večeraju i u jedan sat posle ponoći. Takvi su im običaji.

I za to trebaju naučnici ?

Ja ustajem oko 1 , pa opet oko 3 uzmem neki zalogaj . Dali se to računa kao kasni noćni sati , ili rani jutarnji tj kao doručak ? ( kažu doručak je najvažniji obrok u toku jednog dana ) :))))

Pitajte špance koji ne večeraju pre 21.00h

Pre mi se znalo desiti da večeram par sati pre polaska na spavanje, a ujutro kad se budim osećam se loše i sve mi kroz telo, a posebno noge struji nešto vrlo neprijatno. Ima već dugo kako ne jedem posle 6-7 uveče leti, a zimi posle 5 popodne jer zimi ležem spavati ranije. I nikakvih problema nema. A najbolje se osećam kad odem na spavanje pomalo gladna, najlepše spavam i divno se osećam kad se probudim. Onda je i doručak slađi.
(., 25. septembar 2018 12:45)

Minuse su lupili vlasnici pekara i hamburgerija, garantovano!

Kada bi mi samo kasni obrok bio stetan po srce gde bi mi kraj bio.

Ahahahaha .... bs

Ne valja jer povećava holesterol, a pre nekoliko dana objavljeni rezultati obimnog istraživanja koji su pokazali da ljudi sa tkz. lošim holesterolom žive duže. Pa ti sad vidi.

Vidis,kako smo mi kulturna nacija.Mnogi u Srbiji ne da jedu kasno,nego uopste ne veceraju.

Uvek se pitam a kako to moje srce, telo zna kad je kasno a kad rano? Kao bas ume sa razlikuje izmedju 19 i 21 cas..