Vrati se na
Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
4 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
5 meseci
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
6 meseci
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
9 meseci
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Malina Stanojević iz sela "Donje Jabuke" kod Priboja se na početku bavljenja seoskim turizmom suočavala sa pitanjem: "Ko će ti doći tu", a sada je njena vikendica tražena 355 dana u godini.
28. decembar
17:57
1 h
Gotovo je nezamislivo da neka država nema svoj glavni grad. Ipak, u svetu postoje tačno dve zemlje koje nikada nisu zvanično proglasile prestonicu.
28. decembar
8:36
10 h
Dok veći deo Evrope u januaru tone u sivilo, kratke dane i niske temperature, Los Kristijanos na Tenerifima nudi potpuno drugačiju sliku zime.
27. decembar
21:19
22 h
Na severu Italije, u regiji Emilija-Romanja, smeštena je Ravena, grad veličanstvene istorije koji se smatra najbolje čuvanom tajnom među turistima.
27. decembar
18:40
1 dan
Tokom praznika se očekuju gužve na graničnim prelazima zbog novog sistema ulaska u zemlje Evropske unije.
27. decembar
15:55
1 dan
Tokom praznika se očekuju gužve na graničnim prelazima zbog novog sistema ulaska u zemlje Evropske unije.
27. decembar
15:55
1 dan
Dok veći deo Evrope u januaru tone u sivilo, kratke dane i niske temperature, Los Kristijanos na Tenerifima nudi potpuno drugačiju sliku zime.
27. decembar
21:19
22 h
Na severu Italije, u regiji Emilija-Romanja, smeštena je Ravena, grad veličanstvene istorije koji se smatra najbolje čuvanom tajnom među turistima.
27. decembar
18:40
1 dan
Gotovo je nezamislivo da neka država nema svoj glavni grad. Ipak, u svetu postoje tačno dve zemlje koje nikada nisu zvanično proglasile prestonicu.
28. decembar
8:36
10 h
Turisti danas, više nego ikada ranije, tragaju za iskustvima koja neguju i telo i duh.
27. decembar
13:26
1 dan
Indeks sigurnosti putovanja postaje sve važniji alat za turiste koji pri izboru destinacije, pored cene i atrakcija, sve više vode računa o ličnoj bezbednosti.
27. decembar
9:56
1 dan
Četiri slikovita sela u Turskoj proglašena su za jedna od "Najboljih turističkih sela 2025" od strane UN Turističke organizacije.
26. decembar
22:12
1 dan
Malina Stanojević iz sela "Donje Jabuke" kod Priboja se na početku bavljenja seoskim turizmom suočavala sa pitanjem: "Ko će ti doći tu", a sada je njena vikendica tražena 355 dana u godini.
28. decembar
17:57
1 h
Gotovo je nezamislivo da neka država nema svoj glavni grad. Ipak, u svetu postoje tačno dve zemlje koje nikada nisu zvanično proglasile prestonicu.
28. decembar
8:36
10 h
Dok veći deo Evrope u januaru tone u sivilo, kratke dane i niske temperature, Los Kristijanos na Tenerifima nudi potpuno drugačiju sliku zime.
27. decembar
21:19
22 h
Na severu Italije, u regiji Emilija-Romanja, smeštena je Ravena, grad veličanstvene istorije koji se smatra najbolje čuvanom tajnom među turistima.
27. decembar
18:40
1 dan
Tokom praznika se očekuju gužve na graničnim prelazima zbog novog sistema ulaska u zemlje Evropske unije.
27. decembar
15:55
1 dan
Astrolozi kažu da je to jače od njih – jednostavno postoje ljudi kojima se ne može ugoditi jer je njihova gorčina postala način života.
28. decembar
19:03
20 min
Praznični period uvek donosi posebnu dozu sjaja i glamura, ne samo u odevnim kombinacijama i načinu šminkanja već i u bjuti detaljima koje rado koristimo da zaokružimo stajling.
28. decembar
18:23
1 h
Kako tvrde stručnjaci, često korišćeni pristupi u obrazovanju i razvoju talentovane dece izgrađeni su na netačnim pretpostavkama.
28. decembar
17:07
2 h
Timoti Šalame postao je neizostavni član porodice Kardašijan-Džener. Da li ovo znači da njegova veza sa Kajli Džener ide u dobrom smeru?
28. decembar
15:39
3 h
Brižit nikad nije mogla da bude majka svom detetu, jer, kako je više puta rekla, majčinstvo "nije bilo za nju".
28. decembar
14:34
4 h
Brižit Bardo, koja je preminula danas u 92. godini života, odlučila je da bude sahranjena dalje od porodičnog groblja, kako "gomila idiota ne bi oštetila grob mojih roditelja, baba i deda".
28. decembar
19:09
14 min
Milica Milša je slučajno otkrila promene na koži.
28. decembar
16:56
2 h
Američki glumac Čevi Čejs govorio je o zdravstvenom problemu zbog kog je 2021. godine proveo pet nedelja u bolnici.
28. decembar
15:55
3 h
Tomislav Tomašević se oglasio nakon što je Marko Perković Tompson na koncertu u Zagrebskoj areni pozvao na njegovo svrgavanje "na redovnim ili vanrednim izborima".
28. decembar
14:29
4 h
Novogodišnji paketići za male košarkaše
28. decembar
13:53
5 h
Za mnoge, praznična sezona je sinonim za bogatu gozbu i obilne obroke, nakon kojih ljudi često posežu za "digestivnim napitkom".
28. decembar
18:29
54 min
Smatra se da su UV zračenje, jonizujuće zračenje, hemijski agensi, imunska deficijencija i/ili supresija, glavni karcinogeni faktori za pojavu tumora kože, pa i i basocelularni karcinoma (BCC).
28. decembar
17:25
1 h
Kuvano vino za mnoge predstavlja pravi užitak tokom zimske sezone, praznika i šetnji gradom i adventima.
28. decembar
16:27
2 h
U najnovijem izveštaju Svetske zdravstvene organizacije (SZO) ističe se da Evropa ima najveći nivo konzumacije alkohola na svetu, što znatno doprinosi prevremenoj smrtnosti i povredama.
28. decembar
13:33
5 h
Zima donosi praznično raspoloženje, ali i povećan rizik od određenih zdravstvenih problema, uključujući srčani udar.
28. decembar
9:14
10 h
