Utrnulost u prstima ne smete da zanemarite: Može biti znak bolesti modernog doba

Međutim, nedavne studije sugeri&scaron;u da kori&scaron;ćenje pametnog telefona može biti povezano s utrnulo&scaron;ću ili trncima u prstima, &scaron;to ukazuje na potencijalne zdravstvene probleme.Itan Benet iz frime specijalizovane za razvoj mobilnih aplikacija kaže da dugotrajno kori&scaron;ćenje telefona, osim fizičke nelagode, može pridoneti povredama i kompresiji nerava.&quot;Kori&scaron;ćenje telefona može da pogor&scaron;a postojeće mi&scaron;ićno-ko&scaron;tane probleme, kao &scaron;to su bolovi u vratu i leđima, dok takođe utiče na mentalno blagostanje kroz povećani stres i poremećene obrasce spavanja&quot;, izjavio je.Prema Benetu, prepoznavanje znakova upozorenja o&scaron;tećenja živaca izazvanih pametnim telefonom ključno je za ranu intervenciju i prevenciju dugoročnih komplikacija.&quot;Simptomi kao &scaron;to su utrnulost ili trnci u prstima, slabost u &scaron;aci i pote&scaron;koće u hvatanju predmeta mogu ukazivati na pozadinska stanja poput sindroma kubitalnog tunela ili sindroma karpalnog tunela&quot;, dodao je.Osim toga, možete osetiti bol ili grčeve u prstima i mi&scaron;ićima ruku, bol u vratu, ukočenost i smanjen osećaj u prstima i rukama.&quot;Trajni simptomi zahtevaju hitnu procenu od strane zdravstvenog radnika jer mogu ukazivati na sindrom karpalnog tunela. Ako se ne leči, sindrom karpalnog tunela može dovesti do nepovratnog o&scaron;tećenja živaca&quot;, napomenuo je Benet.Da biste smanjili rizik od o&scaron;tećenja nerava izazvanih pametnim telefonom i unapredili op&scaron;te zdravlje ruku, korisno je da pravite pauze od telefona, obratite pažnju na svoje držanje, istegnete se i vežbate.

Utrnulost u prstima ne smete da zanemarite: Može biti znak bolesti modernog doba

1 Komentari