Bilo je to doba pre modernih HIT treninga, ali, s estetske strane, postojala je posebna privlačnost u načinu na koji su se ljudi tada odevali za vežbanje.
18:49
3.2.2026.
1 d
Tonus mišića gornjeg dela tela, posebno ruku i ramena, često se ističe kao simbol vitalnosti, dobre forme i samopouzdanja.
9:57
29.1.2026.
6 d
Redovno aerobno vežbanje, oko 150 minuta nedeljno, moglo bi pomoći da mozak duže ostane mlad, pokazuje novo istraživanje objavljeno u časopisu "Journal of Sport and Health Science".
8:08
27.1.2026.
9 d
Zimski period je ujedno i period kada vlada smanjena motivacija za trening, pa brojni stručnjaci savetuju da birate trening kod kuće.
16:55
22.1.2026.
13 d
Iako bi mnoge trudnice mirovale na njenom mestu, Dileta Leota ne propušta treninge ni dok je u drugom stanju, a pogledajte kako izgleda.
21:52
20.1.2026.
15 d
Fudbaleri Partizana ulaze u jači trening ritam na zimskim pripremama u Beleku.
15:00
12.1.2026.
23 d
Nakon što smo za nama ostavili praznike i bogatu trpezu, mnogi se početkom nove godine vraćaju uobičajenim fitnes rutinama ili napokon kreću s novim odlukama o vežbanju.
18:58
8.1.2026.
27 d
Novak Đoković pojačava intezitet treninga kako se približava početak sezone.
9:58
29.12.2025.
37 d
Jutro je mnogo više od puke tačke početka dana – ono postavlja tempo našem telu, umu i emocijama.
7:46
23.12.2025.
44 d
Novak Đoković već gleda ka 2026. godini i već je započeo predsezonske pripreme.
12:00
16.12.2025.
50 d
Vežbanje na prazan stomak, poznato i kao fasted cardio, postalo je popularno među ljubiteljima fitnesa koji veruju da tako brže sagorevaju masnoće.
8:07
16.12.2025.
51 d
Kada se temperature približe nuli, obuvanje patika, jakne, kape i izlazak na večernje trčanje većini nas i ne zvuči kao privlačna ideja.
8:40
11.12.2025.
56 d
Većina ljudi koja redovno trenira pre ili kasnije dođe u fazu stagnacije. Iako može da izazove frustracije, stagnacija je zapravo poruka da je vreme za promene u vašoj fitnes rutini.
9:57
2.12.2025.
64 d
U 56. godini, Dženifer Aniston i dalje osvaja svojim izvajanim telom, zavidnom energijom i onim prepoznatljivim, prirodnim sjajem koji ne bledi s godinama.
9:47
19.11.2025.
77 d
Godine donose mudrost i iskustvo u naše živote, ali ne moraju nužno doneti slabost i usporenost.
9:59
10.11.2025.
86 d
Ako u nekim danima niste baš spremni za vežbanje, tada brzo...
18:30
8.11.2025.
88 d
S godinama dolazi mudrost, ali i spoznaja da naš imunološki sistem više nije onako snažan kao nekada.
8:06
2.11.2025.
95 d
Čak 1 od 5 devojčica uzrasta od 10 do 19 godina u svetu, suočava se sa anksioznošću ili depresijom, dok se istovremeno beleži niska stopa fizičke aktivnosti kod tinejdžerki.
11:12
10.10.2025.
117 d
Košarkaši Partizana odradili su trening pred duel trećeg kola Evrolige protiv Anadolu Efesa, koji je na programu u četvrtak od 20.30 časova u Beogradskoj areni.
14:05
8.10.2025.
119 d
Ako ste mislili da je hodanje dosadno, možda biste mogli da razmislite ponovo i uverite se u suprotno.
14:02
28.9.2025.
129 d
Bivši britanski princ Endrju Mauntbaten-Vindzor, koji se suočava s optužbama za seksualno zlostavljanje, izazvao je revolt među kraljevskim službenicima u Sandringemu, jednoj od rezidencija kraljevske porodice Velike Britanije.
8:45
5.2.2026.
1 min
Nikola Jokić prokomentarisao je dramatičan poraz Denver Nagetsa u Medison Skver Gardenu.
8:45
5.2.2026.
1 min
Najmanje 216 militanata ubijeno je u pakistanskoj pokrajini Beludžistan, saopštila je vojska Pakistana. Kako se navodi, operacija je okončana, prenosi Rojters.
8:37
5.2.2026.
8 min
Nikola Jokić je upisao tripl-dabl u porazu Denvera, ali svakako će ga pamtiti srpski as.
8:35
5.2.2026.
9 min
Rat u Ukrajini 1.443. dan - Trilateralni razgovori o okončanju sukoba u UKrajini u Abud Dabiju završeni bez dogovora, jer su nerešena ostala najteža pitanja.
8:35
5.2.2026.
9 min
Košarkaši Partizana su odradili pripremni trening pred duel sa Panatinaikosom u 27. kolu Evrolige.
21:20
4.2.2026.
11 h
Humanoidni robot koji hoda, održava kontakt očima i pokazuje suptilne izraze lica privukao je veliku pažnju na kineskim društvenim mrežama nakon što su se pojavili snimci koji prikazuju njegove sposobnosti.
13:40
4.2.2026.
19 h
Direktor Sektora za naplatu putarine "Putevi Srbije" Darko Savić izjavio je danas da od 1. aprila počinje naplata putarine za teška teretna vozila na obilaznici oko Beograda, a kasnije i na deonicama auto-puteva koji još nisu pod naplatom.
13:32
4.2.2026.
19 h
Najmanje 216 militanata ubijeno je u pakistanskoj pokrajini Beludžistan, saopštila je vojska Pakistana. Kako se navodi, operacija je okončana, prenosi Rojters.
8:37
5.2.2026.
8 min
Rat u Ukrajini 1.443. dan - Trilateralni razgovori o okončanju sukoba u UKrajini u Abud Dabiju završeni bez dogovora, jer su nerešena ostala najteža pitanja.
8:35
5.2.2026.
9 min
Snažan sredozemni ciklon sinoć i noćas doneo je izražene vremenske neprilike širom Hrvatske, od obilne kiše i neuobičajene visoke temperature do snažnog juga koji je na Jadranu podizao talase i izazvao jednu od najvećih ciklonalnih plima poslednjih godina.
8:26
5.2.2026.
18 min
Indirektni pregovori između Irana i Sjedinjenih Američkih Država biće održani sutra u glavnom gradu Omana Muskatu, javila je iranska agencija Tasnim.
8:18
5.2.2026.
27 min
Trenutna eskalacija tenzija između Sjedinjenih Američkih Država i Irana je potencijalno eksplozivna za ceo Bliski istok, izjavio je ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov.
8:10
5.2.2026.
34 min
Prema dokumentima koje je objavilo američko Ministarstvo pravde o osuđenom seksualnom prestupniku Džefriju Epstajnu, on je bio pod nadzorom zbog mogućnosti da izvrši samoubistvo, nakon što je pokušao da se ubije u zatvoru 23. jula 2019. godine.
8:35
5.2.2026.
9 min
Da li bi čovečanstvo moglo da nuklearnim oružjem skrene asteroid koji se približava Zemlji i tako nas spase, kao u filmovima o katastrofama?
8:02
5.2.2026.
42 min
Jedna od retkih holivudskih ličnosti koja se javno oglasila o Esptajnovim dokumentima i zvezdama koje su pominju u njima je pevačica Niki Minaž.
21:56
4.2.2026.
10 h
Supruga američkog reditelja i glumca Vudija Alena, Sun-ji Previn, održavala je korespondenciju sa osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom do 2018. godine.
21:38
4.2.2026.
11 h
Vlasnici kuće u kojoj je preminula Merilin Monro tužili su grad Los Anđeles i njegovu gradonačelnicu Karen Bas.
21:23
4.2.2026.
11 h
Milijarder Nelson Pelc, otac Nikole Pelc, prekinuo je ćutanje o sukobu sa porodicom Bekam.
21:04
4.2.2026.
11 h
