Čuveni vodoinstalater leči depresiju?

&quot;Pozitivni efekti su jasno primetni kada se igra koristi za smanjenje stresa ili unapređenje mentalnog zdravlja&quot;, kaže Moric Bergman.Neuropsiholog i njegove kolege u Univerzitetskoj bolnici u Bonu već nekoliko godina istražuju kognitivne performanse kod osoba sa psihičkim oboljenjima.Bergman je nedeljama koristio video-igru na pacijentima sa depresijom i to &quot;Super Mario Odiseja&quot;. Tu se poznati vodoinstalater vodi kroz živopisni 3D svet.&quot;Uspeli smo da pokažemo da trening na video-igrama kao dodatak bolničkom lečenju ljudi koji pate od depresije može da dovede do pobolj&scaron;anja njihovih kliničkih simptoma i vizuelno-prostorne memorije&quot;, obja&scaron;njava Bergman.Igranje za blagostanjeZajedničko igranje je takođe veoma važno za dru&scaron;tveni osećaj blagostanja, posebno za mlade, kaže Zilke Luks. Ona je vi&scaron;a psiholo&scaron;kinja u Univerzitetskoj klinici u Bonu.&quot;Mladi igraju sa svojim vr&scaron;njacima, razgovaraju o igrama kao o zajedničkom interesu i pro&scaron;iruju svoje interakcije i odnose&quot;, kaže Luks. &quot;Igre tako promovi&scaron;u interakcije u stvarnom svetu.&quot;Pokazalo se da igre za vi&scaron;e igrača pobolj&scaron;avaju kvalitet odnosa, socijalnu podr&scaron;ku i psihosocijalnu dobrobit.Ali, studije takođe pokazuju da ljudi koji se već osećaju usamljeno mogu postati jo&scaron; usamljeniji igrajući video-igre. &quot;Uticaj video igara u velikoj meri zavisi od individualnih okolnosti i konteksta igara&quot;, nagla&scaron;ava Luks.Protiv svakodnevnog stresaVideo-igre nude priliku da se odvrati pažnja od svakodnevnog stresa i uđu u stanje &quot;toka&quot; (flow), obja&scaron;njava neuropsiholog Bergman.Ovo je vrsta fokusirane svesnosti u kojoj je osoba potpuno uključena u aktivnost, oseća se snažno fokusiranom i može doživeti intenzivan osećaj radosti i ispunjenosti.&quot;U stanju flowa ljudi su često posebno produktivni i kreativni. Negativne misaone spirale se prekidaju i stimuli&scaron;e se pronalaženje inovativnih re&scaron;enja&quot;, kaže Bergman.Studije pokazuju da video-igre mogu smanjiti nivo stresa i povećati samopo&scaron;tovanje.Igranje u bihejvioralnoj terapijiPsiholog Benjamin &Scaron;trobel istražuje igre vi&scaron;e od deset godina i govori o svojim nalazima u psiholo&scaron;kom podkastu &quot;Iza ekrana&quot; (Behind the screen).&quot;Postoji nekoliko igara koje su posebno razvijene za upotrebu tokom psihoterapijskih sesija&quot;, kaže on. Igre &quot;Potraga za blagom&quot; i &quot;Riki i pauk&quot; sa Univerziteta u Cirihu koriste se kao deo bihejvioralne terapije za decu i mlade sa raznim oboljenjima.Depresivni mladi ljudi na Novom Zelandu takođe imaju mogućnost da besplatno igraju onlajn &quot;igru uloga&quot; SPARKS, za koju su studije pokazale da ima sličan uspeh kao i konvencionalna psihoterapija za lečenje depresije.U pro&scaron;losti su se video-igre često posmatrale vrlo kritički, kaže &Scaron;trobel. U fokusu kritike su bile potencijalne opasnosti kao &scaron;to su dugo vreme ispred ekrana, izloženost nasilju i rizik od zavisnosti.Nove studije pokazuju da video-igre, ako se koriste svesno i umereno, mogu imati pozitivne efekte.

Čuveni vodoinstalater leči depresiju?

0 Komentari