Vrati se na
Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
4 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
5 meseci
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
6 meseci
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
9 meseci
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Pored svetski poznatih atrakcija u Hrvatskoj postoje mesta čija imena izazivaju osmeh, a neka od njih je zabeležio i jedan stranac, čiji je urnebesni video pogledalo više od 10.000 ljudi.
30. decembar
20:16
9 h
Grad koji nudi najluksuzniji način života na svetu je otkriven, a pobednik vas verovatno neće iznenaditi.
30. decembar
18:00
11 h
Od Finske do Slovačke: 2026. godine Oulu i Trenčin biće kulturni izlozi Evrope. Šta koncept evropskih prestonica kulture donosi laureatima – i da li on trajno menja gradove?
30. decembar
14:50
14 h
Najpopularnija srpska planina Zlatibor opravdava i ove zimske sezone taj epitet jer su desetine hiljada turista već došle na planinu uoči praznika, a za doček Nove godine biće i do 100.000 ljudi.
30. decembar
13:54
15 h
Eurostar je upozorio putnike da danas očekuju ozbiljna kašnjenja i otkazivanja u poslednjem trenutku zbog problema sa nadzemnim napajanjem električnom energijom u tunelu ispod Lamanša.
30. decembar
13:19
16 h
Iako je doček Nove godine sinonim za velika slavlja i vatromete, vlasti pojedinih država odlučile su da ne organizuju javna okupljanja na trgovima.
29. decembar
11:10
1 dan
Kroz ski centar Kopaonik dnevno prođe 6.000 skijaša, a uoči praznika očekuje se još veći broj turista i onih koji će uživati u zimskim sportovima jer su uslovi sve bolji.
30. decembar
9:14
20 h
Najpopularnija srpska planina Zlatibor opravdava i ove zimske sezone taj epitet jer su desetine hiljada turista već došle na planinu uoči praznika, a za doček Nove godine biće i do 100.000 ljudi.
30. decembar
13:54
15 h
Gotovo je nezamislivo da neka država nema svoj glavni grad. Ipak, u svetu postoje tačno dve zemlje koje nikada nisu zvanično proglasile prestonicu.
28. decembar
8:36
2 dana
Turisti danas, više nego ikada ranije, tragaju za iskustvima koja neguju i telo i duh.
27. decembar
13:26
3 dana
Indeks sigurnosti putovanja postaje sve važniji alat za turiste koji pri izboru destinacije, pored cene i atrakcija, sve više vode računa o ličnoj bezbednosti.
27. decembar
9:56
3 dana
Četiri slikovita sela u Turskoj proglašena su za jedna od "Najboljih turističkih sela 2025" od strane UN Turističke organizacije.
26. decembar
22:12
4 dana
Pored svetski poznatih atrakcija u Hrvatskoj postoje mesta čija imena izazivaju osmeh, a neka od njih je zabeležio i jedan stranac, čiji je urnebesni video pogledalo više od 10.000 ljudi.
30. decembar
20:16
9 h
Grad koji nudi najluksuzniji način života na svetu je otkriven, a pobednik vas verovatno neće iznenaditi.
30. decembar
18:00
11 h
Od Finske do Slovačke: 2026. godine Oulu i Trenčin biće kulturni izlozi Evrope. Šta koncept evropskih prestonica kulture donosi laureatima – i da li on trajno menja gradove?
30. decembar
14:50
14 h
Najpopularnija srpska planina Zlatibor opravdava i ove zimske sezone taj epitet jer su desetine hiljada turista već došle na planinu uoči praznika, a za doček Nove godine biće i do 100.000 ljudi.
30. decembar
13:54
15 h
Eurostar je upozorio putnike da danas očekuju ozbiljna kašnjenja i otkazivanja u poslednjem trenutku zbog problema sa nadzemnim napajanjem električnom energijom u tunelu ispod Lamanša.
30. decembar
13:19
16 h
Slavne lepotice iz dana u dan pokazuju svoje zanosne figure, čini se mnogo včešće sada nego što smo imali prilku leti da uživamo u takvim prizorima.
30. decembar
21:56
7 h
Da li znate kojih pet reči koje hlade strast i mogu uništiti veče? Otkrijte šta nikada ne treba da govorite pre seksa.
30. decembar
21:36
7 h
Sofija Vergara kraj godine provodi u Evropi gde uživa u lepom društvu i prazničnoj atmosferi, a tu se i potkrade poneka izazovna objava.
30. decembar
21:03
8 h
U životu nam se dešavaju različite situacije, a samo retki umeju da se nose sa svim izazovima i teškim trenucima koji mogu da nas iznenade...
30. decembar
20:16
9 h
Demi Mur je postala prava internet senzacija, mada je to i ranije bila, ali ovog puta je privukla pažnju jednim sasvim posebnim izdanjem na društvenim mrežama.
30. decembar
19:30
9 h
Glumica Deniz Ričards i njen bivši suprug Eron Fajpers moraju da napuste svoj iznajmljeni dom u Kalabasasu u Kaliforniji nakon što su nagomilali ogroman dug za kiriju.
30. decembar
21:55
7 h
Tatijana Šlosberg, unuka predsednika Džona F. Kenedija i istaknuta klimatska aktivistkinja i novinarka za zaštitu životne sredine, preminula je 30. decembra u 35. godini, saopštila je njena porodica putem objave na društvenim mrežama.
30. decembar
21:17
8 h
Kompanija Volt Dizni pristala je da plati građansku kaznu od 10 miliona dolara u sklopu poravnanja za rešavanje navoda o kršenju zakona o privatnosti dece.
30. decembar
21:07
8 h
Novi detalji procurili su javnost u slučaju osuđenog pedofila Džefrija Epstajna, koji ukazuju da se pre 20 godina, tri godina pre njegovog priznanja, dogodio slučaj silovanja maloletnice koji je uredno prijavljen policiji.
30. decembar
20:50
8 h
Najteži čovek na svetu, Huan Pedro Franko, tragično je preminuo u 41. godini nakon infekcije bubrega, potvrdio je njegov lekar.
30. decembar
19:49
9 h
Lekar britanskog javnog zdravstva (NHS) uputio je važno upozorenje o čestoj navici u kupatilu, ističući ključno "pravilo od 10 minuta" koje bi svi trebalo da poštuju.
30. decembar
21:40
7 h
Nova istraživanja pokazuju da krv ljudi koji žive izuzetno dugo – poput stogodišnjaka (centenarians) i onih koji žive preko 110 godina (supercentenarians) – ima posebne karakteristike koje ih razlikuju od ostalih ljudi.
30. decembar
18:35
10 h
Naučnici su pomoću veštačke inteligencije našli dva nova biološka podtipa multiple skleroze, pa bi mogli stvoriti personalizovane tretmane i bolje ishode za pacijente, objavljuje časopis "Brain".
30. decembar
15:24
14 h
Beli luk je poznat kao hrana koja jača imuni sistem, ali ako želite da izbegnete loš miris daha i ojačate imunitet, možete da jedete i ovih pet namirnica.
30. decembar
12:11
17 h
Osobe koje uzimaju lekove za razređivanje krvi, poznate kao antikoagulansi, mogle bi nesvesno da ugroze efikasnost svoje terapije ako jedu veoma popularno i zdravo povrće.
30. decembar
8:02
21 h
