Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
1 year
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
1 year
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
1 year
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Popularni časopis za putovanja "Time Out", zajedno sa kompanijom "Intrepid Travel", napravio je listu najboljih gradova za noćni život.
06. septembar
21:50
6 h
Lukovska Banja poznata je po 37 termomineralnih izvora čija temperatura dostiže 65°C. Pogledajte šta se leči, gde odsesti i koliko košta noćenje.
06. septembar
21:26
6 h
Evropska komisija ima zvanični kalkulator za kratkotrajni boravak koji upravo služi za proveru pravila 90/180.
06. septembar
19:48
8 h
Od plaža Antalije i kulturnih znamenitosti Istanbula do jedinstvenih pejzaža Kapadokije, Turska pruža nezaboravna letnja iskustva.
06. septembar
18:45
9 h
Iako je izraženo žaljenje zbog neprijatnog iskustva mađarskih gostiju, ovakvi incidenti ponovo su u prvi plan stavili širu raspravu o cenama, kvalitetu usluge i ponašanju na jadranskoj obali tokom turističke sezone.
06. septembar
16:50
11 h
Iako je rašireno mišljenje da roditelji mogu sami opravdati izostanak deteta, zakon to strogo reguliše i zahteva zvaničnu komunikaciju sa školom
04. septembar
21:45
2 dana
Putovanje sa lekovima uobičajeno je za ljude koji koriste svakodnevnu terapiju za razna oboljenja.
05. septembar
18:38
1 dan
Smeštena u Egejskom moru, nedaleko od severoistočne granice Grčke sa Turskom, Samotraka nije ostrvo za one koji od letovanja očekuju luksuzne hotele i skupe restorane.
04. septembar
8:02
2 dana
Kada se pomene Toskana, većina putnika prvo pomisli na Firencu, Sijenu, Pizu, vinograde, brežuljke i srednjovekovna sela. Ipak, ovaj italijanski region ima i svoje mediteransko lice.
05. septembar
20:54
1 dan
Ušuškana među šumadijskim brdima, vekovima odoleva zubu vremena i čuva priču o veri, tradiciji, zanatu i najvažnijim trenucima srpske istorije.
04. septembar
14:00
2 dana
Nemački, češki, poljski i švajcarski mediji analizrali su sezonu u Hrvatskoj i doneli su poražavajuće zaključke za hrvatski turizam.
04. septembar
10:28
2 dana
Srpska tiktokerka Jovana Ćulibrk tokom letovanja u Dalmaciji posetila je Split, a nije krila da je bial prilično negativno iznenađena cenama.
03. septembar
20:44
3 dana
Popularni časopis za putovanja "Time Out", zajedno sa kompanijom "Intrepid Travel", napravio je listu najboljih gradova za noćni život.
06. septembar
21:50
6 h
Lukovska Banja poznata je po 37 termomineralnih izvora čija temperatura dostiže 65°C. Pogledajte šta se leči, gde odsesti i koliko košta noćenje.
06. septembar
21:26
6 h
Evropska komisija ima zvanični kalkulator za kratkotrajni boravak koji upravo služi za proveru pravila 90/180.
06. septembar
19:48
8 h
Od plaža Antalije i kulturnih znamenitosti Istanbula do jedinstvenih pejzaža Kapadokije, Turska pruža nezaboravna letnja iskustva.
06. septembar
18:45
9 h
Iako je izraženo žaljenje zbog neprijatnog iskustva mađarskih gostiju, ovakvi incidenti ponovo su u prvi plan stavili širu raspravu o cenama, kvalitetu usluge i ponašanju na jadranskoj obali tokom turističke sezone.
06. septembar
16:50
11 h
Bolje je da neke stvari shvatite na vreme.
06. septembar
21:00
7 h
Ovo puta je odabrala malo drugačiju, ali i dalje seksepilnu modnu kombinaciju.
06. septembar
19:49
8 h
Nekima su važniji razgovori, mentalna povezanost, sloboda, posao...
06. septembar
18:47
9 h
Svi žele da izgledaju što bolje, ali šta raditi kada ta želja preraste u opsesiju?
06. septembar
17:51
10 h
A kada dođe do ove pojave, parovi se često svađaju, obično i zbog najmanje sitnice.
06. septembar
16:59
11 h
Bubašvabe se obično sreću u tropskim ili suptropskim krajevima, ali su se tri vrste očigledno toliko razvile da mogu da podnesu zime na Hokaidu.
06. septembar
20:20
7 h
Ova promena dovodi do ranijeg zalaska sunca i kraćih dana u večernjim satima
06. septembar
17:30
10 h
Nagrađen je i istraživački tim koji je zakopao 1.000 pari donjeg veša u više od 25 zemalja kako bi proučio kako sitna bića u zemljištu pomažu u njihovom razlaganju.
06. septembar
15:40
12 h
Tužilaštvo može odlučiti da isti slučaj ponovo iznese pred novu porotu. Međutim, to nosi veliki rizik.
06. septembar
14:49
13 h
U spotu smeštenom u luksuzno kupatilo, lažni Kluni opisuje osećaj nošenja tampona kao "neuporediv", dodaje da i on "obožava kako pristaju" i poručuje da je "kvalitet bitan".
06. septembar
13:00
15 h
Kumkvat je malo citrusno voće koje izgledom podseća na minijaturnu pomorandžu, ali se od većine poznatih citrusa razlikuje po tome što može da se jede ceo, zajedno sa korom.
06. septembar
20:59
7 h
U Severnoj Makedoniji trenutno je registrovano 58 slučajeva virusa Zapadnog Nila, od kojih su dva nova slučaja potvrđena juče od strane Instituta za javno zdravlje.
06. septembar
20:43
7 h
Kisela paprika, krastavci, razno povrće, mesne prerađevine i drugi proizvodi spremljeni za zimu mogu biti deo uobičajene ishrane, ali način njihove pripreme, sterilizacije i čuvanja ima presudnu važnost.
06. septembar
18:07
10 h
Naučna istraživanja potvrđuju da mogu doprineti opštem zdravlju i pomoći u prevenciji niza hroničnih stanja, uključujući bolesti srca i dijabetes.
06. septembar
16:15
11 h
Problem može predstavljati visok sadržaj natrijuma.
06. septembar
14:00
14 h
