Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
10 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
11 meseci
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
11 meseci
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Dobra vest za sve koji ovog leta automobilom putuju ka Grčkoj - na graničnom prelazu Evzoni uvode se dodatni modularni kontrolni punktovi, sa ciljem da se u danima najvećih gužvi ubrza prolazak putnika i smanje zadržavanja.
16. juni
17:31
10 min
Jedno od najpopularnijih letovališta u Hrvatskoj uvodi nova pravila tokom turističke sezone.
16. juni
16:44
57 min
Iako nije poznata kao Tara i Uvac, reka Panjica koja protiče kroz sela u blizini Arilja pravi je turistički biser koji je od strane posetilaca prepoznat tek pre nekoliko godina, kada su se usled pandemije mnogi upustili u istraživanje predela u Srbiji.
16. juni
16:07
1 h
Zelenortska Ostrva su mala ostrvska država u severnom delu Atlantskog okeana, oko 600 kilometara zapadno od obale Afrike. Državu čini arhipelag od deset naseljenih i jednog nenaseljenog većeg ostrva, kao i nekoliko manjih ostrva i hridi.
16. juni
15:29
2 h
Na Fejsbuk stranici Grčka info objavljena je informacija da je u grčkim letovalištima Nea Flogita i Nea Plagia u toku akcija uklanjanja nelegalno postavljenih suncobrana i ležaljki.
16. juni
12:31
5 h
Putnici koji putuju iz Srbije ili Severne Makedonije ka Grčkoj upozoravaju se da obrate posebnu pažnju prilikom izlaska iz zemlje i prelaska graničnih prelaza.
15. juni
12:02
1 dan
Jedan mladić iz Srbije, koji je na TikToku poznat pod imenom "Dmitrije putuje", podelio je snimak smeštaja za sezonske radnike na Korčuli.
15. juni
19:04
22 h
Dok se tokom leta hiljade turista tiskaju na najpoznatijim crnogorskim plažama, postoji jedno mesto za koje mnogi tvrde da je najlepši skriveni kutak na primorju. Reč je o plaži Žukovica.
14. juni
18:44
1 dan
Na ulazu u Bokokotorski zaliv, između talasa i stena Luštice, nalazi se jedno od najtiših svetih mesta na Jadranu – manastir Vavedenja Presvete Bogorodice, poznat kao Žanjica ili Mala Gospa.
15. juni
20:40
21 h
Širom Evrope, ova mesta nisu samo lepa - ona pričaju priče o istoriji, tradiciji i lokalnom identitetu. Bilo da su smeštena na liticama ili skrivena u dolinama, svako od ovih sela nudi jedinstveno iskustvo obavijeno živopisnim nijansama.
14. juni
21:45
1 dan
Stokholm, glavni grad Švedske smešten na 14 ostrva, privlači turiste svojom prirodom, istorijom i jedinstvenim skandinavskim stilom života, kombinujući kraljevske palate, muzeje i urbanu umetnost u gradu koji važi za jedan od najzelenijih u Evropi.
14. juni
16:20
2 dana
Radnica na kruzeru i jutjuberka Ali Ker, poznatija kao Vonderlast Ali, otkrila je kako zapravo izgleda ljubavni život članova posade.
14. juni
12:57
2 dana
Dobra vest za sve koji ovog leta automobilom putuju ka Grčkoj - na graničnom prelazu Evzoni uvode se dodatni modularni kontrolni punktovi, sa ciljem da se u danima najvećih gužvi ubrza prolazak putnika i smanje zadržavanja.
16. juni
17:31
10 min
Jedno od najpopularnijih letovališta u Hrvatskoj uvodi nova pravila tokom turističke sezone.
16. juni
16:44
57 min
Iako nije poznata kao Tara i Uvac, reka Panjica koja protiče kroz sela u blizini Arilja pravi je turistički biser koji je od strane posetilaca prepoznat tek pre nekoliko godina, kada su se usled pandemije mnogi upustili u istraživanje predela u Srbiji.
