Uz ove namirnice vaša će koža zablistati

Postoje milioni krema, tonika i ostalih kozmetičkih preparata koji vam daju blistav ten kao sa reklame. Međutim, ono što stavljate na svoj tanjir veoma je važno za zdravu kožu.

Izvor: vecernji.hr
Pošaljite komentar
  1. Ljudi hvala vam,ja sam muškarac ne žena baba me zove mišica zovem se Milan ali hvala vam puno :)
     (Mišica, 9. oktobar 2015 22:14)

    # Link komentara

  2. @zapce ti joj savetujes sveze cedjene sokove, a (da, to vazi za sokove od cistog voca) ako ima insulinsku rezistenciju npr. nema goreg saveta. Lepo je neko dole napisao sta sve da uradi kod lekara, a ne sama da pije pilule ili Rakutan. Sve je to ok, i moze pomoci, ali prvo se konsultuj sa dermatologom/ginekologom/endokrinologom.
    (Pele, 8. oktobar 2015 22:26)

    # Link komentara

  3. @Misica
    Uradi pravi alergo test,kostace oko400-500 evra ali na nesto si alergicna sigurno.
     (tomy, 8. oktobar 2015 21:20)

    # Link komentara

  4. uzmi antibebi pilule...nema bubuljica, nema endometrioze a siguran sex...
     (joka, 8. oktobar 2015 20:44)

    # Link komentara

  5. moras imati redovan sex...:D
     (boki, 8. oktobar 2015 20:20)

    # Link komentara

  6. roacutan...
     (realno, 8. oktobar 2015 18:13)

    # Link komentara

  7. @Misica
    Promeni ishranu : izbaci sve namirnice zivotinjskog porekla,mlecne proizvode,preradjenu
    hranu-grickalice,slatkise,kupovne sokove.Sto vise presnog voca,povrca,vode,orasastih plodova,semenki i sveze cedjenih sokova.Bez stresa i ukljuci fizicku aktivnost.
     (zapce, 8. oktobar 2015 17:25)

    # Link komentara

  8. Mišice, idi kod ginekologa da vidiš da nemaš policistične jajnike. Takodje, endokrinolog treba da ti pogleda hormone(na drugi i 21.dan ciklusa), nadbubreznu zlezdu (ultrazvuk imas i u domu zdravlja), kortizol i insulinsku rezistenciju (kod zena hoce od toga cak je povezano sa sindromom polic.jajnika).
    Izbaci slatko i beli hleb, skrob generalno. Jedi manje kolicinski, ali na 3 sata i bar toliko nek prodje izmedju obroka jer Ne valja ni stalno da grickas jer onda pankreas stalno radi i luci insulin. Insulin utice na sve hormone u organizmu i smesno je kad kazu lekari da ishrana nema veze s tim. Drzim ti fige da ti prodje ta napast, znam kako je.
    (Mina, 8. oktobar 2015 16:53)

    # Link komentara

  9. Šta da ja uradim sa bubuljicama na licu????? One hormonske ili kako ih već zovu,21 godinu imam..
     (Mišica, 8. oktobar 2015 12:45)

    # Link komentara