Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
1 year
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
1 year
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
1 year
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Kada stignu hladniji dani, banje u Srbiji postaju sve zanimljiviji izbor za kratak odmor.
10. oktobar
9:18
1 h
Dvojica muškaraca ostala su zatečena kada su u jednom poznatom kafiću za dve kafe i parče kolača dobila račun od čak 35,11 evra.
09. oktobar
18:12
16 h
Dok mnogi ljudi u šezdesetim s nestrpljenjem gledaju ka penziji, Bridžit Rajs (62) nije obukla tople papuče i udobno sela u fotelju. Umesto toga, prodala je kuću, dala otkaz i krenula na put.
09. oktobar
14:54
19 h
Izmenjeni red vožnje Srbijavoza stupa na snagu od ponedeljka, 12. oktobra, a njime se, između ostalog, predviđa da vozovi "Soko" polaze iz Beograda šest minuta ranije, a iz Subotice devet minuta ranije.
09. oktobar
11:41
23 h
Karte su već dostupne za kupovinu na internet stranici Er Srbije.
09. oktobar
10:00
1 dan
Gornja Trepča nije poznata samo u Srbiji. Britanski "Gardijan" uvrstio ju je među deset spa destinacija u Istočnoj Evropi koje su izdvojene zbog odnosa cene i kvaliteta.
07. oktobar
13:46
2 dana
Karte su već dostupne za kupovinu na internet stranici Er Srbije.
09. oktobar
10:00
1 dan
Pešter i Sjenica postali su jedna od nezaobilaznihg turističkih atrakcija u Srbiji, a turista iz zemlje, regiona ali i sa svih strana sveta sve je više. To pokazuju i konkretni podaci jer opština Sjenica beleži snažan rast tu
07. oktobar
21:04
2 dana
Kada stignu hladniji dani, banje u Srbiji postaju sve zanimljiviji izbor za kratak odmor.
10. oktobar
9:18
1 h
Dvojica muškaraca ostala su zatečena kada su u jednom poznatom kafiću za dve kafe i parče kolača dobila račun od čak 35,11 evra.
09. oktobar
18:12
16 h
Dok mnogi ljudi u šezdesetim s nestrpljenjem gledaju ka penziji, Bridžit Rajs (62) nije obukla tople papuče i udobno sela u fotelju. Umesto toga, prodala je kuću, dala otkaz i krenula na put.
09. oktobar
14:54
19 h
Tokom rutinske kontrole carinici su uočili neobičnu izbočinu na njegovim pantalonama, a primetili su i njegovo nervozno ponašanje, zbog čega su odlučili da obave detaljniji pregled.
08. oktobar
14:50
1 dan
Kada stignu hladniji dani, banje u Srbiji postaju sve zanimljiviji izbor za kratak odmor.
10. oktobar
9:18
1 h
Dvojica muškaraca ostala su zatečena kada su u jednom poznatom kafiću za dve kafe i parče kolača dobila račun od čak 35,11 evra.
09. oktobar
18:12
16 h
Dok mnogi ljudi u šezdesetim s nestrpljenjem gledaju ka penziji, Bridžit Rajs (62) nije obukla tople papuče i udobno sela u fotelju. Umesto toga, prodala je kuću, dala otkaz i krenula na put.
09. oktobar
14:54
19 h
Izmenjeni red vožnje Srbijavoza stupa na snagu od ponedeljka, 12. oktobra, a njime se, između ostalog, predviđa da vozovi "Soko" polaze iz Beograda šest minuta ranije, a iz Subotice devet minuta ranije.
09. oktobar
11:41
23 h
Karte su već dostupne za kupovinu na internet stranici Er Srbije.
09. oktobar
10:00
1 dan
Njeno modno izdanje opet je bila glavna tema modnih kritičara.
10. oktobar
10:44
4 min
Ukus je čista fantazija, a ovo jelo možete napraviti i kada očekujete neke posebne zvanice.
10. oktobar
9:50
58 min
Najvažnije je prilagoditi negu njenoj trenutnoj teksturi, umesto da insistirate na rutini koja je odgovarala pre nekoliko decenija.
10. oktobar
9:16
1 h
Još jedno njeno izdanje napravilo je pometnju na događaju – a samo je obukla haljinu...
10. oktobar
8:49
1 h
Pred nama je zanimljiv dan, a vi pogledajte šta očekuje svaki horoskopski znak.
10. oktobar
8:04
2 h
Jakov Jozinović na koncertu u Zadru otpevao najveći hit Gorana Bareta.
10. oktobar
10:32
16 min
Tokom oba predsednička mandata Tramp je izražavao razočaranje što nije uspeo da osvoji prestižnu nagradu.
10. oktobar
9:41
1 h
Menadžer Saše Kovačevića otkrio je razlog zbog kojeg pevač neće moći da nastupi u prvobitno zakazanim terminima.
10. oktobar
8:30
2 h
Posebno su zanimljive njegove reči o uređajima koje ćemo nositi uz sebe, bežičnoj komunikaciji, automatizaciji rada i načinu na koji će informacije stizati do ljudi.
10. oktobar
8:05
2 h
Nakon što su sva jela prošla sudijsku arbitražu, došlo je vreme da Filip, LJubica i Nenad saopšte ko od Plavih ide na balkon, ako ko definitivno iz kuhinje MasterChef Srbija.
09. oktobar
23:21
11 h
Proces izbacivanja kafe često može da bude vrlo neprijatan.
10. oktobar
8:45
2 h
Tri vodeća uzroka smrti među ženama bile su demencija, sa 7,7 odsto, hronična ishemija srca sa 5,8 i srčana insuficijencija sa 4,3 odsto.
09. oktobar
20:33
14 h
Depresija je jedan od najčešćih mentalnih poremećaja i vodeći uzrok invaliditeta u svetu, a pravovremeno prepoznavanje simptoma i adekvatno lečenje od ključnog su značaja za oporavak.
09. oktobar
16:55
17 h
U domovima zdravlja na dečjim odeljenjima uvećan broj pregleda dece zbog respiratornih i stomačnih infekcija, uobičajeno za početak školske godine i jesen, ali lekari kažu da svi virusi kruže cele godine.
09. oktobar
13:10
21 h
Nakon što je u Hrvatskoj privremeno obustavljena primena BCG (Be-Se-Že), bugarski proizvođač tvrdi da je u dva slučaja deci data čak 10 puta veća doza od propisane
09. oktobar
11:21
23 h