16. juni
16:07
1 h
Zelenortska Ostrva su mala ostrvska država u severnom delu Atlantskog okeana, oko 600 kilometara zapadno od obale Afrike. Državu čini arhipelag od deset naseljenih i jednog nenaseljenog većeg ostrva, kao i nekoliko manjih ostrva i hridi.
16. juni
15:29
2 h
Na Fejsbuk stranici Grčka info objavljena je informacija da je u grčkim letovalištima Nea Flogita i Nea Plagia u toku akcija uklanjanja nelegalno postavljenih suncobrana i ležaljki.
16. juni
12:31
5 h
Na društvenim mrežama kažu da su ove fotke pravi raj za oči. Šta vi mislite?
16. juni
16:57
44 min
Uz ovaj trik napravićete savršenu punđu, kao da ste tek izašli iz salona.
16. juni
16:11
1 h
Požutele jastuke nemojte bacati, najpre ispobajte ovo domaće sredstvo koje će im vratiti belinu.
16. juni
15:27
2 h
Nakon svih turbulencija, raskida i pomirenja, Nejmar i Bruna Bjankardi čekaju još jedno dete.
16. juni
14:50
2 h
Jelo vam je zagorelo? Nikakav problem, postoji rešenje.
16. juni
14:08
3 h
Spisateljica i investitorka Ejmi Grifin podnela je tužbu za klevetu protiv bivše školske koleginice, osporavajući navode da je u memoarima "The Tell" preuzela njena iskustva seksualnog zlostavljanja.
16. juni
17:07
34 min
Američki predsednik Donald Tramp ponovo se našao u centru pažnje zbog svog prepoznatljivog stila rukovanja, ali ovoga puta u fokusu nije bio neki svetski lider, već prva dama Francuske, Brižit Makron.
16. juni
16:18
1 h
Muzička latino zvezda Riki Martin stigao je juče u Beograd zajedno sa porodicom, a prvi dan boravka iskoristio je za obilazak srpske prestonice.
16. juni
15:05
2 h
Najstariji sin fudbalske legende Bruklin Bekam ponovo se našao u centru medijske pažnje nakon što je učestvovao u reklamnoj kampanji za Svetsko prvenstvo 2026. godine.
16. juni
13:45
3 h
Pozorište "Dadov" oprostilo se od glumca i reditelja Slavenka Saletovića, ističući da je njegov odlazak veliki gubitak za celokupnu umetničku zajednicu.
16. juni
13:21
4 h
Pored fizičkih promena na vratu, poremećaji rada štitne žlezde manifestuju se širokim spektrom simptoma koji se razlikuju u zavisnosti od toga da li žlezda radi usporeno (hipotireoza) ili ubrzano (hipertireoza).
16. juni
16:22
1 h
Epidemija ebole na istoku Konga, u kojoj je do sada preminulo 192 osoba, još nije dostigla svoj vrhunac, i mogla bi da traje do godinu dana, izjavio je danas koordinator operacija Međunarodne federacije društava Crvenog krsta i Crvenog polumeseca Bruno Mišon.
16. juni
14:14
3 h
Devojka (21) preminula je na Eviji, u Grčkoj od posledica uboda ose, a veruje se da je bila alergična te je zbog toga ishod bio fatalan.
16. juni
11:32
6 h
Ljudi koji svakodnevno konzumiraju veće količine ultraprerađene hrane mogli bi da imaju čak 58 odsto veći rizik od razvoja demencije, pokazalo je novo istraživanje naučnika sa Univerziteta Harvard.
16. juni
8:30
9 h
Riba je izuzetno zdrava namirnica, bogata visokokvalitetnim proteinima, vitaminima, kao i esencijalnim omega-3 masnim kiselinama koje štite srce i mozak. Sardine iz konzerve su odličan izbor za zdravlje.
16. juni
7:20
10 h
