Četvrtak, 19.07.2018.

12:38

Koje vitamine i dodatke ishrani treba da koristite?

Izvor: B92

Koje vitamine i dodatke ishrani treba da koristite? IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

10 Komentari

Sortiraj po:

pasulj snagu daje

pre 5 godina

Ne treba da koristite nikakve suplemente i tablete ako ne trujete svoj organizam mesom, mlekom i jajima. Ako to činite nikakve tablete vam neće dugoročno pomoći.

Nema nutrijenta koji vam fali ako jedete pasulj, krompir, žitarice, poneku voćku, orašaste plodove, semenke.

Zasadimo mahunarke na poljima mesnih kombinata!

Preporučujem 9 Ne preporučujem 32
Dragan

pre 5 godina

Moje licno iskustvo je da mi najvise koristi unos Magnezijuma. Mozda zato sto imam GERD (hronicno povecan nivo zeludacne kiseline) Kada uzimam Mg redovno (500 mg) sa vitaminm D, mogu da potrosim skoro duplo vise kalorija na biciklu ili masini za veslanje nego bez njega i jos sam sveziji posle treninga. Sve je individualno.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 1
Dragan

pre 5 godina

Moje licno iskustvo je da mi najvise koristi unos Magnezijuma. Mozda zato sto imam GERD (hronicno povecan nivo zeludacne kiseline) Kada uzimam Mg redovno (500 mg) sa vitaminm D, mogu da potrosim skoro duplo vise kalorija na biciklu ili masini za veslanje nego bez njega i jos sam sveziji posle treninga. Sve je individualno.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 1
pasulj snagu daje

pre 5 godina

Ne treba da koristite nikakve suplemente i tablete ako ne trujete svoj organizam mesom, mlekom i jajima. Ako to činite nikakve tablete vam neće dugoročno pomoći.

Nema nutrijenta koji vam fali ako jedete pasulj, krompir, žitarice, poneku voćku, orašaste plodove, semenke.

Zasadimo mahunarke na poljima mesnih kombinata!

Preporučujem 9 Ne preporučujem 32
pasulj snagu daje

pre 5 godina

Ne treba da koristite nikakve suplemente i tablete ako ne trujete svoj organizam mesom, mlekom i jajima. Ako to činite nikakve tablete vam neće dugoročno pomoći.

Nema nutrijenta koji vam fali ako jedete pasulj, krompir, žitarice, poneku voćku, orašaste plodove, semenke.

Zasadimo mahunarke na poljima mesnih kombinata!

Preporučujem 9 Ne preporučujem 32
Dragan

pre 5 godina

Moje licno iskustvo je da mi najvise koristi unos Magnezijuma. Mozda zato sto imam GERD (hronicno povecan nivo zeludacne kiseline) Kada uzimam Mg redovno (500 mg) sa vitaminm D, mogu da potrosim skoro duplo vise kalorija na biciklu ili masini za veslanje nego bez njega i jos sam sveziji posle treninga. Sve je individualno.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 1