Naučnici otkrili idealno trajanje mokrenja: "Sve iznad toga je zabrinjavajuće" FOTO/VIDEO

Prema rečima naučnika, zdrava "mala nužda" trebalo bi da traje u proseku oko 21 sekundu. Ako je uriniranje primetno kraće ili duže, to bi moglo da bude znak da nešto nije u redu sa vašim telom.

Ovo neobično otkriće dolazi sa Tehnološkog instituta Džordžije, gde su istraživači proučavali kako uriniraju razni sisari - od pasa i krava do slonova.

Pitanje koje ih je zanimalo bilo je: kako tako različite životinje uspevaju da isprazne svoje bešike za gotovo isto vreme?
 

Odgovor leži u zakonima fizike.

• Biološki ostaci Vladimira Putina čuvaju se u koferu, a razlog je urnebesan FOTO
• Ekološko pivo od urina? I to je moguće FOTO
• Boja urina kad otkazuju bubrezi: Jedan simptom ukazuje na bubrežnu insuficijenciju

Veće životinje ne samo da imaju veće bešike, već i duže, šire uretre. Zahvaljujući gravitaciji i širem protoku, brže izbacuju urin. Bilo da je u pitanju nemačka doga, krava ili čovek - ako sisar teži više od tri kilograma, mokrenje će u proseku trajati oko 21 sekundu.

Šta ovo znači za ljude?

Zdrava odrasla osoba, kada mokri opušteno i bez naprezanja, obično to uradi za 20 do 25 sekundi. Iako se ne očekuje da nosite štopericu u kupatilo, praćenje sopstvenih navika može da bude korisno.

Velike promene u trajanju mokrenja mogu da ukazuju na probleme. Ako mokrite veoma kratko i često, to može značiti da imate preaktivnu bešiku. Ako uriniraje traje veoma dugo, moguće je da zadržavate urin, a kod muškaraca to može da bude znak uvećane prostate. Problemi sa živcima takođe mogu da uspoe funkciju bešike.
 

Stručnjaci takođe upozoravaju na naviku zadržavanja urina. Ovo može da preoptereti bešiku i poveća rizik od infekcija ili drugih komplikacija.

Jedna loša navika u toaletu

Pored obraćanja pažnje na trajanje mokrenja, lekari upozoravaju na još jednu uobičajenu, ali štetnu naviku - korišćenje mobilnog telefona u toaletu. Dugotrajno sedenje u toaletu, posebno kada vas ometa mobilni telefon, može da izazove probleme sa cirkulacijom, iritaciju creva ili čak hemoroide. Zato ne bi trebalo da provodite više od pet minuta u toaletu, što je dovoljno da se olakšate i odmah izađete.

Odlazak u toalet može delovati banalno, ali način na koji mokrite, i koliko dugo, može da bude vredan pokazatelj vašeg zdravlja.

A, ako vam se toalet sve više pretvara u čitaonicu sa mobilnim telefonom, možda je vreme da razmislite i o poseti lekaru.