S prelaskom iz zime u proleće mnogi koji pate od migrena primete češće napade. Iako se većina raduje toplijem vremenu i dužim danima, sezonske promene donose oscilacije u temperaturi, količini svetla, nivou polena i pritisku vazduha, što sve može pokrenuti migrenu.Prema dr. Babaku Ašrafiju, lekaru iz internetske apoteke Superdrug, kombinacija ovih promena u ranom proleću može znatno povećati osetljivost na migrene."Proleće donosi savršenu kombinaciju okidača za migrenu. Telo se prilagođava s hladnijih i tamnijih meseci na svetlije dane i promenljivo vreme. Za osobe sklone migrenama, a procenjuje se da je to svaka peta žena i svaki petnaesti muškarac, ovo razdoblje može povećati učestalost i jačinu napada", kaže dr. Ašrafi. Nagle promene temperature"Prolećno vreme retko je stabilno. U istom danu možemo imati hladno jutro i toplo popodne ili nagli porast temperature nakon dužeg hladnog perioda. Takve promene mogu uticati na krvne sudove i povećati verovatnoću migrene", objasnio je dr. Ašrafi."Topliji dani povećavaju i rizik od dehidracije, koja je čest, ali često zanemaren okidač. Čak i blaga dehidracija može pokrenuti napad."Više svetla i poremećen san"Kako dani postaju duži, izloženost svetlu je intenzivnija i traje duže. Mnogi koji pate od migrena posebno su osetljivi na jako svetlo, odsjaj i treperenje sunčeve svetlosti", rekao je dr. Ašrafi."Pomicanje sata može dodatno poremetiti ritam spavanja. Čak i male promene u navikama spavanja mogu sniziti prag za migrenu. Održavanje stabilnog rasporeda spavanja u ovom periodu može napraviti veliku razliku."Polen kao okidač"Polen drveća jedan je od prvih velikih alergena u proleće, posebno breze, johe i lešnika. Kod osoba koje pate od alergija, upala i pritisak u sinusima mogu pokrenuti migrene", rekao je dr. Ašrafi."Alergijske reakcije oslobađaju histamin, koji je povezan s razvojem migrene. Pravovremeno lečenje alergija na početku sezone može smanjiti učestalost napada."Promene pritiska vazduha"Prolećno vreme donosi češće promene barometarskog pritiska, a nagli padovi ili oscilacije dobro su poznati okidači migrene", navodi doktor.Česta greška: čekati da bude gore"Česta greška je čekati da se migrene pogoršaju pre nego što se preduzmu preventivne mere. Ako primetite da se javljaju sezonski, bolje je reagovati na vreme", istakao je."Dovoljno tečnosti, sunčane naočare pri jakom svetlu, pravovremeno lečenje alergija i redovan san mogu pomoći. Ako su migrene učestale ili jake, važno je obratiti se svom lekaru opšte prakse i razgovarati o mogućnostima lečenja."
28.3.2026.
17:41
Zašto se migrene češće javljaju na proleće? Doktor ima objašnjenje
U prelazu iz zime u proleće osobe sklone migrenama primete češće napade zbog promena temperature, svetla, polena i pritiska vazduha.
Izvor: Index.hr
Podeli:
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
B92 na društvenim mrežama
Najnovije
Lehečka spasao meč loptu i zaustavio Novakovog "dželata"
Češki teniser Jirži Lehečka plasirao se u finale Bazela posle preokreta protiv Jana Lenarda Štrufa.
19:25
31.10.2026.
4 min
Studenti objavili plan sutrašnje komemorativne šetnje u Novom Sadu
U nedelju, 1. novembra, biće obeleženo dve godine od pada nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu, pod kojom je poginulo 16 ljudi.
19:25
31.10.2026.
4 min
Italijanski gigant pada u ruke Indijaca: Tata sve bliža preuzimanju Iveco grupe
Indijska grupacija Tata Motors obezbedila je prihvatanje svoje ponude za preuzimanje italijanskog proizvođača kamiona Iveco od 87,8% akcionara, čime je premašen prag od 80% predviđen ponudom.
19:21
31.10.2026.
9 min
Apsolutna dominacija srpske planine: Zlatibor obara rekorde po broju noćenja
Po noćenjima stranih gostiju Zlatibor je i dalje drugi u Srbiji, odmah iza Beograda.
19:18
31.10.2026.
12 min
Rijera: "Moglo je da bude 4:0"; Glušica: "Mogu da budem zadovoljan"
Fudbaleri Crvene zvezde su rezultatom 4:2 pobedili Mačvu u 14. kolu Superlige Srbije.
19:12
31.10.2026.
18 min