Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
11 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
1 year
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
1 year
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Uz objavu je podeljena ispovest konobarice koja je opisala situaciju koja ju je, kako kaže, potpuno zatekla.
27. juli
20:30
25 min
Podnet je i predlog da se uvede lista ruta sa kojih će planinski vodiči i instruktori moći da sklone turističke grupe bez nadoknade.
27. juli
19:32
1 h
Iako je po površini druga najmanja država na svetu, odmah iza Vatikana, njen ugled daleko prevazilazi njene granice.
27. juli
17:57
2 h
Lokalne vlasti objasnile su da problem nisu porodice i turisti koji tokom dana mirno uživaju na plaži uz piće, već velika okupljanja koja se formiraju kasno uveče i tokom noći.
27. juli
14:48
6 h
Stručnjaci upozoravaju da kontakt sa delfinom treba izbegavati jer svako približavanje može da bude opasno.
27. juli
13:49
7 h
Osim gejzira, koji je glavna atrakcija, banja ima čak 18 različitih izvora termalne i mineralne vode, od kojih se već vekovima koristi njih 15 – za lečenje reumatskih bolesti, kožnih problema, postoperativnih stanja i disajni
26. juli
8:58
1 dan
Korisnici Redita raspravljali su o tome koji je najdepresivniji grad u Hrvatskoj. Najviše glasova dobile su Ploče, ali su se na listi našli i Rijeka, Vukovar, Knin i Sisak.
25. juli
7:54
2 dana
Na hrvatskom ostrvu Rab tradicionalna arhitektura, uske kamene ulice i vekovne navike pomažu stanovnicima da se rashlade i tokom najtoplijih letnjih dana - bez oslanjanja na klima-uređaje.
26. juli
19:52
1 dan
Uz objavu je podeljena ispovest konobarice koja je opisala situaciju koja ju je, kako kaže, potpuno zatekla.
27. juli
20:30
25 min
Na nadmorskoj visini od preko 1.100 metara, ovaj prirodni fenomen deluje gotovo nestvarno, kao tajna lokacija otrgnuta iz bajke, svesno sakrivena od užurbanog sveta i masovnog turizma.
26. juli
18:05
1 dan
Korisnici Redita raspravljali su o tome koji je najdepresivniji grad u Hrvatskoj. Najviše glasova dobile su Ploče, ali su se na listi našli i Rijeka, Vukovar, Knin i Sisak.
25. juli
7:54
2 dana
Samo putovanje do nekog odredišta postaje iskustvo za sebe, a ovo su najbolje "stanice" na kojima možete da napravite pauzu.
22. juli
18:10
5 dana
Uz objavu je podeljena ispovest konobarice koja je opisala situaciju koja ju je, kako kaže, potpuno zatekla.
27. juli
20:30
25 min
Podnet je i predlog da se uvede lista ruta sa kojih će planinski vodiči i instruktori moći da sklone turističke grupe bez nadoknade.
27. juli
19:32
1 h
Iako je po površini druga najmanja država na svetu, odmah iza Vatikana, njen ugled daleko prevazilazi njene granice.
27. juli
17:57
2 h
Lokalne vlasti objasnile su da problem nisu porodice i turisti koji tokom dana mirno uživaju na plaži uz piće, već velika okupljanja koja se formiraju kasno uveče i tokom noći.
27. juli
14:48
6 h
Stručnjaci upozoravaju da kontakt sa delfinom treba izbegavati jer svako približavanje može da bude opasno.
27. juli
13:49
7 h
Šminker Majli Sajrus otkrio je neke male tajne i, za divno čudo, ne treba vam mnogo novca za to.
27. juli
20:12
43 min
Jelena Mur je trudna drugi put, a lepe vesti je sa svojim pratiocima podelila na društvenim mrežama.
27. juli
19:27
1 h
Proslavio se zbog svog dobrog izgleda, ali izgleda da to ipak nije bilo dovoljno...
27. juli
18:46
2 h
Bikini izdanje Kajli Minog odmah je "zapalilo" Instagram.
27. juli
17:58
2 h
Lepa Brena je još jednom pokazala zbog čega je neprikosnovena regionalna zvezda, a modno izdanje za koje se odlučila je "srušilo" mreže.
27. juli
17:16
3 h
Gledaoci koji su imali titlove bili su stoga izloženi nefiltriranom jeziku 59-godišnjeg slavnog kuvara u vreme kada Ofkomov kodeks strogo zabranjuje emitovanje najnepristojnijih reči.
27. juli
20:53
2 min
Fotografija Maksa Lamija, snimljena tokom velikih požara u francuskoj oblasti Žirond, postala je viralni simbol zbog snažnog kontrasta između turista koji mirno sede pored jezera i ogromnog oblaka dima u pozadini.
27. juli
18:37
2 h
Nova studija pokazuje da mozak astronauta čak i posle meseci u bestežinskom stanju nastavlja da koristi pravila Zemljine gravitacije pri kontroli pokreta.
27. juli
18:21
2 h
Veliko interesovanje i nesvakidašnja atmosfera zabeleženi su u Inđiji, gde je stigla svetinja za koju mnogi vernici veruju da ima čudotvornu moć.
27. juli
16:47
4 h
Istraživači su kod Nove Škotske ponovo uočili legendarnu veliku belu ajkulu Big Rose, dugu oko šest metara. Njeno pojavljivanje moglo bi da ukaže na do sada nepoznato područje važno za razmnožavanje velikih belih ajkula.
27. juli
16:14
4 h
Istraživači sa Univerziteta Vermont razvili terapiju koja napada "energetski sistem" tumora i otvara mogućnost novog pristupa u borbi protiv agresivnog raka.
27. juli
20:02
53 min
Novi toplotni talas donosi temperature preko 30 stepeni, a stručnjaci upozoravaju da vrućine mogu ozbiljno da ugroze zdravlje. Poseban oprez savetuje se hroničnim bolesnicima, deci i radnicima na otvorenom.
27. juli
17:12
3 h
Beli luk sadrži bioaktivna jedinjenja poput alicina i dialil-disulfida, koja mogu pojačati antioksidativnu aktivnost organizma, smanjiti delovanje supstanci povezanih sa upalnim procesima i pomoći u sprečavanju nakupljanja ma
27. juli
15:59
4 h
Stručnjaci podsećaju da kafa nije jedini izvor kofeina u svakodnevnoj ishrani. Na ukupan unos utiču i čaj, čokolada, energetska i gazirana pića, kao i pojedini lekovi koji sadrže kofein.
27. juli
15:15
5 h
Neke fobije su toliko neobične da zvuče izmišljeno, ali za ljude koji žive s njima predstavljaju veoma stvarno iskustvo.
27. juli
12:41
8 h
