Vrati se na
Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
5 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
6 meseci
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
6 meseci
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
9 meseci
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Svetski gradovi koji su poznati po velikom broju Srba svakako su Beč i Čikago, ali i Malta se godinama unazad izdvaja kao popularna radna destinacija za naše građane.
11. januar
15:04
16 min
Leto se možda čini daleko, ali stići će brže nego što mislite.
11. januar
13:20
2 h
Nakon kratke pauze izazvane kvarom na žičari, Ski centar Tornik je ponovo u funkciji i spreman za posetioce.
11. januar
11:17
4 h
Nevreme širom Evrope i danas izaziva otkazivanje železničkih linija i avionskih letova u Holandiji, obustavu saobraćaja za teretna vozila u Francuskoj, kao i trajekta u Grčkoj.
11. januar
10:42
4 h
Od bogate kulture i umetnosti do netaknute prirode i adrenalinskih doživljaja, Evropa u 2026. nudi raznovrsne destinacije za putnike koji traže autentičnost, lokalna iskustva i nezaboravna sećanja.
11. januar
8:01
7 h
Smešteno između dva planinska grebena na nadmorskoj visini od 1.800 metara, okruženo visokim vrhovima, često prekrivenim snegom, nalazi se selo Fioletovo - osamljeni i zanimljivi kutak Jermenije.
10. januar
18:30
20 h
Dok su veći delovi Evrope zavejani snegom, mnogi zamišljaju savršen odmor pod palmama na sunčanim destinacijama.
09. januar
20:14
1 dan
Od ulaganja u nekretnine do državljanstva po poreklu, pojedine zemlje nude iznenađujuće jednostavne načine za dobijanje državljanstva, a neke od njih omogućavaju i brz pristup bezviznim putovanjima širom sveta.
10. januar
20:20
19 h
Svetski gradovi koji su poznati po velikom broju Srba svakako su Beč i Čikago, ali i Malta se godinama unazad izdvaja kao popularna radna destinacija za naše građane.
11. januar
15:04
16 min
Od ulaganja u nekretnine do državljanstva po poreklu, pojedine zemlje nude iznenađujuće jednostavne načine za dobijanje državljanstva, a neke od njih omogućavaju i brz pristup bezviznim putovanjima širom sveta.
10. januar
20:20
19 h
Bez obzira na to koliko pažljivo planiramo putovanje, ne možemo uticati na loše vreme, prirodne katastrofe, štrajkove radnika i druge faktore.
10. januar
8:24
1 dan
U vremenu globalnih nestabilnosti, klimatskih izazova i sve češćih putničkih rizika, turisti širom sveta sve više pažnje posvećuju ličnoj bezbednosti prilikom planiranja putovanja.
10. januar
8:03
1 dan
Svetski gradovi koji su poznati po velikom broju Srba svakako su Beč i Čikago, ali i Malta se godinama unazad izdvaja kao popularna radna destinacija za naše građane.
11. januar
15:04
16 min
Leto se možda čini daleko, ali stići će brže nego što mislite.
11. januar
13:20
2 h
Nakon kratke pauze izazvane kvarom na žičari, Ski centar Tornik je ponovo u funkciji i spreman za posetioce.
11. januar
11:17
4 h
Nevreme širom Evrope i danas izaziva otkazivanje železničkih linija i avionskih letova u Holandiji, obustavu saobraćaja za teretna vozila u Francuskoj, kao i trajekta u Grčkoj.
11. januar
10:42
4 h
Od bogate kulture i umetnosti do netaknute prirode i adrenalinskih doživljaja, Evropa u 2026. nudi raznovrsne destinacije za putnike koji traže autentičnost, lokalna iskustva i nezaboravna sećanja.
11. januar
8:01
7 h
Zvezde otkrivaju kakva je nedelja pred vama. Pročitajte šta svaki horoskopski znak očekuje na polju ljubavi, zdravlja i karijere.
11. januar
15:07
13 min
To što ste prešli četrdesetu ne znači da morate da se odreknete modnih trendova, već da odaberete umereniju i profinjeniju verziju.
11. januar
14:26
54 min
Frizurom Sabrine Karpenter možda nije odmah bila zadovoljna, ali je zbog simpatičnog videa i šale na svoj račun njena objava postala viralna.
11. januar
13:39
1 h
Britanska novinarka uklonila je masnoću i neprijatne mirise iz mikrotalasne rerne brže nego što je očekivala, a evo i kako je to uradila.
11. januar
12:47
2 h
Godina 2026. Vodolijama donosi najlepše vesti - kraj godine će dočekati u zajedničkom životu ili braku, a kod nekih – i beba će biti na putu. Slobodni se odjednom mogu naći u... braku!
11. januar
11:59
3 h
Srpski pevač Aca Lukas oglasio se na društvenoj mreži Instagram gde tvrdi da su prošle noći pokušali da ga ubiju nakon nastupa na Jahorini.
11. januar
14:30
50 min
Princ Hari ponovo dolazi u Britaniju, ali već sada je jasno da ga ne očekuje topao doček. Umesto porodične kafe i kratkog zagrljaja sa ocem, sve ukazuje na hladan zid protokola i jasan stav kralja Čarlsa.
11. januar
13:50
1 h
Sinoćnja epizoda muzičkog šou programa "Zvezde Granda" bila je najgledanija emisija na svim televizijama u svom terminu.
11. januar
13:28
1 h
Noćas je Zemlju pogodila druga magnetna oluja u januaru, praćena maksimalno jakom polarnom svetlošću.
11. januar
12:25
2 h
Velika drama odvila se 8. januara tokom festivala Tehmplo u gradu Tulum u Meksiku.
11. januar
12:19
3 h
Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija.
11. januar
14:22
58 min
Stanje "slomljenog srca", zvanično poznato kao Takotsubo kardiomiopatija, povezano je sa jakim emocionalnim stresom ili stresnim događajima, poput smrti voljene osobe, piše Zdravlje Hina.
11. januar
11:52
3 h
Srčani udari često su u centru pažnje kada je reč o zdravlju srca, iako postoji genetski poremećaj koji godinama može ostati nedijagnostikovan i istovremeno predstavljati tihi uzrok iznenadnih smrti naizgled zdravih mladih ljudi, hipertrofična kardiomiopatija.
11. januar
8:00
7 h
Iako mnogi boravak u spa centrima vide samo kao vid opuštanja i zadovoljstva, upravo to može doprineti zdravlju, istakao je za TV Prva dr Milisav Čutović, balneoklimatolog.
10. januar
19:45
19 h
Više od sto godina se smatralo da oboleli od Alchajmerove bolesti ne mogu da se oporave od oštećenja mozga koje ona uzrokuje.
10. januar
13:49
1 dan
