18.03.2026.
7:03
Prolećna superhrana koja pomaže protiv umora i detoksikuje telo
Mlada kopriva prava je prolećna superhrana – bogata gvožđem, vitaminima i antioksidansima. Redovna konzumacija pomaže u jačanju organizma, borbi protiv umora i podršci imunog sistema.
Najčešće se koriste mladi vrhovi, koji nakon kratke termičke obrade gube žarnost i postaju bezbedni za jelo. Kopriva se može pripremati u čorbama, pitama, rižotima ili kao dodatak salatama.
Zašto je zdrava?
- Bogate gvožđem – pomažu kod umora
- Sadrže vitamine A, C i K
- Deluju protivupalno i detoksikuju organizam
- Antioksidansi štite ćelije
- Ovaj čaj može da ublaži simptome alergije na polen: Dobar i za jačanje imuniteta
- Kada biste znali koliko je zdrava, koristili biste je stalno: Svaki deo je lekovit FOTO/VIDEO
- Ove tri lekovite biljke su izuzetno moćne: Jačaju imunitet i vraćaju energiju
Savet: Koprivu berite rano u proleće, koristite vrhove biljke i obavezno nosite rukavice. Nakon kratkog kuvanja ili blanširanja, kopriva je bezbedna za jelo.
Mlada kopriva mogu obogatiti prolećnu ishranu, a čorba, pita i rižoto samo su neki od jednostavnih načina pripreme.
0 Komentari
Možda vas zanima
Samci, pakujte kofere: Finska plaća put, smeštaj i hranu, ima samo jedan uslov
Tačna destinacija restorana ostaje tajna sve dok učesnici ne potvrde dolazak.
21:59
3.11.2026.
23 h
Vučić o slučaju Alta banke: "Vrlo je komplikovano, veoma mi je teško da do kraja razumem o čemu je reč"
Aleksandar Vučić izjavio je da je potrebno što pre organizovati razgovore povodom situacije u vezi sa Alta bankom, ali i upozorio na probleme u domaćoj privredi gostujući u emisiji Hit tvit.
22:17
1.11.2026.
2 d
To je to, baciće nuklearnu bombu?
Američki predsednik Donald Tramp mogao bi već u narednih nekoliko dana da naredi nuklearni napad na Iran, tvrdi konzervativni komentator Taker Karlson u podužoj objavi na društvenoj mreži X.
9:16
2.11.2026.
2 d
Starinski kolač na čaše koji se ne peče: Jeftin, po receptu naših baka, a fil savršenstvo
Još jedan od onih kolača lakih za pravljenje, baš kada vam se prijede nešto slatko... Vraćamo se staroj svesci naših baka i provereno jednom od najukusnijih kolača čiji ukus osvaja na prvi zalogaj.
11:26
2.11.2026.
2 d
uživo Potop republikanaca na izborima – ubedljiva pobeda demokrata; Ovo je glavni razlog za poraz? FOTO/VIDEO
Na međuizborima 3. novembra građani SAD su birali članove Senata, Kongresa i guvernere. Prema preliminarnim rezultatima, demokrate su pobedile u većini država i imaju većinu u Predstavničkom domu.
21:07
4.11.2026.
43 min
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar