Redovno trenira, šeta, posti, odlazi u saunu, a uz sve to drži se godinama kontroverzne ishrane.
11:33
15.8.2026.
20 d
Vežbe bez opterećenja mogu da budu od velike koristi - do jednog trenutka...
12:49
2.8.2026.
33 d
Ana Ivanović je pokazala samo delić svoje fitnes rutine i ona nije nimalo laka.
15:00
29.7.2026.
37 d
Kako da trening bude što efikasniji?
13:51
29.7.2026.
37 d
Kvalitetan san, pravilna ishrana, dobra hidratacija i dani odmora nisu znak slabosti ili lenjosti, već neophodan deo svakog uspešnog treninga.
16:59
11.7.2026.
55 d
Neće vam trebati sati u teretani, ni posebna oprema, a rezultate ćete vrlo brzo videti.
10:00
27.6.2026.
69 d
Definitivno ne možete više da nađete nijedan izgovor. Uz pomoć ovog treninga, istopićete salo na stomaku.
9:14
24.6.2026.
72 d
Plank je naizgled laka vežba ako vidite da neko drugi to radi. Teži deo počinje kada morate sami da je uradite.
11:58
5.6.2026.
91 d
Ako ste mislili da su mišići rezervisani za članarine i sprave - vreme je za mali reality check.
15:56
29.5.2026.
98 d
Sve više stručnjaka preporučuje trening ženama svih starosnih grupa. Šta je našem telu zaista potrebno?
12:22
8.5.2026.
119 d
Život za žene između 40 i 65 godina često donosi brojne izazove, od mentalnih i fizičkih promena poput depresije i menopauze do osećaja "nevidljivosti" u društvu.
8:34
3.3.2026.
185 d
Novo istraživanje pokazalo je da se bakterije kriju ispod noktiju dugo nakon što završite s treningom, zbog čega bi trebalo da budete na oprezu.
9:15
17.2.2026.
199 d
Ako ste neko ko vodi računa o svom izgledu i zdravlju, vežbanje tri puta nedeljno je sigurno vaša rutina.
12:55
12.2.2026.
204 d
Dženifer Aniston pet godina sarađuje sa ličnom fitnes instruktorkom koja je otkrila zahvaljući čemu izgleda neverovatno i u šestoj deceniji.
20:00
11.1.2026.
236 d
Tegovi sa većom težinom nisu uvek bolji izbor ukoliko želite da smanjite težinu ili očuvate mišićnu masu.
11:55
20.9.2025.
349 d
Nekada smo trenirali sami, najčešće dizali tegove ili smo samo trčali, danas su sve popularniji lični treneri, pre svega oni onlajn.
21:24
31.7.2025.
399 d
Želite li živeti duže i zdravije?
11:11
18.7.2025.
413 d
Otkrijte pet jednostavnih saveta žene koja trenira Kim Kardašijan, koji vam mogu pomoći da transformišete telo za samo 5 minuta dnevno. Idealno za početnike!
13:24
21.4.2025.
501 d
Istraživanja pokazuju da jednostavna kombinacija ključnih vitamina i redovne fizičke aktivnosti može pomoći u održavanju mladalačkog izgleda i dužem zdravom životu.
7:55
13.2.2025.
568 d
Ukoliko nemate vremena, a želite da imate ravan i zategnut stomak i budete spremni za leto, redovan trening i ove jednostavne vežbe mogu vam pomoći u tome.
15:16
11.1.2025.
601 d
Dnevne novine u Srbiji za subotu, 5. septembar 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
20:33
4.9.2026.
3 min
Meteorolozi u Španiji potvrdili su najvišu dnevnu temperaturu u zemlji od početka godine, nakon što je živa u termometru dostigla 45,7 stepeni Celzijusa.
20:30
4.9.2026.
6 min
Suđenje majci iz Masačusetsa optuženoj za ubistvo troje dece završava se bez presude, nakon što porota ni posle više od 38 sati većanja nije uspela da postigne jednoglasnu odluku.
20:26
4.9.2026.
10 min
Crvena zvezda neće imati podršku svojih navijača na gostovanju Luganu u prvom kolu Lige konferencije, odlučila je Disciplinska komisija UEFA.
20:26
4.9.2026.
9 min
Svetske cene hrane su porasle u avgustu drugi put zaredom i sada su na najvišem nivou od novembra 2022. godine, a poskupljenje je zabeleženo u svim kategorijama proizvoda, objavila je Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih nacija (FAO).
20:22
4.9.2026.
15 min
B92 Games prvi put donosi Fantasy Lige šampiona. Sastavi tim od najboljih evropskih fudbalera, osvajaj bodove na osnovu njihovog učinka i takmiči se za vrh tabele.
12:00
4.9.2026.
8 h
Napadači pokušavaju da ciljaju korisnike mreže X nakon pokretanja usluge X Money.
15:30
3.9.2026.
1 d
Volkswagen grupa želi da preusmeri resurse na brend Cupra i zbog toga je plan da se Seat ugasi do 2029. godine.
15:00
3.9.2026.
1 d
Dnevne novine u Srbiji za subotu, 5. septembar 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
20:33
4.9.2026.
6 min
Meteorolozi u Španiji potvrdili su najvišu dnevnu temperaturu u zemlji od početka godine, nakon što je živa u termometru dostigla 45,7 stepeni Celzijusa.
20:30
4.9.2026.
6 min
Izraelska vojska uklonila je borce militantne grupe Hezbolah koji su se skrivali u tunelima ispod strateški važnog grebena Ali al Taher u južnom Libanu, izjavio je danas izraelski ministar odbrane Izrael Kac.
20:19
4.9.2026.
18 min
Policija je u Ćupriji uhapsila državljanina Hrvatske za kojim je Interpol Zagreb raspisao međunarodnu poternicu zbog sumnje da je počinio krivično delo iznude.
20:06
4.9.2026.
31 min
Rat u Ukrajini – 1.653. dan. Noćni napadi ruske vojske na teritoriju nastavili su se i tokom prethodne večeri, a u još jedan napad u Odesi doneo je još jednu žrtvu sukoba na Istočnom frontu.
20:06
4.9.2026.
32 min
Suđenje majci iz Masačusetsa optuženoj za ubistvo troje dece završava se bez presude, nakon što porota ni posle više od 38 sati većanja nije uspela da postigne jednoglasnu odluku.
20:26
4.9.2026.
10 min
Dve godine su prošle od smrti Bore Đorđevića, legendarnog frontmena 'Riblje čorbe'.
20:15
4.9.2026.
24 min
Sudija Vilijam Saliven saopštio je odluku nakon što je porota obavestila sud da je i dalje podeljena, javlja NBC Njuz.
18:18
4.9.2026.
2 h
Za rezoluciju su glasale 164 države, jedna je bila protiv, a šest uzdržano. Jedini glas protiv je iz Sjedinjenih Američkih Država.
18:09
4.9.2026.
2 h
Kako piše "Jutarnji", njega i još više od 230 osoba USKOK je obuhvatio u ukupno 15 optužnica zbog davanja mita za neistinit upis vakcinacije protiv kovida 19.
16:41
4.9.2026.
3 h
Incident se dogodio u trenutku kada se Seuta suočava sa velikim prilivom migranata iz Maroka. Hiljade njih i dalje borave u enklavi, dok mnogi spavaju na otvorenom zbog nedostatka mesta u prihvatnim centrima.
15:50
4.9.2026.
4 h
