Detaljan jelovnik koji sprečava pad pritiska

Smatra se da je krvni pritisak nizak kada su njegove vrednosti ispod 100/60 mmHg i postoje simptomi kao što su umor, malaksalost, vrtoglavica, nesvestica, lupanje srca, anksioznost i pojačano znojenje. Ovo je detaljan jelovnik koji će vam olakšati tegobe.

Izvor: novosti.rs
Pošaljite komentar
  1. Probajte ovaj caj, provereno pomaže.
    [link]
     (Milanka, 5. septembar 2018 06:46)

    # Link komentara

  2. So ( cips ), limunada, koka kola.
    Sve to kombinovano.Instant resenje, bar meni kad sam iscrpljena i padne mi pritisak, u gradu, uglavnom leti.
    Inace ne konzumiram ni cips ni koku tako da je to bomba.
     (Popsi, 4. septembar 2018 13:12)

    # Link komentara

  3. Zdravi obroci, ali previse slabi za nekog ko trenira. Za kancelariju moze.
    (Filip, 4. septembar 2018 12:28)

    # Link komentara

  4. Fin jelovnik,od sutra prelazim na njega :)
     (koga vi zajebavate ?, 4. septembar 2018 11:39)

    # Link komentara

  5. Prvi dan saka jada, a narednih dana isto, uz doziranje po volji konzumenta :)
     (Naivac, 4. septembar 2018 10:28)

    # Link komentara

  6. Prva stavka - doručak početi sa posnom šunkom hahahha
     (banned, 4. septembar 2018 10:17)

    # Link komentara

  7. Mnogo je praktičnije staviti šta ne sme da se jede a šta sme ponekad i malo.
    Zauvek izbaciti: slatkiše, torte, kolače i sve sto sadrzi šećer, gazirane sokove, kecape, cipsove, dzemove, nutele, majoneze, pohovano, przeno, industrijski preradjeno meso i hleb.
    Ponekad tj retko jesti: pite, cvarke, slaninu, kobasice, sladoled, pihtije, pecenje.
    Najbitnije do 12:00h ujutru samo voće i jogurt.
    (Delije Sever, 4. septembar 2018 10:04)

    # Link komentara

  8. Nije loša preporuka ali ne obuhvata afinitete ko šta voli da jede. Mnogo je praktičnije staviti šta ne sme da se jede a šta sme ponekad i malo.
    Zauvek izbaciti: slatkiše, torte, kolače i sve sto sadrzi šećer, gazirane sokove, kecape, cipsove, dzemove, nutele, majoneze, pohovano, przeno, industrijski preradjeno meso i hleb.
    Ponekad tj retko jesti: pite, cvarke, slaninu, kobasice, sladoled, pihtije, pecenje.
    Najbitnije do 12:00h ujutru samo voće i jogurt.
    (Delije Sever, 4. septembar 2018 10:04)

    # Link komentara

  9. nemam za teletinu,bademe i ostale namirnice.Dajte neki recept s hlebom...
     (stanko, 4. septembar 2018 10:00)

    # Link komentara

  10. Stvje sa subotom i nedeljom? Tad se jedu cvarci i kavurma ;)
    (ljubitelj planina, 4. septembar 2018 09:47)

    # Link komentara