23.01.2025.
10:36
Ova namirnica koju jedemo svakodnevno povećava rizik od demencije
Svakodnevna konzumacija određenih namirnica može povećati rizik od razvoja demencije, što može imati negativan uticaj na vaše zdravlje, posebno u kasnijem dobu života.
Među njima se ističe redovna konzumacija crvenog mesa, koje može ubrzati kognitivni pad i povećati rizik od demencije. Prerađeno crveno meso se često soli, dimi, suši ili hemijski tretira kako bi se produžio rok trajanja.
Možda vas zanima
Da li možemo da usporimo starenje mozga i sprečimo demenciju? Naučnici otkrivaju
Niz članaka u časopisu Neuron govori o napretku u razumevanju načina na koji starenje utiče na mozak, ali mnoga su pitanja i dalje otvorena, piše Deutsche Welle.
10:13
12.1.2025.
344 d
Alchajmerova bolest mogla bi da bude dijagnostifikovana deceniju ranije: Evo o čemu je reč
Dijagnoza Alchajmerove bolesti mogla bi da bude postavljena čitavu deceniju ranije nego što je to sada slučaj, kada bude okončna najveća svetska studija o proteinima, prenose danas britanski mediji.
17:48
11.1.2025.
345 d
Takođe, zasićene masti u crvenom mesu mogu povećati rizik od dijabetesa tipa 2 i srčanih oboljenja, što vodi i ka lošijem zdravlju mozga.
Rizik od kognitivnog pada i demencije može se smanjiti prelaskom na zdravije alternative, kao što je zamena crvenog mesa orašastim plodovima, ribom ili živinom, što može poboljšati opšte zdravlje mozga.
Možda vas zanima
Ova jednostavna aktivnost znatno poboljšava zdravlje mozga
Gubitak pamćenja, demencija ili Alchajmerova bolest su zastrašujuća pomisao. Međutim, dobra je vest da postoje jednostavni koraci kojima možemo da smanjimo rizik od ozbiljnog kognitivnog pada.
8:47
30.12.2024.
357 d
Jedna jednostavna navika može da smanji rizik od demencije
Briga o kognitivnom zdravlju ne mora da bude složena, a najnovija istraživanja sugerišu da jednostavna večernja navika može značajno da smanji rizik od demencije.
9:13
21.12.2024.
366 d
Ako često jedete prerađeno crveno meso, korisno je razmisliti o tome da ga zamenite zdravijim opcijama. Orašasti plodovi, riba i živina su zdravi za celo telo, a male promene u vašoj ishrani mogu vam pomoći da kasnije uživate u boljem kvalitetu života.
0 Komentari
Možda vas zanima
Rat – dan 1.397: Vojska se predala?; Rusi upali u selo; Evropska armija stiže u Ukrajinu?
Rat u Ukrajini – 1.397. dan. Trinaest ukrajinskih vojnika iz 119. odvojene brigade teritorijalne odbrane predalo se ruskim snagama u Sumskoj oblasti Ukrajine, saopštile su danas ruske bezbednosne službe.
23:42
21.12.2025.
1 d
Partizan "rešio" trenera i plejmejkera – otkrivene i plate
Američki košarkaš Kameron Pejn postaće novi plejmejker Partizana.
20:33
21.12.2025.
1 d
Potres u EU; Makron izdao Merca – "Za to će morati da plati"
Pokušaj nemačkog kancelara Fridriha Merca da ubedi čelnike EU da iskoriste 210 milijardi evra zamrznute ruske imovine za pomoć Ukrajini doživeo je neuspeh kada je shvatio da mu ključni saveznik, francuski predsednik Emanuel Makron, okreće leđa.
20:31
21.12.2025.
1 d
Otkriveni novi detalji o Obradovićevoj ostavci
Pomoćnik Željka Obradovića na klupi Partizana Đozep Marija Iskjerdo u razgovoru za jedan podkast otkrio je da se trofejni trener dosta mučio sa aktuelnom ekipom.
9:50
21.12.2025.
1 d
Biće snega – negde i do 40 centimetara; Čeka nas veoma hladan januar
Snega će ipak biti u Srbiji oko novogodišnjih praznika, pokazuje najnovija vremenska prognoza, a januar će imati dosta hladnih dana sa temparturama ispod proseka. Već ove nedelje očekuje se da u Negotinskoj krajini napada čak 40 centimetara snega.
9:50
22.12.2025.
17 h
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar