Bolesti 2

24.07.2025.

8:51

Konzumiranje ovog pića povećava rizik od kancera usne duplje i do pet puta

Rak usne duplje nije često u centru pažnje, ali je ipak među 20 najčešćih vrsta kancera na svetu.

Izvor: 24sedam.rs

Konzumiranje ovog pića povećava rizik od kancera usne duplje i do pet puta
Kyrylo Ryzhov/Shutterstock

Podeli:

Kod muškaraca se nalazi na 12. mestu, dok je kod žena na 18. poziciji, prema podacima Svetskog fonda za istraživanje raka. Ova bolest može zahvatiti jezik, desni i unutrašnjost usne, a u nekim slučajevima širi se i na zadnji deo grla.

I dok genetika ima svoju ulogu, stručnjaci naglašavaju da način ishrane i stil života mogu znatno uticati na rizik od dobijanja kancera usne duplje.

Jedna svakodnevna navika, koju mnogi doživljavaju kao deo opuštanja ili društvenih trenutaka, zapravo može biti ozbiljna pretnja – a to je konzumacija alkohola.

Možda vas zanima

"Kada unesemo alkohol, u organizmu se razgrađuje u acetaldehid – toksično jedinjenje koje može oštetiti DNK i time povećati rizik od raka", objašnjava dijetetičarka i nutricionistkinja specijalizovana za onkološku ishranu Kerol Salivan, za Eating Well. Osim toga, alkohol omogućava štetnim supstancama da lakše prodru u ćelije usne duplje i grla.

Dodaje da je alkohol svrstan među kancerogene materije prve kategorije. Može narušiti prirodnu ravnotežu mikroorganizama u ustima i crevima, izazvati zapaljenja i oslabiti imuni sistem – što sve zajedno stvara pogodno tlo za razvoj raka.

Ni "umerena" količina nije bezopasna

Kerol Salivan ističe da čak i umereno konzumiranje alkohola može skoro udvostručiti rizik od pojave raka usne duplje. Takođe, alkohol ometa apsorpciju važnih hranljivih materija poput folne kiseline, vitamina A, C i E – koji su ključni za obnavljanje ćelija i zaštitu od slobodnih radikala.

Možda vas zanima

"Redovno konzumiranje alkohola može izazvati ozbiljan manjak esencijalnih vitamina i minerala. Alkohol ne pruža skoro nikakvu nutritivnu vrednost, ali zato ozbiljno remeti prirodne odbrambene mehanizme organizma", naglašava ona.

Stomatolog Čed Librati savetuje da, radi prevencije, treba voditi računa o ishrani bogatoj voćem i povrćem, izbegavati duvan, redovno posećivati zubara i koristiti zaštitu za usne tokom sunčanih dana.

"Čak i umereno pijenje može udvostručiti rizik, dok kod onih koji često piju taj rizik može biti i pet puta veći", upozorava dr Librati.

Kerol Salivan dodaje da je mnogima više stalo do rituala ispijanja pića nego do samog alkohola, pa predlaže prelazak na bezalkoholne alternative – kojih je danas sve više i koje mogu pomoći da se zdravlje sačuva bez odricanja od društvenih navika.

Podeli:

2 Komentari

Možda vas zanima

Ruska imovina pravi razdor

Potres u EU; Makron izdao Merca – "Za to će morati da plati"

Pokušaj nemačkog kancelara Fridriha Merca da ubedi čelnike EU da iskoriste 210 milijardi evra zamrznute ruske imovine za pomoć Ukrajini doživeo je neuspeh kada je shvatio da mu ključni saveznik, francuski predsednik Emanuel Makron, okreće leđa.

20:31

21.12.2025.

1 d

Najnovija prognoza za Srbiju

Biće snega – negde i do 40 centimetara; Čeka nas veoma hladan januar

Snega će ipak biti u Srbiji oko novogodišnjih praznika, pokazuje najnovija vremenska prognoza, a januar će imati dosta hladnih dana sa temparturama ispod proseka. Već ove nedelje očekuje se da u Negotinskoj krajini napada čak 40 centimetara snega.

9:50

22.12.2025.

22 h

Podeli: