Održivi gubitak kilograma ne zasniva se na brzim rešenjima ni ekstremnim dijetama, već na navikama koje mogu dugoročno da se održavaju.
8:06
5.6.2026.
7 d
Čim stigne lepo vreme pribegavamo što bržem načinu mršavljenja, a to su najčešće brze dijete. Međutim, postoje zdraviji i delotvorniji načini da smršate i održite novu kilažu.
13:18
26.5.2026.
16 d
Sve ste probali, ali kilograma nikako da se rešite? Izađite iz začaranog kruga...
14:33
29.4.2026.
43 d
Nije tajna da se suočava s negativnim komentarima na rečun izgleda, no, to je uopšte ne dotiče. Nikad lepše nije izgledala!
10:40
26.4.2026.
47 d
Male promene u svakodnevnoj rutini mogu da imaju veliki uticaj na telesnu težinu i opšte zdravlje. Umesto naglih i restriktivnih dijeta, stručnjaci savetuju postepeno usvajanje zdravih navika.
16:55
2.4.2026.
70 d
Polako, ali sigurno se bliži sezona kupaćih kostima, a Ejmi Šumer je spremno dočekuje s novim telom. Glumica je objavila fotografiju koja je mnoge ostavila bez teksta.
20:28
1.4.2026.
71 d
Jedan lekar na društvenim mrežama upozorio je na tri česta simptoma koja ljudi nikada ne bi smeli da ignorišu i objasnio zašto je zbog njih važno potražiti lekarsku pomoć.
11:39
19.3.2026.
84 d
Čini se da je jedna od najboljih teniserki sveta konačno zadovoljna izgledom. Nove fotografije to i potvrđuju.
11:55
14.3.2026.
89 d
Barbara Barbi Fereira izazvala je pažnju javnosti kada se na modnoj reviji Žana Pola Gotjea pojavila u kreaciji koja ističe njenu vitku figuru - da, dobro ste čuli - vitku!
13:54
9.3.2026.
94 d
Iako je prošle godine potvrdila vest da su "njeni holivudski dani odbrojani", situacija je danas, ipak, malo drugačija za Bridžet Fondu.
11:31
4.3.2026.
99 d
Male, svakodnevne navike često imaju dugoročan efekat i mogu biti ključne u ostvarivanju velikih ciljeva, poput gubitka težine.
9:30
24.2.2026.
108 d
Keri Okejn je uspela nemoguće, smršala je 90 kilograma i na društvenim mrežama pokazala svoju nestvarnu transformaciju.
16:46
12.2.2026.
119 d
Serena Vilijams, nekadašnja zvezda ženskog tenisa, već duže vreme privlači pažnju sveta. Drastično je smršala, a sudeći prema aktuelnim fotografijama, više ne liči na sebe.
15:40
4.2.2026.
127 d
Ejmi Šumer je postala zvezda interneta nakon velike transformacije koju je postigla, ali i zbog razvoda o kom se odavno pričalo.
15:09
5.1.2026.
157 d
Pauze predstavljaju period kada se privremeno prestaje s kalorijskim deficitom i prelazi na ishranu koja održava trenutnu kilažu.
17:29
18.12.2025.
175 d
Fotografije je objavila na mrežama i malo je reći da su korisnici bili oduševljeni prizorom. Serena Vilijams je zaista procvetala nakon teniske karijere.
8:47
2.12.2025.
192 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
206 d
Za osobe sa veoma povišenim nivoom šećera u krvi, gubitak težine se često preporučuje kao glavni način da se spreči razvoj potpunog dijabetesa.
8:11
10.11.2025.
214 d
Povratak u formu nakon porođaja često predstavlja izazov za mnoge majke. Zato je najvažnije da telu date dovoljno vremena za oporavak pre nego što počnete sa zahtevnim vežbama i promenama u ishrani.
12:40
29.10.2025.
225 d
U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promene u ishrani.
18:27
9.10.2025.
245 d
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastaće se danas sa ministrom spoljnih poslova Republike Grčke Jorgosom Gerapetritisom.
7:24
12.6.2026.
3 h
Nikola Jokić bi ovog leta mogao da potpiše novi istorijski ugovor i postane prvi NBA igrač koji će zarađivati više od 70 miliona dolara po sezoni.
11:01
12.6.2026.
1 min
Čini se da je glumica osmislila savršenu modnu kombinaciju za Mundijal, jer se i danas priča o njoj.
10:58
12.6.2026.
3 min
Američki sajt Aksios objavio je da su četiri aviona američkog Ratnog vazduhoplovstva poletela za Evropu u okviru priprema za moguću ceremoniju potpisivanja sporazuma između SAD i Irana o okončanju rata.
10:57
12.6.2026.
3 min
"Mala kuća u preriji" autorke Laure Ingals dobila je novu ekranizaciju koja donosi priču prilagođenu savremenoj publici. Nova Netflixova serija na platformu stiže 9. jula.
10:57
12.6.2026.
3 min
Četvrta utakmica finala ABA lige donosi duel Partizana i Dubaija u Beogradu. Dubai vodi 2:1 u seriji, a crno-beli pred svojim navijačima traže pobedu i izjednačenje u borbi za titulu.
8:30
12.6.2026.
2 h
Instagram je konačno uveo jednu od najtraženijih funkcija - korisnici sada mogu ručno da menjaju raspored objava na svom profilu zahvaljujući novoj opciji pod nazivom "Grid Reordering".
9:25
11.6.2026.
1 d
Tokom godišnjeg sastanka deoničara BYD, predsednik upravnog odbora Vang Čuanfu izneo je prognozu da će u narednih pet godina postati najveći proizvođač automobila na svetu.
18:40
11.6.2026.
16 h
Američki sajt Aksios objavio je da su četiri aviona američkog Ratnog vazduhoplovstva poletela za Evropu u okviru priprema za moguću ceremoniju potpisivanja sporazuma između SAD i Irana o okončanju rata.
10:57
12.6.2026.
6 min
Rat u Ukrajini, 1.570. dan. Ruske trupe su u potpunosti uspostavile kontrolu nad istočnim delom Konstantinovke u Donjeckoj oblasti i stigle su do severoistočnih predgrađa grada. Ukrajinci napali Brjansku oblast i Tatarstan u Rusiji.
10:53
12.6.2026.
9 min
Zamenik predsednika Saveta bezbednosti Rusije Dmitrij Medvedev objavio je povodom Dana Rusije na svom Telegram kanalu video generisan veštačkom inteligencijom u kojem portrete evropskih lidera baca u mašinu za usitnjavanje papira.
10:50
12.6.2026.
12 min
Vukašin Milićević, istaknuti blokader i član predsedništva Demokratske stranke, govorio je o nedavnom sramnom istupu blokaderke Marije Vasić koja je poklon Časnom pojasu Presvete Bogorodice nazvala fetišizacijom.
10:44
12.6.2026.
18 min
Neki zvaničnici NATO-a nisu isključili mogućnost da ruski predsednik Vladimir Putin inscenira mali vojni sukob – na primer, okupaciju, a zatim brzo povlačenje trupa iz Estonije, piše kolumnista Blumberga Hal Brends.
10:38
12.6.2026.
23 min
Uz Šakiru, ceremoniju otvaranja zatvorili su proslavljeni italijanski tenor Andrea Bočeli i američka pevačica korejskog porekla Ejdžej.
10:28
12.6.2026.
34 min
Argentinski novinar Marselo Benedeto postao je viralan nakon što je tokom uključenja uživo sa otvaranja Svetskog prvenstva nakratko prekinuo izveštavanje kako bi iskoristio priliku i fotografisao se sa Šakirom.
9:40
12.6.2026.
1 h
Iguman manastira Vatoped sa Svete Gore, arhimandrit Jefrem, zahvalio je patrijarhu Porfiriju na prijemu tokom posete Srbiji, u okviru koje je u Beograd doneta relikvija Čudesni pojas presevete Bogorodice i istakao da je na manastirskom saboru doneta odluka o
8:28
12.6.2026.
2 h
Tajlandska kraljevska palata saopštila je da je princeza Badžrakitijaba Mahidol, najstarije dete kralja Maha Vadžiralongkorna, preminula u 47. godini nakon što je skoro četiri godine provela u komi zbog ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
7:30
12.6.2026.
3 h
Meksička glumica Selma Hajek Pino (Salma Hayek Pinault) danas je na travnjaku stadiona Asteka pozdravila publiku i zvanično označila početak Svetskog prvenstva u fudbalu 2026. godine.
21:35
11.6.2026.
13 h
Spektakularno otvaranje Svetskog prvenstva 2026. u Meksiko Sitiju obeležio je nastup Šakire i Burna Boya, koji su izveli pesmu "Dai Dai", jednu od glavnih numera ovogodišnjeg Mundijala.
21:20
11.6.2026.
13 h
