Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
8 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
9 meseci
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
10 meseci
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Na ulazu se gosti mole da isključe svoje telefone, prebace ih u avionski režim ili utišaju, ili ih po želji bezbedno odlože u zaključane pregrade.
01. maj
15:10
3 h
Ljubičaste meduze ove godine pojavlile su se ranije nego što je uobičajeno na nekoliko grčkih plaža, a prvi slučajevi zabeleženi su u istočnom delu šireg područja Atine.
01. maj
11:55
6 h
Zbog pooštrenih mera zaštite životne sredine Grčka ove godine zatvara 251 plažu za bilo kakvu gradnju i komercijalnu upotrebu, uključujući iznajmljivanje ležaljki i suncobrana, s ciljem očuvanja najvrednijih obalnih ekosistema i ograničavanja masovnog turizma.
01. maj
8:24
9 h
Ognjen stigao na Zlatibor u isto vreme kad i oni što su krenuli tri sata ranije
30. april
20:43
21 h
U atomskoj banji Gornja Trepča uskoro, odnosno u maju, počinje sezona.
30. april
19:46
22 h
Turista u Rimu naseo na prevaru sa sladoledom i na kraju platio čak 2.000 dinara što je još jedan primer jednog od najstarijih trikova za varanje turista.
30. april
7:05
1 dan
Sjedinjene Američke Države ubuduće će odbijati zahteve za vizu ukoliko podnosioci ne odgovore "ne" na dva ključna pitanja tokom postupka.
30. april
10:30
1 dan
Ljubičaste meduze ove godine pojavlile su se ranije nego što je uobičajeno na nekoliko grčkih plaža, a prvi slučajevi zabeleženi su u istočnom delu šireg područja Atine.
01. maj
11:55
6 h
Koliko zapravo košta život u San Marinu?
30. april
17:44
1 dan
Atomska banja Gornja Trepča u srcu Šumadije i ove godine privlači brojne goste iz zemlje i inostranstva, koji i pred početak sezone dolaze zbog lekovitih voda, povoljnih cena i prirodnog okruženja pogodnog za oporavak.
28. april
20:56
2 dana
Reka Gradac, smeštena nedaleko od Valjeva i oko 90 kilometara od Beograda, predstavlja jednu od najčistijih i najočuvanijih prirodnih oaza u Srbiji, gde posetioci tokom cele godine dolaze da uživaju u netaknutoj prirodi, šetnjama i osvežavajućoj vodi.
28. april
16:35
3 dana
Generacija Z sve više posećuje jedan španski gradić koji su obožavali Ernest Hemingvej i Orson Vels.
28. april
13:04
3 dana
Na ulazu se gosti mole da isključe svoje telefone, prebace ih u avionski režim ili utišaju, ili ih po želji bezbedno odlože u zaključane pregrade.
01. maj
15:10
3 h
Ljubičaste meduze ove godine pojavlile su se ranije nego što je uobičajeno na nekoliko grčkih plaža, a prvi slučajevi zabeleženi su u istočnom delu šireg područja Atine.
01. maj
11:55
6 h
Zbog pooštrenih mera zaštite životne sredine Grčka ove godine zatvara 251 plažu za bilo kakvu gradnju i komercijalnu upotrebu, uključujući iznajmljivanje ležaljki i suncobrana, s ciljem očuvanja najvrednijih obalnih ekosistema i ograničavanja masovnog turizma.
01. maj
8:24
9 h
Ognjen stigao na Zlatibor u isto vreme kad i oni što su krenuli tri sata ranije
30. april
20:43
21 h
U atomskoj banji Gornja Trepča uskoro, odnosno u maju, počinje sezona.
30. april
19:46
22 h
Gola haljina dobila je novi izgled i za to je zaslužna seksi voditeljka Amanda Holden.
01. maj
17:46
29 min
Postoje brojne liste na kojima se nalaze slavne lepotice, a pobedu na ovoj je odnela ona i to sa 392.000 osvojenih glasova!
01. maj
17:00
1 h
Treba vam jedan sastojak iz kuhinje i pljeskavice će biti savršeno sočne i mekane, a ukus nezaboravan.
01. maj
16:14
2 h
Saznajte šta vas čeka u, za mnoge, najlepšem mesecu u godini!
01. maj
15:34
2 h
Izgleda da je i Olivija Vajld podlegla trendu i sada želi da izgleda što mršavije, toliko da je zabrinula sve one koji su videli njen poslednjih intervju.
01. maj
14:59
3 h
Tenzija među kandidatima i članovima žirija dostiže vrhunac.
01. maj
17:30
45 min
Prvi maj je i ove godine u različitim krajevima Srbije protekao u znaku prirode, druženja, roštilja i tradicionalnog obeležavanja praznika rada.
01. maj
17:14
1 h
Edvard Džul Rod-Larsen (25) pronađen je mrtav u Oslu u sredu, samo nekoliko dana nakon što su norveška i francuska policija pokrenule zajedničku istragu protiv njegovih roditelja, diplomate Tarjea Rod-Larsena i Monu Džul.
01. maj
16:15
2 h
Talankin je dobitnik nagrade za najbolji dokumentarni film "Mr. Nobody Against Putin", a statua je nestala tokom leta iz Njujorka za Frankfurt.
01. maj
15:40
2 h
Albanska pop zvezda Dua Lipa ne očekuje se da će nastupiti na meču teške kategorije između Entoni Džošua i Tajsona Fjuri kasnije ove godine.
01. maj
14:10
4 h
Bolesti srca su i dalje jedan od vodećih zdravstvenih problema u svetu, ali savremene tehnologije od pametnih satova do veštačke inteligencije menjaju način na koji ih otkrivam i sprečavamo.
01. maj
16:43
1 h
Prvi maj, izlet, ćevapi, pljeskavice i razne mesne đakonije nezaobilazan su deo ručkova, međutim stručnjaci upozoravaju da način pripreme, i izbor priloga, mogu imati veliki uticaj na zdravlje, kao i da crni luk ne bi trebalo da jedemo uz roštilj.
01. maj
12:46
5 h
Važno voditi računa kako da se meso peče na roštilju, a da ne bude štetno po zdravlje.
01. maj
11:28
6 h
Oni koji planiraju da Prvi maj provedu u prirodi, bilo bi dobro da znaju kako da se zaštite od krpelja.
01. maj
10:25
7 h
Hrana sa roštilja može biti bezbedan i ukusan obrok tokom trudnoće, ali je ključno da meso i riba budu potpuno termički obrađeni.
01. maj
8:01
10 h
