Zdravlje

Utorak, 14.11.2023.

11:15

Pet mogućih razloga zbog kojih se budite sa glavoboljom

Čak i kada se osećamo umorno i iscrpljeno pre spavanja, uglavnom znamo da ćemo se probuditi odmorniji i puni energije.

Izvor: B92

Pet mogućih razloga zbog kojih se budite sa glavoboljom
Foto: fizkes/Shutterstock

Prema nekim dosadašnjim istraživanjima, to nije uvek slučaj. Naime, jednu od 13 osoba sačeka glavobolja kada se probudi, ali često te glavobolje nisu nešto zbog čega bi trebalo da budete zabrinuti.

Ponekad su te glavobolje povezane sa preteranim unosom pića prethodne noći, ali ako ih imate često, onda bi ipak trebalo da se konsultujete sa lekarom.

Postoji nekoliko potencijalnih razloga zbog kojih se budite sa glavoboljom.

Imate apneju za vreme spavanja

Hronične jutarnje glavobolje su obično ili migrena ili glavobolja napetosti. Migrena se često oseća kao pulsirajući bol na jednoj strani glave, zajedno sa simptomima kao što su osetljivost na svetlost ili mučnina.

Loše spavate

Trećina ljudi doživi nesanicu u nekom trenutku svog života, što uključuje teško buđenje, ali i buđenje tokom noći i osećaj umora nakon buđenja. Loš san može da bude zbog alkohola, stresa, anksioznosti, a stručnjaci preporučuju odlazak u krevet uvek u isto vreme.

Koristite previše lekova protiv bolova

Prečesto ili preterano uzimanje lekova protiv bolova može da bude uzrok glavobolje, a lekari savetuju da lekove protiv bolova ne unosite više od deset dana u toku jednog meseca.

Nešto ste pojeli ili popili

Alergije ili preosetljivost na hranu mogu da izazovu migrene.

Anksiozni ste ili depresivni

Obično uz ankisoznost i depresiju idu i jutarnje glavobolje, a isto tako ljudi koji pate od migrena, često mogu biti anksiozni.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 3

Pogledaj komentare

3 Komentari

Možda vas zanima

Region

Loše vesti za korisnike ove banke

Privredna banka Zagreb (PBZ) odlučila je da podigne deo naknada svojim korisnicima za neke njihove usluge od 1. avgusta 2024. godine. Svojim korisnicma nisu posebno obrazložili zbog čega su se odlučili na ovaj potez.

14:52

18.5.2024.

1 d

Svet

Rusi prešli severnu granicu: Harkov pada?

Ofanziva ruskih snaga na harkovskom pravcu pokazala se toliko brzom i snažnom da im oskudne odbrambene strukture Ukrajine nisu postale prepreka, a osiromašeni redovi ukrajinskih oružanih snaga nisu bili spremni da brane svoje položaje, piše Njujork tajms.

8:12

19.5.2024.

13 h

Svet

Nemačka na udaru Rusije: "Uzimamo svoje"

Ruski sud naredio je da imovina, računi, nekretnine i akcije Dojče banke i Komercbanke budu zaplenjene u Rusiji, kao deo tužbe protiv nemačkih banaka, navodi se u sudskim dokumentima.

13:07

19.5.2024.

8 h

Podeli: