Ovo su pravi razlozi zbog kojih niste istrajni u dijeti

Ne treba da budete na Dijeti.... one su kratkotrajne. Treba da promenite zivotni stil...navike...trajno. Nikakve dijete preparati cajevi pilule..... sve je to bacanje para...i cekanja da smrsas. Menjaj sebe....trajno...i sve ce doci samo od sebe.... skoro besplatno...a rezultat...divan osecaj... bez viska kilograma....
Sto bi rekao Edi Marfi ...... I can see my dick....

Kod mene iskljucivo emocije, volim da jedem

Osnovni razlog je taj sto je lepo jesti, a gladovati je tuzno, depresivno i neprijatno.

Problem je sto su svi sve procitali i naucili ali niko nista ne primenjuje. Lakse je da se zalis i sazaljevas.

ma mrzi nas, to je razlog

truć, truć, truć...

e cekaj, jel moguce da nije bilo komentara: busenje kasike je jedino resenje?

Evo da ga ja napisem I nadam se plusevima. Probusite kasiku nista drugo ne pomaze (roll eyes)

ko se hrani veganski dijeta mu ne treba. Zašto? Zato što ne unosi štetne životinjske masti i holesterol, i ne zakiseljuje svoj organizam. Zato što unosi dosta vlakna i složenih ugljenih hidrata koji stvaraju dugotrajni osećaj sitosti jer ih organizam polako vari.

@biljna hrana Kljuc je u umerenosti i neprežderavanju.Kao sto ne valja nažderati se pice,mesa,takodje ne treba pojesti kilogram malina i pola kile čia semenki.

@ Biljana

to što si napisala se zove čovek od slame. Dakle implicitno si izmenila ono što sam ja rekao kako bi to učinila manje smislenim, te ga lakše napala. Dakle, nisam rekao da treba jesti pola kile chia semenki dnevno, nisam ih uopšte ni spomenuo. Veganska ishrana nije gomila voćnih salata, povrća i semenki, već dosta mahunarki, žitarica, krompira, i malo - 20-50 g ukupno semenki i orašastih plodova dnevno, poneka voćka i povrćka. Ja recimo jako retko kupujem brokoli i karfiol, jer su skupi, i nisu mi neophodni.

E, ovi vegani formirali front, pa na maltene svakoj vesti ostavljaju komentare u vezi sa njihovom doktrinom...

ko se hrani veganski dijeta mu ne treba. Zašto? Zato što ne unosi štetne životinjske masti i holesterol, i ne zakiseljuje svoj organizam. Zato što unosi dosta vlakna i složenih ugljenih hidrata koji stvaraju dugotrajni osećaj sitosti jer ih organizam polako vari.

e cekaj, jel moguce da nije bilo komentara: busenje kasike je jedino resenje?

Evo da ga ja napisem I nadam se plusevima. Probusite kasiku nista drugo ne pomaze (roll eyes)

@ Biljana

to što si napisala se zove čovek od slame. Dakle implicitno si izmenila ono što sam ja rekao kako bi to učinila manje smislenim, te ga lakše napala. Dakle, nisam rekao da treba jesti pola kile chia semenki dnevno, nisam ih uopšte ni spomenuo. Veganska ishrana nije gomila voćnih salata, povrća i semenki, već dosta mahunarki, žitarica, krompira, i malo - 20-50 g ukupno semenki i orašastih plodova dnevno, poneka voćka i povrćka. Ja recimo jako retko kupujem brokoli i karfiol, jer su skupi, i nisu mi neophodni.

E, ovi vegani formirali front, pa na maltene svakoj vesti ostavljaju komentare u vezi sa njihovom doktrinom...

@biljna hrana Kljuc je u umerenosti i neprežderavanju.Kao sto ne valja nažderati se pice,mesa,takodje ne treba pojesti kilogram malina i pola kile čia semenki.

truć, truć, truć...

Ne treba da budete na Dijeti.... one su kratkotrajne. Treba da promenite zivotni stil...navike...trajno. Nikakve dijete preparati cajevi pilule..... sve je to bacanje para...i cekanja da smrsas. Menjaj sebe....trajno...i sve ce doci samo od sebe.... skoro besplatno...a rezultat...divan osecaj... bez viska kilograma....
Sto bi rekao Edi Marfi ...... I can see my dick....

ma mrzi nas, to je razlog

Problem je sto su svi sve procitali i naucili ali niko nista ne primenjuje. Lakse je da se zalis i sazaljevas.

Kod mene iskljucivo emocije, volim da jedem

Osnovni razlog je taj sto je lepo jesti, a gladovati je tuzno, depresivno i neprijatno.