Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
11 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
1 year
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
1 year
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Da li ste nekada računali koliko mesečno potrošite novca na cigarete? Ovog meseca su ponovo poskupe zbog uobičajenih akciza, a računica govori da prosečan par pušača za pola godine popuši jedno letovanje za dve osobe.
06. juli
21:25
7 h
Austrijski Hojte posebno upozorava kupače, ronioce i ribare da budu oprezni, jer dugačke bodlje na leđnim, trbušnim i grudnim perajima sadrže otrov.
06. juli
21:06
7 h
Hram Svetih prvovrhovnih apostola Petra i Pavla u selu Crkveni Toci kod Prijepolja 12. jula obeležiće 180 godina svog postojanja.
06. juli
19:44
9 h
Kada je reč o smeštaju, najpovoljnije destinacije u Crnoj Gori i dalje su Sutomore, Ulcinj i Dobre Vode. S druge strane, Budva, Tivat i Porto Montenegro spadaju među najskuplje lokacije na crnogorskom primorju.
06. juli
18:22
10 h
Danas turisti i međunarodni mediji dolaze u Brine da posete stadion gde je Haland prvi put obuo kopačke i počeo da razvija svoj čuveni udarac.
06. juli
17:18
11 h
Jedan američki turista sa Floride, koji je leto proveo u Hrvatskoj tokom nedavnog toplotnog talasa, izjavio je da ozbiljno razmišlja o tome da odustane od letnjih putovanja u Evropu.
06. juli
9:40
19 h
Ovog leta sa našim čitaocima biramo najlepša mesta u Srbiji.
04. juli
15:20
2 dana
Brojni turisti tvrde da su Jonska ostrva najlepši deo Grčke. Od Krfa, Kefalonije i Lefkade, pa sve do Itake, ovaj deo zaista krije nestvarnu prirodu idealnu za odmor i uživanje.
05. juli
21:31
1 dan
Sa planine Mučanj pruža se neverovatan pogled na skoro pola Srbije, a najveći vrh prostire se na 1.534 metara nadmorske visine, koji je poznat i kao Jerinin grad.
06. juli
12:47
16 h
Jedan američki turista sa Floride, koji je leto proveo u Hrvatskoj tokom nedavnog toplotnog talasa, izjavio je da ozbiljno razmišlja o tome da odustane od letnjih putovanja u Evropu.
06. juli
9:40
19 h
Različita pravila među prevoznicima dodatno zbunjuju putnike, dok stručnjaci ističu da težina i balans aviona igraju ključnu ulogu u ograničenjima.
05. juli
9:57
1 dan
Iako ima aerodrom i oko 400 stanovnika, magla i jaki vetrovi neretko dovode do kašnjenja ili otkazivanja letova, zbog čega je pristup ostrvu otežan tokom cele godine.
05. juli
8:20
1 dan
Da li ste nekada računali koliko mesečno potrošite novca na cigarete? Ovog meseca su ponovo poskupe zbog uobičajenih akciza, a računica govori da prosečan par pušača za pola godine popuši jedno letovanje za dve osobe.
06. juli
21:25
7 h
Austrijski Hojte posebno upozorava kupače, ronioce i ribare da budu oprezni, jer dugačke bodlje na leđnim, trbušnim i grudnim perajima sadrže otrov.
06. juli
21:06
7 h
Hram Svetih prvovrhovnih apostola Petra i Pavla u selu Crkveni Toci kod Prijepolja 12. jula obeležiće 180 godina svog postojanja.
06. juli
19:44
9 h
Kada je reč o smeštaju, najpovoljnije destinacije u Crnoj Gori i dalje su Sutomore, Ulcinj i Dobre Vode. S druge strane, Budva, Tivat i Porto Montenegro spadaju među najskuplje lokacije na crnogorskom primorju.
06. juli
18:22
10 h
Danas turisti i međunarodni mediji dolaze u Brine da posete stadion gde je Haland prvi put obuo kopačke i počeo da razvija svoj čuveni udarac.
06. juli
17:18
11 h
Maja Jama je tek pre nekoliko meseci raskinula sa fudbalerom, a kako stvari stoje, već mu je našla zamenu.
06. juli
21:47
7 h
Ako vaš partner ima ove dve osobine, svaka čast na izboru!
06. juli
21:25
7 h
Porodica Nikole Jokića stigla je na utakmicu između Srbije i Bosne i Hercegovine i iz prvog reda bodri našu reprezentaciju.
06. juli
21:04
7 h
Možda ste baš vi na ovoj listi, saznajte što pre!
06. juli
20:15
8 h
Ričard Gir se ne odvaja od 34 godine mlađe supruge, a zbog nje se čak i preselio u Španiju...
06. juli
19:33
9 h
Australijski premijer Entoni Albaneze danas se izvinio nakon što je u intervjuu izjavio da bi spavao sa Kajli Minog.
06. juli
21:50
7 h
Provalnici su ukrali nakit vredan više miliona evra iz muzeja posvećenog čuvenom francuskom staklaru i juveliru Reneu Laliku, u Alzasu, na istoku Francuske, saopštila je danas uprava muzeja.
06. juli
20:45
8 h
Njegova supruga je rekla da je Andrija jako loše i životno je ugrožen.
06. juli
20:40
8 h
Arheolozi su u blizini Pivke otkrili ulaz u radionicu koja potiče iz sredine 1. veka pre nove ere.
06. juli
17:48
11 h
Princ Vilijam iznenadio je izjavom o svom ocu, kralju Čarlsu III i fudbalu u poznatom podkastu New Heights i to u jeku Svetskog prvenstva u fubalu.
06. juli
12:38
16 h
Prirodne mineralne vode Vrnjačke Banje dobile su naučnu potvrdu svojih lekovitih svojstava.
06. juli
20:15
8 h
Slip apneja je ozbiljno zdravstvenog stanje koje pogađa veliki broj pacijenata. Prestanak disanja na desetak sekundi tokom sna, hrkanje i napor čitavog tela tokom sna samo su neki od simptoma.
06. juli
18:53
9 h
Na Institutu za kardiovaskularne bolesti "Dedinje", prvi put u Srbiji i regionu, kod istog pacijenta, uspešno je izvedena endoskopska zamena mitralne i aortne valvule u jednom operativnom aktu.
06. juli
16:25
12 h
Brojni su izazovi sa kojima se mladi danas suočavaju, a učenici Saobraćajno-mašinske škole iz grada na Moravi otkrivaju neke od njih.
06. juli
15:15
13 h
Dr Dario Jocić, vaskularni hirurg ističe za TV Prva da nastanak tromba je stvaranje krvnog ugruška unutar krvnog suda i nastaje usled poremećenog balansa u organizmu.
06. juli
14:44
14 h
