Ovo niste znali
Kako da pripremite najsočniji omlet? Tajna je u ovom sastojku
Samo jedna kašika ove namirnice učiniće vaš omlet sočnijim i ukusnijim.
10:02
11.5.2026.
14 d
Ishrana
Doručak odlučuje o zdravlju srca: Ovo su najgore i najbolje jutarnje navike za holesterol
Nova istraživanja pokazuju da preskakanje doručka i loš izbor namirnica povećavaju holesterol i rizik od srčanih bolesti, dok stručnjaci ističu da je za zdravlje srca ključno šta jedete ujutro, a ne samo da li doručkujete.
9:31
15.4.2026.
40 d
vodite računa
Ovaj doručak može drastično da poveća šećer u krvi; Nutricionosta savetuje idealnu kombinaciju VIDEO
Ovsena kaša, razni smutiji, ukusne žitarice sa voćem... Ovakav doručak nam deluje zdravo, ali da li znate da zapravo može izazvati nagle poraste nivoa šećera u krvi — ponekad čak i veće od onih koje izazivaju deserti! Šta je onda idealan doručak?
15:26
4.11.2025.
202 d
Ishrana
Kuvana jaja ili omlet? Doktorka otkrila koja opcija je zdravija
Da li je bolje pojesti kuvano jaje ili omlet, pogotovo ako želite da smršate? Gastroenterolog dr Pal Manikam objašnjava da su obe opcije dobre, ali izbor zavisi od vaših ciljeva.
9:00
2.9.2025.
266 d
Kuhinja
Ovo je najzdravija večera na svetu, a sprema se za 5 minuta
Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah – svima nam je poznata ova narodna umotvorina koja nije tek tako nastala i održala se do danas.
20:20
7.5.2025.
383 d
Kuhinja
Ovo je najzdraviji doručak na svetu, a pravi se brzo i lako
Možda je pravo vreme da ga baš sada isprobate! Brzo je i lako, a kada ga jednom probate, pravićete ga uvek!
9:45
20.2.2025.
459 d
Kuhinja
Jaja je najzdravije i najbolje pripremiti na ovaj način
Jaja je najbolje i najzdravije spremiti na ovaj način – brzinski i ukusan doručak koji će vas držati sitim dobar deo dana!
10:46
18.1.2025.
492 d
I UKUSAN I ZDRAV
Najukusniji doručak na svetu: Jednom kad ga probate, pravićete ga stalno FOTO
Osim što je veoma ukusan, ovaj doručak je i jako zdrav.
9:16
20.9.2024.
612 d
