Oprezno sa ovim suplementima ukoliko patite od visokog krvnog pritiska

Pored terapije, u regulaciji krvnog pritiska važno je obratiti pažnju i na dodatke ishrani, jer neki od njih mogu povisiti pritisak ili smanjiti efikasnost lekova za njegovo snižavanje.Zbog toga se određeni suplementi ne preporučuju osobama sa povi&scaron;enim krvnim pritiskom. Farmaceutkinja Kirstin Hil izdvojila je nekoliko dodataka ishrani koje bi osobe sa hipertenzijom trebalo da izbegavaju.Vitamin D (u visokim dozama)Vitamin D se prirodno nalazi u pojedinim namirnicama, a organizam ga proizvodi i izlaganjem kože sunčevim UV zracima. Iako je važan za brojne telesne funkcije, visoke doze vitamina D mogu izazvati ozbiljne neželjene efekte, uključujući povi&scaron;en nivo kalcijuma u krvi, &scaron;to vremenom može dovesti i do porasta krvnog pritiska.&quot;Visoke doze vitamina D mogu takođe stupiti u interakciju sa diureticima koji se koriste u lečenju hipertenzije, zbog čega telo može zadržavati previ&scaron;e kalcijuma. Preporučuje se razgovor sa lekarom op&scaron;te prakse, koji može proceniti nivo vitamina D i savetovati da li je suplementacija potrebna&quot;, navela je Hil za Health.Koren sladićaKoren sladića koristi se kao dodatak ishrani i aroma u hrani, a u tradicionalnoj medicini primenjivan je kod različitih tegoba. Sadrži glicirizinsku kiselinu, sastojak koji može povisiti krvni pritisak i izazvati ozbiljne nuspojave kod osoba sa hipertenzijom.Hil ističe: &quot;Dodaci sa sladićem mogu ometati dejstvo lekova za pritisak i diuretika i dovesti do poremećaja ravnoteže natrijuma i kalijuma u organizmu. Zbog tih efekata osobama sa visokim krvnim pritiskom savetuje se da izbegavaju proizvode koji sadrže koren sladića.&quot;Gospina travaGospina trava se koristi za ublažavanje simptoma depresije i menopauze, ali je poznata po brojnim interakcijama sa lekovima. Može oslabiti dejstvo pojedinih lekova za snižavanje krvnog pritiska jer ometa njihovu apsorpciju u organizmu. Zbog mogućih interakcija preporučuje se razgovor sa lekarom pre uzimanja gospine trave, naročito ako se već koriste lekovi ili drugi dodaci ishrani.Gorka narandžaGorka narandža se koristi u dodacima ishrani, najče&scaron;će za mr&scaron;avljenje i pobolj&scaron;anje sportske izdržljivosti. Sadrži p-sinefrin, stimulans sličan efedrinu, supstanci koju je američka Agencija za hranu i lekove (FDA) zabranila zbog povezanosti sa ozbiljnim zdravstvenim problemima.&quot;Iako gorka narandža nije zabranjena, stručnjaci upozoravaju da može povisiti krvni pritisak i ubrzati rad srca, kao i povećati rizik od te&scaron;kih neželjenih efekata. Gorka narandža u hrani i pićima pritom se ne smatra problematičnom&quot;, napominje Hil.Dodatne mere oprezaReakcije na dodatke ishrani razlikuju se od osobe do osobe i zavise od uzrasta, ishrane, op&scaron;teg zdravstvenog stanja i drugih faktora. &quot;Pre uvođenja bilo kakvih novih vitamina ili suplemenata preporučuje se razgovor sa lekarom, koji može proceniti njihovu bezbednost i moguće interakcije sa terapijom koja se već koristi&quot;, zaključila je stručnjakinja.

Oprezno sa ovim suplementima ukoliko patite od visokog krvnog pritiska

0 Komentari